يعتبر المغنيسيوم معدنًا منشطًا لأنه يشارك في نشاط العديد من الإنزيمات، خاصة في تفاعلات نقل الفوسفات المستخدمة في ATP، والذي يعمل كمصدر الطاقة الرئيسي لجسم الإنسان.

الميلاتونين هو أيضًا أحد مضادات الأكسدة القوية وقد يساعد الجسم أيضًا على امتصاص واستخدام فيتامين ب 6.

تم تركيب كبسولات المغنيسيوم بلس الميلاتونين مع الميلاتونين الطبيعي بمقدار 10 ملغ لدعم تأثير مهدئ.

• سيترات المغنيسيوم وأكسيد المغنيسيوم 1400 ملجم أفضل مغنيسيوم للنوم ولهذا السبب فهو نجم مكملنا الليلي الهادئ الجديد للحصول على جودة ومدة أفضل.
• مصنوع بعناية من المغنيسيوم + الميلاتونين
• فوائد ملموسة - إلى جانب تحسين جودة الراحة، يمكن لمكملات المغنيسيوم الخاصة بنا للنساء والرجال أن توفر دعمًا يوميًا للمزاج وقد تعزز أيضًا الوظيفة الإدراكية بما في ذلك الذاكرة والحدة.
• جودة موثوقة - اختر فيتامينات ألفا وكبسولات المغنيسيوم + الميلاتونين الخاصة بنا لدعم النوم والمزاج واشعر بالفرق الذي يمكن أن تحدثه المكونات المثبتة للوصول إلى أهدافك الصحية والعافية.

يوصى باستخدام GlobiFer forte في حالات نقص الحديد لاستعادة الحديد والهيموجلوبين إلى مستوياتهما الطبيعية.

يمكن استخدامه في العديد من الحالات المرتبطة بنقص الحديد وانخفاض مستوى الهيموجلوبين، مثل صحة المرأة، والجراحة العامة، وأمراض الجهاز الهضمي، وأمراض الكلى، وأمراض القلب. يحتوي كل قرص من جلوبيفير فورت على 18 ملغ فقط من الحديد العنصري.

في الحالات التي يحدث فيها نقص كبير في الحديد، يتم توفير إدارة سريعة لحالة الحديد.

إذا كان لديك أي أسئلة أخرى، اسأل طبيبك أو الصيدلي.

شيك نيوتريكس بيوتي مينس

يبدأ الجمال من الداخل، مع مزيج من 26 فيتامين ومعادن ومضادات الأكسدة التي تلعب دورًا مهمًا ووظيفة في الحفاظ على ودعم صحة الشعر والبشرة والأظافر.

• تم إنشاء Chicnutrix Beautymins بعناية باستخدام مكونات عالية الجودة ومثبتة سريريًا لتلبية احتياجاتك الغذائية اليومية.
• Chicnutrix Beautymins هو أفضل الفيتامينات المتعددة للنساء، والذي تم تركيبه ليكون لطيفًا على المعدة مع عمل وامتصاص أسرع دون أي آثار جانبية إلى جانب الفائدة الإضافية لمضادات الأكسدة المكونة من الفيتامينات والمعادن لمنح شعرك وبشرتك وأظافرك الدعم المناسب.
• تساعد الفيتامينات على حماية البشرة من التلف اليومي والحفاظ على نضارتها وصحتها. كما أنها تساعد على الحفاظ على صحة الشعر وتقوية بصيلاته، وتعزز إنتاج الكولاجين في البشرة والكيراتين في الشعر. كما أنها تساعد على تقوية الأظافر الهشة، وتجديد وإصلاح جفاف فراش الظفر والبشرة المحيطة به.
• للمعادن أيضًا دورٌ ووظيفةٌ مُحددةٌ في تعزيز صحة البشرة وإشراقها وتوهجها. كما تُساعد في تقليل ظهور حب الشباب والخطوط الدقيقة والتجاعيد، مما يُحسّن ملمس البشرة وسلامتها. كما تُساعد على تعزيز نمو بصيلات الشعر، مُوفرةً الدعم المُناسب لنموه.
• مكونات أخرى ومستخلصات طبيعية تُعزز صحة البشرة والشعر والأظافر، وتمنحها لمعانًا وقوةً إضافيين. كما تُساعد على تهدئة الذهن وتقليل مستويات التوتر في الحياة اليومية.
• أقراص الفيتامينات المتعددة "أون ذا جو نيوتريشن" للنساء سهلة الاستخدام، كل ما عليكِ فعله هو: مشروب غازي، مشروبات غازية، ومشروبات صحية. مذاقها رائع بنكهة البرتقال اللذيذة، 20 قرصًا فوارًا.

أضف كمية إضافية من الحديد إلى نظامك الغذائي باستخدام Feroglobin Fizz - الحديد والعناصر الغذائية الداعمة في تركيبة خفيفة فوارة تذوب في الماء.

• بديل منعش لأقراص أو كبسولات الحديد
• يحتوي على فيتامين سي الذي يزيد من امتصاص الحديد
• من العلامة التجارية رقم 1 لمكملات الحديد في المملكة المتحدة

فيروجلوبين فيز

تركيبة الحديد الفوارة

Feroglobin Fizz هو مكمل غذائي لطيف يحتوي على الحديد ويحتوي على عناصر غذائية داعمة في تركيبة فوارة تجعل منه مشروبًا منعشًا بنكهة البرتقال. وهو مثالي لأولئك الذين يفضلون بديلاً للكبسولات.

خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين

الحديد معدن حيوي يساهم في التكوين الطبيعي لخلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين ونقل الأكسجين بشكل طبيعي في الجسم. يحتوي Feroglobin Fizz على تركيبة فريدة من نوعها توفر الحديد في صورة سائلة وتتجنب المستويات المفرطة، لذا فهو لطيف على المعدة.

تقليل التعب والإرهاق

بالإضافة إلى أهميته لتكوين الدم، يساهم الحديد مع العناصر الغذائية مثل فيتامينات ب6 وب12 وج في إطلاق الطاقة بشكل طبيعي، ويساعد في تقليل التعب والإرهاق. كما يزيد فيتامين ج من امتصاص الحديد، بينما يدعم النحاس نقل الحديد بشكل طبيعي في الجسم.

الصحة العامة

إلى جانب الزنك، يساهم الحديد أيضًا في تعزيز الوظائف الإدراكية الطبيعية، بينما تساهم الفيتامينات C وB6 وB12 وحمض الفوليك في تعزيز الوظائف النفسية الطبيعية. يُنصح بتناول Feroglobin Fizz مرة واحدة يوميًا، وهو يوفر الحديد وفيتامين C وB6 وB12 وحمض الفوليك والنحاس، والتي تساهم جميعها في تعزيز الأداء الطبيعي للجهاز المناعي.

لا تهدف هذه المعلومات إلى أن تكون بديلاً عن المشورة الطبية المهنية أو التشخيص أو العلاج. اطلب دائمًا المشورة من طبيبك أو غيره من المتخصصين الصحيين المؤهلين فيما يتعلق بأي حالة طبية.

• الفيتامينات والمعادن الأساسية للصحة اليومية

  حلوى جيلاتينية متعددة الفيتامينات للبالغين تعمل على مضاعفة العناصر الغذائية الأساسية التي تحتاجها لدعم الصحة العامة ودعم جهاز المناعة لديك. 

• المناعة - حلوى جيلاتينية غنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية للصحة اليومية. تحتوي كل حلوى جيلاتينية على فيتامين سي ود وب وهـ وفيتامين ب والمعادن لتعزيز طاقتك وجهازك المناعي.
• التركيبة - تساعد على تعزيز جهاز المناعة لديك، وتوفير الطاقة الطبيعية، ودعم إنتاج الطاقة الخلوية، وتوفير بشرة صحية، وملء الفجوات في تغذيتك اليومية بشكل عام.
• علكات البكتين - علكات سهلة المضغ للبالغين تساعد على تناول الفيتامينات بشكل أسهل. نكهة طبيعية لذيذة، كلها في زجاجة صغيرة يمكنك اصطحابها معك أثناء التنقل حتى لا تنسى تناول الفيتامينات اليومية.
• صُنع في الولايات المتحدة الأمريكية - تم تصنيع حلوى الفيتامينات حصريًا في معاملنا ومنشأتنا المعتمدة من ممارسات التصنيع الجيدة في الولايات المتحدة. مواد عالية الجودة وخالية من الجلوتين وغير معدلة وراثيًا حتى يمكنك التأكد من أنك تحصل على الأفضل فقط.

تغذية بشرتك من الداخل للحصول على توهج صحي ومشرق!

يتم تصنيع حلوى SKIN باستخدام مزيج فريد من المكونات التي تركز على البشرة بما في ذلك جرعة عالية من حمض الهيالورونيك والقراص وفيتامين E وفيتامين A لدعم بشرة أكثر صحة ونظافة عن طريق شفاء الجلد من الداخل.

فوائد؟

• تعزيز إنتاج الكولاجين
• تقليل عيوب البشرة
• تحسين الثبات والإشراق
• تجاعيد ناعمة

قم بإزالة التجاعيد وتعزيز الإشراق باستخدام حمض الهيالورونيك.
تقليل عيوب البشرة وتنقيتها باستخدام مستخلص نبات القراص
تحسين تماسك البشرة وإشراقها بفضل فيتامين E وفيتامين A
تعزيز إنتاج الكولاجين
نوصي باستخدام حلوى SKIN لمدة 3 أشهر للحصول على نتائج مثالية واستخدامها مع حلوى GLOW لتحقيق أقصى قدر من الكفاءة حيث يحتوي كل منهما على مكونات تكميلية.

حلوى SKIN خالية من السكر، نباتية 100% وحلال. مصنوعة من البكتين الطبيعي للفاكهة ونكهة التوت الأزرق والألوان الطبيعية.

تساعد حلوى SKIN على تحسين إشراق البشرة وتقليل الجفاف وعيوب البشرة مثل حب الشباب والبثور.

لقد تم تركيبها من قبل خبراء الجمال والصحة لضمان التوازن المثالي بين الجودة والذوق والكفاءة.

هذا مكمل مصمم خصيصًا يحتوي على فيتامين د3 والحديد الشحمي، وهو مصدر حديد ميكروني ومغلف في كبسولات دقيقة ولا يحتوي على أي من الآثار السلبية أو الضارة لمصادر الحديد الأخرى.

قطرات

زجاجة 30 مل مع حقنة    

أعلى امتصاص للحديد

مسحوق الببتيدات الكولاجينية من البروتينات الحيوية 284 جم هو مسحوق ببتيدات الكولاجين بدون نكهة.

ببتيدات الكولاجين عبارة عن قطع صغيرة قابلة للذوبان من البروتين مشتقة من الكولاجين البقري أو الكولاجين البحري.

ببتيدات الكولاجين الموجودة في البروتينات الحيوية متوفرة بيولوجيًا، مما يعني أنه يمكن هضمها وامتصاصها من قبل الجسم بسهولة.

ما هي استخدامات ببتيدات الكولاجين؟

تم تصميم مسحوق ببتيدات الكولاجين من البروتينات الحيوية للمساعدة في تعزيز المظهر الشبابي.

إنه سهل الاستخدام بشكل لا يصدق - ما عليك سوى إضافة مغرفة إلى السوائل الساخنة أو الباردة، مثل القهوة أو العصائر.

للحصول على مظهر شبابي، أضف حصة يومية من الكولاجين الحيوي إلى روتينك.

• متاح بيولوجيا: يتم هضمه وامتصاصه من قبل الجسم بسرعة.
• بشرة نضرة وثابتة المظهر.
• سهل الاستخدام: قابل للذوبان في السوائل الساخنة أو الباردة، بما في ذلك القهوة والعصائر.
• للحصول على مظهر شبابي، أضف حصة يومية من الكولاجين الحيوي إلى روتينك.

هذه الأقراص اللذيذة ذات النكهة الطبيعية سريعة الذوبان تزود جسمك بـ 5 ملغ من الميلاتونين لكل وجبة.

• سريع الذوبان
• نكهة التوت الطبيعية اللذيذة
• خالي من الغلوتين، غير معدّل وراثيًا، تركيبة نباتية

†لم يتم تقييم هذه البيانات من قبل إدارة الغذاء والدواء. ليس المقصود من هذا المنتج تشخيص أي مرض أو علاجه أو علاجه أو الوقاية منه.

يمكن العثور على الكالسيوم في منتجات الألبان مثل الزبادي أو الحليب أو الجبن الرائع - والتي لا يمكنك الحصول على القليل منها.® يقدم الكالسيوم وفيتامين د3 الأساسي في مكمل واحد! من المؤكد أن اختيار هذا الخيار سيساعدك على مقاومة إغراء الجبن.

• يوفر 600 ملغ من الكالسيوم و20 ملغ من فيتامين د3
• كبسولات مغلفة
• صيغة نباتية

تعد علكات فيتامين سي من أميريكس طريقة سهلة ولذيذة للمساعدة في دعم جهاز المناعة لديك. تعرف معظم الأمهات أن فيتامين سي هو أفضل طريقة لتعزيز جهاز المناعة لديك - استخدمي أميريكس اليوم للحصول على جرعتك اليومية من فيتامين سي.

فيتامين C، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك L، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويوجد بشكل طبيعي في بعض الأطعمة، ويضاف إلى البعض الآخر، ومتوفر كمكمل غذائي. وفقا للمعاهد الوطنية للصحة (NIH)، فإن البشر، على عكس معظم الحيوانات، غير قادرين على تصنيع فيتامين C داخليا، لذلك فهو عنصر غذائي أساسي.

جرب اليوم حلوى فيتامين سي اللذيذة ذات النكهة الطبيعية بالبرتقال!

Packed with 1,000mg of pure ACV per serving, these delectable gummies are a delightful way to support your wellness journey. Experience the wonders of Apple Cider Vinegar in a fun and convenient way.

Quality Guaranteed - Manufactured and tested to ISO and GMP standards in a BRC certified facility.

Known Nutrition’s Sugar-Free Apple Cider Vinegar Gummies with Vegan Apple Flavour are a delicious and convenient way to support your health—without the added sugar! These gummies are packed with 1,000mg of Organic Apple Cider Vinegar (ACV) per serving, along with Chromium and Vitamin C, offering a tasty alternative to traditional apple cider vinegar without the harsh taste.

Perfect for those who struggle with capsules, tablets, or the strong flavor of liquid ACV, our sugar-free gummies taste like fresh apples, making them easy to enjoy. ACV has long been used as a natural aid to support digestion and metabolism, and now you can reap the benefits with no added sugar.

Each serving also includes Chromium, which helps with macronutrient metabolism and maintaining healthy blood glucose levels, as well as Vitamin C, which supports energy production, the immune system, and helps reduce fatigue.

We know what you're thinking—"Aren’t these sugar-free gummies covered in sugar?!" Don’t worry, it’s actually erythritol. Sugar-free gummies can be a little stickier than their sugary counterparts, so we use a light erythritol coating to keep them from clumping together. Erythritol is a naturally occurring sweetener that looks like sugar but contains zero calories and doesn’t impact blood sugar levels. So, you get all the convenience without any of the sugar.

Apple Cider Vinegar: 1,000mg per serving

Manufacturing Standards: ISO and GMP standards in a BRC certified facility

Brand: Known Nutrition

Product Type: Gummies

Form: Gummies

Flavor: Apple

كولاجين ألترا مارين من ريفايند نيوتريشن هو مسحوق كولاجين نقي مستخلص من سمك من مصدر واحد. يوفر كولاجين ألترا مارين 10 غرامات من كولاجين السمك المتحلل لكل جرعة، بدون أي إضافات. كولاجين نقي وصافٍ فقط!

• الكولاجين البحري المستخلص بطريقة أخلاقية
• يدعم الغضاريف والعظام والمفاصل
• يدعم صحة الشعر والبشرة والأظافر
• كولاجين بحري من مصدر واحد

يحتوي هذا المنتج على تركيبة متوازنة من فيتامين د والكالسيوم اللذين يعملان على تعزيز صحة العظام والأسنان.

يعمل فيتامين د على تعزيز امتصاص الكالسيوم والفوسفور الغذائيين وترسيبهما في العظام والأسنان، كما أن فيتامين د ضروري للوظائف العصبية والعضلية المثالية، كما أن فيتامين د ضروري للحفاظ على نظام مناعي صحي يحمي الجسم من العدوى والسرطان.

هذا المنتج خالي من الألوان أو النكهات الاصطناعية، والغلوتين، واللاكتوز، والقمح والخميرة.

تي.آر كيو™ فيتامينات متعددة

هو عبارة عن فيتامينات متعددة كاملة تحتوي على فيتامينات ب المركبة للطاقة ومضادات الأكسدة لدعم المناعة والكالسيوم وفيتامين د لصحة العظام والبيوتين لصحة الشعر والبشرة والأظافر.

• نباتي
• مصنوع من البكتين
• خالي من الجيلاتين
• النكهات والألوان الطبيعية
• خالي من الغلوتين

قوة توربو لخلايا الحيوانات المنوية

فعالة للغاية.

يُقيّم تحليل السائل المنوي تركيز الحيوانات المنوية وحركتها وشكلها. يُظهر الفيديو على اليمين الفرق الواضح بعد ثلاثة أشهر من تناول بروفيرتيل.

أداء فريد من نوعه

للعقم عند الرجال أسبابٌ عديدة. ففي الدول الصناعية، تؤدي العوامل الوراثية، والتوتر، وتغيرات أنماط الحياة، والعادات الغذائية، إلى انخفاضٍ كبير في إنتاج الحيوانات المنوية وجودتها. بروفيرتيل تركيبةٌ مختبرة سريريًا وحاصلة على براءة اختراع، مُطوّرة خصيصًا لتحسين جودة الحيوانات المنوية وعلاج العقم عند الرجال. تُظهر الدراسات السريرية أن تناول بروفيرتيل لمدة 3 أشهر على الأقل يُحسّن جودة الحيوانات المنوية بشكلٍ ملحوظ. ولم تتفوق أي تركيبة أخرى على معدل الحمل الذي يتراوح بين 26% و41%.

بروفيرتيل يقلل من تكسر الحمض النووي

يمكن أن يؤدي "الحمض النووي الهش" للحيوانات المنوية إلى زيادة احتمالية الإجهاض بشكل كبير.

مكمل الحمل الأمثل والأكثر شمولاً، مع L-methylfolate، وهو شكل أكثر تقدمًا وسهل الامتصاص من حمض الفوليك.

تم تصميم بريجناكير ماكس خصيصًا من قبل الخبراء، وهو مثالي للأمهات اللاتي يرغبن في الحصول على أقصى قدر من الدعم الغذائي أثناء الحمل.

• مصدر متقدم وموثوق للعناصر الغذائية المهمة مثل L-methylfolate (شكل متقدم من حمض الفوليك)، وفيتامين D، وأوميغا 3 DHA وغيرها من الفيتامينات والمعادن الأساسية.
• يوفر مستويات الكالسيوم للمساعدة في الحفاظ على العظام والأسنان الطبيعية.

بريجناكير ماكس

الدعم النهائي في مجموعة Pregnacare

يقدم بريجناكير ماكس التركيبة النهائية في المجموعة للأمهات اللاتي يرغبن في الحصول على أقصى قدر من الدعم الغذائي من بريجناكير. تساعد هذه التركيبة المتقدمة على الحفاظ على المدخول اليومي من العناصر الغذائية المهمة أثناء الحمل. توفر العبوة المزدوجة 400 ميكروجرام من حمض الفوليك وهو المستوى الدقيق الذي أوصت به وزارة الصحة في المملكة المتحدة، ويتضمن الشكل الخاص المتوفر بيولوجيًا L-Methylfolate. يزيد تناول حمض الفوليك التكميلي من حالة حمض الفوليك لدى الأم*. يعد انخفاض مستوى حمض الفوليك لدى الأم عامل خطر في تطور عيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين النامي.

ويشمل الفيتامينات والمعادن الأساسية الأخرى، بما في ذلك 10 ميكروغرام من فيتامين د كما نصحت به وزارة الصحة في المملكة المتحدة أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية و500 ملغ من الكالسيوم. تحتوي العبوة أيضًا على كبسولة 300 ملغ من أوميغا 3 DHA. إن تناول الأمهات لحمض DHA يدعم النمو الطبيعي لعقل الجنين وعينه**. تم تصنيع أقراص بريجناكير ماكس بعناية من قبل الخبراء لحماية المتطلبات الغذائية طوال فترة الحمل.

من المهم اتباع التعليمات وتناول قرصين من بريجناكير ماكس الموصى بهما يوميًا، لضمان حصولك على المستوى الموصى به وهو 400 ميكروجرام من حمض الفوليك (حمض الفوليك).

يوفر كمية يومية من 10 ميكروجرام من فيتامين د على النحو الموصى به من قبل وزارة الصحة في المملكة المتحدة لجميع النساء الحوامل والمرضعات.

هام: بعض تركيبات الحمل لا تحتوي على 10 ميكروجرام من فيتامين د كما نصحت به وزارة الصحة في المملكة المتحدة أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية.

تم إنتاجه في بريطانيا وفقًا لمعايير الجودة العالية لممارسات التصنيع الجيدة.

بالإضافة إلى كبسولة أوميغا 3 عالية النقاء

تظهر الأبحاث بشكل متزايد أهمية الأحماض الدهنية الأساسية في نمو الأطفال والرضع. توفر كل كبسولة 300 ملغ من DHA (حمض الدوكوساهيكسانويك)، وهو المستوى الموصى به من قبل الخبراء الدوليين †† (ISSFAL). يساهم تناول الأمهات لحمض DHA في نمو دماغ وعين الجنين بشكل طبيعي.**

زيت سمك عالي الجودة بدرجة GMP، معتمد للاستدامة من قبل Friend of the Sea.

مجموعة خاصة ومتوازنة بعناية من العناصر الغذائية للحمل

• صيغة شاملة

دعم غذائي خاص مع L-Methylfolate، وهو شكل متاح بسهولة من حمض الفوليك.

• بالمستويات الموصى بها

يوفر المستويات اليومية الموصى بها من وزارة الصحة في المملكة المتحدة والتي تبلغ 400 ميكروجرام من حمض الفوليك و10 ميكروجرام من فيتامين د.

• تنمية الدماغ والعين

مع 300 ملغ من DHA للمساهمة في نمو دماغ وعين الجنين بشكل طبيعي**.

• صحة العظم

يتضمن 500 ملغ من الكالسيوم للمساعدة في الحفاظ على العظام والأسنان الطبيعية مع العناصر الغذائية الداعمة وفيتامين د والمغنيسيوم.

• تكوين الدم

الحديد والفيتامينات B6 وB12 للمساعدة في تكوين خلايا الدم الحمراء الطبيعية.

• دعم مجموعة من العناصر الغذائية

مجموعة واسعة من المغذيات الدقيقة الداعمة بما في ذلك الإينوسيتول، إل-أرجينين والبيتاكاروتين.

††مجلة الكلية الأمريكية للتغذية، المجلد. 18، رقم 5، 487-489 (1999)

** يتم الحصول على تأثير مفيد من خلال تناول 200 ملغ من DHA يوميًا بالإضافة إلى المدخول اليومي الموصى به من أحماض أوميجا 3 الدهنية للبالغين.

تم تصميم هذا المنتج للنساء في سن الإنجاب.
* يتم الحصول على التأثير المفيد من خلال تناول حمض الفوليك التكميلي يوميًا بمقدار 400 ميكروجرام لمدة شهر على الأقل قبل الحمل وحتى ثلاثة أشهر بعد الحمل.

لا يُقصد من هذه المعلومات أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج. اطلب دائمًا نصيحة طبيبك أو غيره من المتخصصين الصحيين المؤهلين فيما يتعلق بأي حالة طبية.

غلوكونات المغنيسيوم هو ملح المغنيسيوم للجلوكونات.

إنه يوضح أعلى التوافر الحيوي عن طريق الفم لأملاح المغنيسيوم ويستخدم كمكمل معدني. يوجد المغنيسيوم في كل مكان في جسم الإنسان، وهو موجود بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة، ويضاف إلى المنتجات الغذائية الأخرى، وهو متاح كمكمل غذائي ويستخدم كمكون في بعض الأدوية (مثل مضادات الحموضة والملينات).

غلوكونات المغنيسيوم هو مكمل معدني يستخدم للحفاظ على مستويات طبيعية من المغنيسيوم.

المغنيسيوم مهم جدًا للعمل الفسيولوجي الطبيعي للخلايا والأعصاب والعضلات والعظام والقلب. بشكل عام، يوفر النظام الغذائي المتوازن الكميات اللازمة من المغنيسيوم لتحقيق التوازن. ومع ذلك، هناك حالات معينة تسبب نقص المغنيسيوم الذي قد يقلل من مستويات المغنيسيوم.