572 منتجات
الترتيب حسب:
572 منتجات
572 منتجات
يناسب الكتف الأيسر أو الأيمن.
للحصول على الدعم والضغط والاحتفاظ بالحرارة حول الكتف. يمكن أن تشمل الاستخدامات المقصودة، على سبيل المثال لا الحصر، إصابات الكفة المدورة وعدم الاستقرار والكتفين الضعيفين أو المصابين بالتهاب المفاصل.
يحتوي دعامة كتف Kedley على نقطتي تثبيت قابلتين للتعديل مما يساعد على تعزيز الملاءمة والمساعدة في وضع الدعم لتحقيق أقصى قدر من ثبات الكتف.
تعليمات الاستخدام
- 1. قم بتأمين الحزام الطويل على الجسم وحول الظهر.
- 2. قم بتأمين القفل الثاني تحت الإبط المناسب.
- 3. أعد الضبط حسب الحاجة للحصول على ملاءمة مريحة.
- 4. تأكد من أن الدعامة ملائمة بإحكام ولكنها لا تعيق الدورة الدموية.
تم تصميم دعامة المعصم Kedley Aero-Tech المصنوعة من النيوبرين خصيصًا لتناسب اليد اليسرى واليمنى. تتيح الجبيرة المعدنية القابلة للطرق للدعامة أن تتشكل حسب احتياجاتك الخاصة، مع ضمان دعم قوي.
تعليمات الاستخدام
- 1. قم بتمرير اليد من خلال الدعم، وتأكد من وجود الجبيرة على جانب راحة يدك.
- 2. أدخل الإبهام من خلال الفتحة الصحيحة ثم قم بإرفاق الحزام الأوسط.
- 3. قم بتوصيل الأشرطة العلوية والسفلية. أعد الضبط كما هو مطلوب لمستوى الضغط.
- 4. تأكد من أن الدعامة ملائمة بإحكام ولكنها لا تعيق الدورة الدموية.
Refined Nutrition ULTRA EAA عبارة عن تركيبة EAA كاملة الطيف تحتوي على مزيج من الأحماض الأمينية الأساسية التسعة. الأحماض الأمينية هي اللبنات الأساسية للبروتين ويمكن أن تساعد في تطوير واكتساب العضلات ودعم وظائف العضلات والمساعدة في التعافي. يمنحك Refined Nutrition Ultra EAA هذا الدعم، مع مذاق رائع تمامًا!
دعم EAA الكامل!
Refined Nutrition ULTRA EAA عبارة عن تركيبة مصممة بعناية توفر مزيجًا كاملاً من الأحماض الأمينية الأساسية التسعة. تعد هذه الأحماض الأمينية الأساسية ضرورية لنمو العضلات ووظائفها والتعافي. مع Ultra EAA، ستحصل على دعم لا مثيل له لأهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.
- يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة
- يدعم نمو العضلات وصيانتها
-
يساعد في التعافي السريع للعضلات
يحسن الأداء و استعادة
تم تصميم تركيبة Ultra EAA لمساعدتك على اجتياز أصعب التمارين الرياضية والتعافي بشكل أسرع. تلعب الأحماض الأمينية الأساسية دورًا حيويًا في تخليق البروتين والحفاظ على العضلات وتقليل التعب، مما يضمن لك أن تكون دائمًا في أفضل حالاتك.
- يعزز تخليق البروتين لنمو العضلات
- يدعم الحفاظ على العضلات أثناء التدريب المكثف
- يمنع التعب ويسرع التعافي
صفر كربوهيدرات، صفر السكريات
لا يعتبر Refined Nutrition Ultra EAA قويًا فحسب، بل إنه نقي أيضًا. فهو خالي من الكربوهيدرات والسكريات، وهو مثالي لأي شخص يتطلع إلى زيادة تناوله للأحماض الأمينية دون أي إضافات غير مرغوب فيها. حافظ على رشاقتك وزود عضلاتك بالطاقة بكفاءة.
- 7.5 جرام من الأحماض الأمينية الأساسية لكل وجبة
- 0 جرام من الكربوهيدرات لتركيبة خالية من الدهون
- 0 جرام من السكريات للحصول على طاقة نظيفة
| المغذيات | لكل وجبة |
|---|---|
| مزيج EAA | 7500 ملجم |
| - الليوسين | 1400 ملجم |
| - إل-إيزوليوسين | 700 ملغ |
| - ل-فالين | 800 ملجم |
| - L-لايسين | 1400 ملجم |
| - إل-ميثيونين | 1100ملجم |
| - إل-هيستيدين | 700 ملغ |
| - إل-فينيل ألانين | 700 ملغ |
| - إل-ثريونين | 500 ملغ |
| - إل-تريبتوفان | 200 ملغ |
|
مكونات: مصفوفة أمينية (L-Leucine، L-Lysine، L-Phenylalanine، L-Valine، L-Threonine، L-Isoleucine، L-Methionine، L-Histidine، L-Tryptophan)، إينولين (من الهندباء)، حمض (حمض الستريك)، منكهات، مُحلي (سكرالوز). قد تختلف المكونات قليلاً حسب النكهة. المواد المسببة للحساسية موضحة بخط عريض. |
|
مشروب ما قبل التمرين من Refined Nutrition Force هو مشروب ما قبل التمرين يمنحك طاقة متزايدة ويقلل من التعب حتى تتمكن من إعطاء تمرينك قوتك الكاملة! مشروب ما قبل التمرين من Refined Nutrition Force مليء بالنكهة ويحتوي على مكونات مثل L-citrulline DL-Malate وBeta-alanine والكافيين والتورين وفيتامينات B. تعمل كل هذه المكونات معًا لتمنحك أقصى قدر من الطاقة أثناء التمرين. متوفر في عبوة من 12 مشروبًا.
أطلق العنان لكامل قوتك الإمكانات مع القوة لقطة ما قبل التمرين
يُعد منتج Refined Nutrition Force Pre-Workout Shot شريكك المثالي في التدريب، فهو مصمم لتعزيز الطاقة وتقليل التعب. بفضل مزيج قوي من المكونات، يضمن لك هذا المنتج القدرة على أداء أصعب التمارين الرياضية.
- سريع ومريح : جاهز للشرب للحصول على الطاقة أثناء التنقل.
- مليئة بالنكهة : طعم ممتع يبقيك متحفزًا.
- تعزيز الطاقة المكثف : مثالي للتحضير قبل التمرين.
مُصمم خصيصًا لـ الحد الأقصى أداء
تحتوي كل جرعة على مكونات فعالة تعمل معًا لتعزيز تجربة التمرين الخاصة بك.
- L-سيترولين DL مالات : يعزز تدفق الدم والقدرة على التحمل.
- بيتا ألانين : يقلل من التعب ويحسن أداء العضلات.
- الكافيين اللامائي : يزيد من الطاقة والتركيز العقلي.
لماذا تختار القوة لتدريباتك؟
يمكن أن يؤدي استخدام Force Pre-Workout Shot إلى تحسين جلسات التدريب والأداء العام بشكل كبير.
- زيادة مستويات الطاقة : اشعر بالنشاط والاستعداد للقيام بأي تمرين.
- تعزيز القدرة على التحمل : اجتياز المجموعات الصعبة مع تقليل التعب.
- تحسين التركيز : حافظ على تركيزك وحماسك الذهني أثناء التدريب المكثف.
احصل على أقصى استفادة تمرين ما قبل التمرين روتين
قم بدمج Force Pre-Workout Shot في روتينك اليومي للحصول على أفضل النتائج.
- حجم الحصة : تناول جرعة واحدة (60 مل) قبل التمرين بحوالي 30 دقيقة.
- رج جيدًا : تأكد من خلط جميع المكونات للحصول على أقصى قدر من الفعالية.
- مناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية : سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا متمرسًا، فهذه اللقطة مصممة خصيصًا لك.
| المغذيات | لكل حصة (60 مل) | % القيمة الصافية الصافية |
|---|---|---|
| مالات إل-سيترولين دي إل | 5000 ملجم | - |
| - إل-سيترولين | 2750 ملجم | - |
| بيتا ألانين | 4000 ملجم | - |
| مجمع AAKG | 4000 ملجم | - |
| - إل-أرجينين | 2760 ملجم | - |
| - ألفا كيتوغلوتارات الكالسيوم | 1160 ملجم | - |
| الكافيين | 300 ملغ | - |
| إل-تيروسين | 100 ملغ | - |
| تورين | 100 ملغ | - |
| فيتامين ب6 | 2.82 ميكروجرام | 201% |
| فيتامين ب12 | 32.4 ميكروجرام | 1296% |
|
مكونات: ماء، مالات إل-سيترولين دي إل، بيتا ألانين، مركب أ-إيه كيه جي (إل-أرجينين، ألفا كيتوغلوتارات الكالسيوم)، حمض (حمض الستريك)، الكافيين اللامائي، نكهات، محليات (سكرالوز، أسيسولفام-ك)، إل-تيروسين، تورين، مواد حافظة (سوربات البوتاسيوم، بنزوات الصوديوم)، بيريدوكسين هيدروكلوريد، لون (بونسو 4R)، سيانوكوبالامين. قد تختلف المكونات قليلاً حسب النكهة. المواد المسببة للحساسية موضحة بخط عريض. |
||
OBLEPIKHA SIBERICA® - زيت Oblepikha الحيوي متعدد الأغراض - 50 مل
زيت فيفيد اوبلبيكا متعدد الأغراض
زيت أوبلبيكا سيبيريكا الفريد من نوعه مناسب للعناية بالجسم والوجه والشعر. يتم إنتاج الزيت بالضغط البارد من ثمار نبق البحر المختارة التي يتم حصادها في منطقة كلوتشيفسك في إقليم ألتاي. يحتوي الزيت على أحماض دهنية أوميجا 3 و6 و9 بتركيز عالٍ وحمض أوميجا 7 الدهني النادر، والذي يمكن العثور عليه عادةً في النباتات. تركيز فيتامين سي في زيت أوبلبيكا أعلى بـ 15 مرة من البرتقال. له خصائص ملينة وحامية ومرطبة ومضادة للأكسدة ومتجددة ومضادة للالتهابات.
تعتمد تركيبة OBLEPIKHA SIBERICA الاحترافية على هيدرات OBLEPIKHA العضوية
يعتبر الماء المقطر من أكثر المنتجات غموضًا والمعروفة منذ العصور القديمة، وغالبًا ما يُطلق عليه أيضًا اسم الماء الزهري أو العطري. وفي مستحضرات التجميل الحديثة، يكتسب هذا المنتج شعبيته مرة أخرى بسبب خصائصه الفريدة وأصله الطبيعي.
الفوائد الرئيسية
-
يحسن من تماسك البشرة
-
ينظف بلطف
-
يثري الشعر بالعناصر الغذائية ويساعد على تحفيز نمو الشعر القوي والصحي
-
يرطب ويغذي الشعر بشكل مثالي، مما يجعله أكثر قابلية للتصفيف وأكثر لمعانًا
-
يساعد على إصلاح الشعر التالف، مما يجعله أكثر نعومة وقوة ومرونة
-
يقاوم الجفاف والتقشير بشكل فعال
يعتبر زيت نبق البحر (أوبلبيكا) غنيًا بالكامل بالفيتامينات A و E و C والمجموعة B و K و P والأحماض الدهنية والأحماض الأمينية والمعادن.
مع هيدرات أوبلبيكا العضوية
يعمل هذا الكريم الذي يعتمد على زيت الأوبلبيكا العضوي على تنعيم القدمين واسترخاءهما. يعمل زيت الأوبلبيكا العضوي من ألتاي وزبدة الشيا على تغذية وترطيب بشرة القدمين بشكل مكثف، بينما يتمتع زيت المريمية المصنوع من الألبان بخصائص إصلاحية.
تعتمد تركيبة OBLEPIKHA SIBERICA الاحترافية على هيدرات OBLEPIKHA العضوية
يعتبر الماء المقطر من أكثر المنتجات غموضًا والمعروفة منذ العصور القديمة، وغالبًا ما يُطلق عليه أيضًا اسم الماء الزهري أو العطري. وفي مستحضرات التجميل الحديثة، يكتسب هذا المنتج شعبيته مرة أخرى بسبب خصائصه الفريدة وأصله الطبيعي.
الفوائد الرئيسية
-
يحسن من تماسك البشرة
-
ينظف بلطف
-
يثري الشعر بالعناصر الغذائية ويساعد على تحفيز نمو الشعر القوي والصحي
-
يرطب ويغذي الشعر بشكل مثالي، مما يجعله أكثر قابلية للتصفيف وأكثر لمعانًا
-
يساعد على إصلاح الشعر التالف، مما يجعله أكثر نعومة وقوة ومرونة
-
يقاوم الجفاف والتقشير بشكل فعال
يعتبر زيت نبق البحر (أوبلبيكا) غنيًا بالكامل بالفيتامينات A و E و C والمجموعة B و K و P والأحماض الدهنية والأحماض الأمينية والمعادن.
كريم الوجه بالببتيدات
ملمس ناعم وفاخر يمنحكِ راحةً مطلقة. يُعزز هذا الكريم تجديد البشرة، ويُبرز إشراقتها الطبيعية.
قاعدة البيوم
مستخلصات التوت البري والتوت السحابي الشمالي المخمر الفريد من نوعه، فعالة بعد العلاج الحيوي تساعد في دعم ميكروبيوم بشرتك. فهي تزيد من مقاومة بشرتك لتأثيرات نمط الحياة الحضرية، وتعزز إشراقتها وتجددها، مع الحفاظ على صحة بشرتك ومظهرها الشبابي الطبيعي.
- ببتيد سين-كول يحفز تكوين الكولاجين الطبيعي في خلايا الجلد، ويساعد على التخلص من التجاعيد وإطالة الشباب.
- حمض الهيالورونيك ذو الوزن الجزيئي المنخفض والعالي مرطب قوي للبشرة، يمنع ظهور التجاعيد الدقيقة.
الاتجاهات: في الصباح والمساء، ضعي كمية صغيرة على الوجه الجاف والمنظف.
مستخلصات التوت البري الشمالي المخمرة والفريدة من نوعها، النشطة بعد الحيوية، تُعزز ميكروبيوم بشرتك. فهي تزيد من مقاومتها لتأثيرات نمط الحياة الحضرية، وتُعزز إشراقتها وتجددها، وتُحافظ على صحتها، وتُساعد في الحفاظ على مظهرك الشبابي الطبيعي.
- لجميع أنواع البشرة
- مجموعة متنوعة من القوام الخفيف والغني الشبيه بالهلام
- تغليف عصري مريح
- يعتمد على المستخلصات المخمرة والمواد الفعالة بوستبيوتيك
- تركيز عالي من المكونات النشطة
كريم الريتينول العلاجي النهاري
هذه هي العناية المثالية للحفاظ على شباب وجمال بشرتك. تركيبة الريتينول المركزة لها تأثيرات مرطبة ومغذية ومجددة، مما يمنح البشرة نعومة ومرونة ويقلل من عدد التجاعيد. تم العثور على "آلة الزمن" لبشرتك!
تساعد مستخلصات التوت البري والتوت الشمالي المخمر والنشطة بعد العلاج الحيوي على دعم ميكروبيوم بشرتك. فهي تزيد من مقاومة بشرتك لتأثيرات نمط الحياة الحضرية، وتعزز إشراق البشرة وتجددها، وتحافظ على صحة البشرة، وتساعد في الحفاظ على مظهرك الشبابي الطبيعي.
- لجميع أنواع البشرة
- مجموعة متنوعة من القوام الخفيف والهلامي والغني
- تغليف عصري مريح
- يعتمد على المستخلصات المخمرة والعناصر النشطة بعد الحيوية
- تركيز عالي من المكونات النشطة
كريم الريتينول العلاجي الليلي
مع بضع ساعات فقط من الراحة، تتغلغل المواد النشطة بيولوجيًا في هذا الكريم في الجلد، فتملأ الأنسجة بالرطوبة والتغذية وتساعد على تجديد مظهرك. في الصباح، تصبح بشرتك ناعمة وحريرية، بلون موحد و
تساعد مستخلصات التوت البري والتوت الشمالي المخمر والنشطة بعد العلاج الحيوي على دعم ميكروبيوم بشرتك. فهي تزيد من مقاومة بشرتك لتأثيرات نمط الحياة الحضرية، وتعزز إشراق البشرة وتجددها، وتحافظ على صحة البشرة، وتساعد في الحفاظ على مظهرك الشبابي الطبيعي.
- لجميع أنواع البشرة
- مجموعة متنوعة من القوام الخفيف والهلامي والغني
- تغليف عصري مريح
- يعتمد على المستخلصات المخمرة والعناصر النشطة بعد الحيوية
- تركيز عالي من المكونات النشطة
مزيل مكياج العيون المرطب
تم تطويره خصيصًا لإزالة المكياج من العينين بسرعة ولطف شديد، مع ترطيبهما في نفس الوقت. العناية بمنطقة الجلد الرقيقة حول العينين ودعم بشرة نظيفة وناعمة.
تساعد مستخلصات التوت البري والتوت الشمالي المخمر والنشطة بعد العلاج الحيوي على دعم ميكروبيوم بشرتك. فهي تزيد من مقاومة بشرتك لتأثيرات نمط الحياة الحضرية، وتعزز إشراق البشرة وتجددها، وتحافظ على صحة البشرة، وتساعد في الحفاظ على مظهرك الشبابي الطبيعي.
- لجميع أنواع البشرة
- مجموعة متنوعة من القوام الخفيف والهلامي والغني
- تغليف عصري مريح
- يعتمد على المستخلصات المخمرة والعناصر النشطة بعد الحيوية
- تركيز عالي من المكونات النشطة
قناع الشعر الفيتاميني "التوت المجمد" مصمم خصيصًا للشعر الدهني. يعمل على تغذية الشعر وإثرائه بالفيتامينات الأساسية، مما يقلل من إفراز الدهون المفرطة ويترك الشعر متألقًا وصحيًا لتسهيل تمشيطه. التوت السحابي، وهو مصدر غني بفيتامينات أ، ب1، ب2، ومضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة، يرطب ويغذي الشعر، ويستعيد صحته وجماله الطبيعي.
يساعد التوت البري، مع الأحماض العضوية وعوامل التسمير والأملاح المعدنية وفيتامينات أ و هـ، على استعادة التوازن الطبيعي لفروة الرأس. تساعد مجموعة فيتامين ب في إصلاح بنية الشعر من الجذور إلى الأطراف، مما يضمن شعرًا أنظف وأكثر صحة. يخلق البانثينول حاجزًا وقائيًا يحمي الشعر من فقدان الرطوبة والتلف الناتج عن أشعة الشمس.
فيتامين E، وهو مضاد للأكسدة قوي، يعمل على استعادة الشعر، مما يجعله أكثر نعومة ومرونة. تساهم الأعشاب البحرية في جزر فارو، الغنية بفيتامينات أ، ب1، ب2، ب6، ب12، ج، هـ، والعناصر الدقيقة، واليود، في صحة الشعر بشكل عام، مما يمنحه لمعانًا وإشراقًا طبيعيين.
تلعب الأعشاب البرية السيبيرية، التي تحتوي على الفيتامينات والصابونين والمبيدات النباتية والعفص، دورًا حيويًا في تغذية وترطيب الشعر على طوله، مما يؤدي إلى ملمس ناعم وحريريًا. جرب الفوائد المجددة لقناع الشعر هذا بالفيتامينات للحصول على مظهر شعر منتعش ولامع.
ناتورا سيبيريكا لكوبنهاجن - تجمع بين نقاء الدول الاسكندنافية وقوة الطبيعة العظيمة، حيث يتم تصنيع المنتجات باستخدام المكونات الأكثر فعالية من الأعشاب والنباتات الموجودة في المناطق المناخية القاسية، والتي تكيفت مع خصائص فريدة وحيوية.
كفت-27
مقياس حرارة الجبهة بالأشعة تحت الحمراء لقياس درجة حرارة الجسم. حجمه الصغير يجعله سهل الاستخدام والنقل، مما يجعله مناسبًا للاستخدام في أي مكان، حتى في المواقف غير المتوقعة خارج المنزل (في العمل، المكتب، السوبر ماركت، المطعم، إلخ).
يكتشف درجة الحرارة تلقائيًا خلال ثانية واحدة.
يتم عرض القياس على الشاشة وبواسطة مؤشر LED ملون. في حالة الحمى، يضيء مؤشر LED باللون الأحمر ويصدر الجهاز إشارة صوتية. شاشة سهلة القراءة. تخزن آخر 20 قياسًا.
يمكن تغيير وحدة القياس بين الدرجات المئوية (°C) والدرجات الفهرنهايت (°F). يتم إيقاف تشغيل الجهاز تلقائيًا بعد الاستخدام. يوصى به للاستخدام الشخصي.
بي آي 250
بي آي 150
مقياس الدهون في الجسم مع تحليل تقييم معاوقة الجسم (BIA) واتصال بلوتوث.
تتميز بشاشة كبيرة وواضحة الإضاءة الخلفية. بالإضافة إلى وزن الجهاز، تعرض الشاشة أيضًا مستوى شحن البطارية الحالي.
يحتوي جهاز BI 150 على غطاء سفلي مصنوع من الزجاج المقوى بسمك 5 مم وغطاء سفلي مصنوع من البلاستيك المقاوم للصدمات.
يتم توصيل الميزان بالهاتف الذكي عبر اتصال البلوتوث؛ يتم عرض البيانات في الوقت الحقيقي ويتم تخزينها ترتيبًا زمنيًا في التطبيق.
يعتمد التحليل على 12 معيارًا: الوزن، مؤشر كتلة الجسم (BMI)، نسبة الدهون، نسبة العضلات، الدهون الحشوية، العظام، نسبة الماء، معدل الأيض الأساسي (BMR)، السمنة، نسبة البروتين، الوزن بدون دهون وعمر الجسم.
العلامة التجارية وشعارات Bluetooth، وApple وشعاراتها، وعلامة خدمة App Store، وGoogle Play وشعاراتها، وAndroid وشعاراتها هي علامات تجارية مسجلة/أسماء تجارية مملوكة لأصحابها.
تصميم جذاب للأطفال مع ملصقات يمكن وضعها على الجهاز.
جهاز العلاج بالهباء الجوي مزود بضاغط مكبس مبتكر ذو أداء عالي وعمل مستمر.
يضمن الضغط التشغيلي العالي وقت رذاذ سريع وأبعاد جسيمية فعالة علاجيًا، أيضًا بفضل سرعتين Neboplus Ampul.
الأبعاد المدمجة تسهل النقل والتخزين. مقبض، لفاف كابل، غطاء أمبولة وفلتر احتياطي.
تصميم عصري، حافظة بلاستيكية مقاومة للتحطم.
بي بي-1000
جهاز قياس ضغط الدم من النوع العلوي للذراع أوتوماتيكي بالكامل
دقيق للغاية وسهل الاستخدام: يمكنك القياس بضغطة زر.
شاشة LCD كبيرة وسهلة القراءة.
120 ذكريات مع التاريخ والوقت ومتوسط القياسات الثلاثة الأخيرة.
إشارة إلى عدم انتظام النبض وضغط الدم خارج القيم المقترحة.
بي بي-500
جهاز قياس ضغط الدم من نوع المعصم أوتوماتيكي بالكامل.
دقيق للغاية وسهل الاستخدام: يمكنك القياس بضغطة زر.
شاشة LCD كبيرة وسهلة القراءة.
الذاكرة مع التاريخ والوقت ومتوسط القياسات الثلاثة الأخيرة.
120 ذاكرة متاحة لمستخدم واحد أو 60 ذاكرة لمستخدمين اثنين.
إشارة إلى عدم انتظام النبض وضغط الدم خارج القيم المقترحة.
تقنية التضخم DBP-6175 – سريعة ودقيقة – شاشة بإضاءة خلفية – USB-C
جهاز قياس ضغط الدم الجديد DBP-6175 هو أفضل جهاز لمراقبة ارتفاع ضغط الدم. فهو يستخدم أحدث تكنولوجيا التضخم، والتي تسمح بقياس القيم أثناء مرحلة التضخم، والحصول على قياس أسرع وأكثر راحة.
كما تم تزويده بتقنيات كشف حركة الجسم وضيق الأصفاد، والتي تضمن قياسًا أكثر دقة، وتجنب خطر الحصول على نتائج غير دقيقة.
شاشة كبيرة ذات إضاءة خلفية لسهولة القراءة حتى عندما يكون الضوء منخفضًا.
عدد محدود من الأزرار لسهولة الاستخدام.
مستخدمان و 150 ذاكرة لكل منهما.
مزيد من الطرق للتسوق في Healthana!
قم بتحميل تطبيقنا الآن!
- اختيار يؤدي إلى تحديث الصفحة بالكامل.
- يفتح في نافذة جديدة.