ضروريات السفر

أشواغاندا 920 ملغ من Sundance، 60 كبسولات سريعة الإطلاق
Sundance Ashwagandha 920 mg, 60 Capsules | 10:1 Ashwagandha Root Extract Capsules
Sundance Vitamins

أشواغاندا 920 ملغ من Sundance، 60 كبسولات سريعة الإطلاق

يُعاد طلبه باستمرار
يعادل 920 ملغ من الجذر30 حصةخالٍ من الغلوتين
BHD11.000 BHD9.900
ميلاتونين 10 ملغ مع إل-ثيانين من Sundance، 45 قرصًا
Sundance Melatonin 10 mg with L-Theanine, 45 Tablets | Extra Strength Melatonin with L-Theanine
Sundance Vitamins

ميلاتونين 10 ملغ مع إل-ثيانين من Sundance، 45 قرصًا

10 ملغ ميلاتونين45 حصةنباتي

(1)

BHD6.000 BHD5.400
متعدد الفيتامينات من AMERIX، 60 علكة
AMERIX Multivitamin, 60 Gummies
AMERIX

متعدد الفيتامينات من AMERIX، 60 علكة

11 فيتامينًا ومعدنًا30 حصةنباتي

BHD6.490

غود نايت ميلاتونين 1 ملغ من Eladiet، 30 قرصًا
Eladiet Good Night Melatonin 1 mg, 30 Tablets
ELADIET

غود نايت ميلاتونين 1 ملغ من Eladiet، 30 قرصًا

1 ملغ ميلاتونين30 حصةخالٍ من الغلوتين

(1)

BHD6.490

مالتي فيتامين للرجال من Principle، 30 قرصًا
Principle Man Multivitamin, 30 Tablets
Principle

مالتي فيتامين للرجال من Principle، 30 قرصًا

قرص واحد يوميًاصنع في المملكة المتحدة

(1)

BHD6.600

إيميونيتي بوست من Swiss Energy، 60 علكة
Swiss Energy Immunity Boost, 60 Gummies
Swiss Energy

إيميونيتي بوست من Swiss Energy، 60 علكة

20 حصةمن عمر 3 سنواتخالٍ من السكر

(1)

BHD6.600

ميلاتونين 5 ملغ من AMERIX، 60 علكة
AMERIX Melatonin 5 mg, 60 Gummies
AMERIX

ميلاتونين 5 ملغ من AMERIX، 60 علكة

5 ملغ لكل حصة30 حصةنباتي صرف

BHD8.140

أكتيف لايف من Swiss Energy، 30 كبسولة
Swiss Energy Activelife, 30 Capsules
Swiss Energy

أكتيف لايف من Swiss Energy، 30 كبسولة

اختيار هيلثانا5.0(1)
25 فيتامينًا ومعدنًا30 حصة

(1)

BHD7.700

كريم لليدين Whitening Hand Cream من Novaclear، 50 مل
Novaclear Whitening Hand Cream 50ml | Brighter, Softer, Even-Toned Hands
NOVACLEAR

كريم لليدين Whitening Hand Cream من Novaclear، 50 مل

أربوتين ونياسيناميدمع الآلانتوين

BHD6.050

مالتي فيتامين للنساء من Principle، 30 قرصًا
Principle Woman Multivitamin, 30 Tablets
Principle

مالتي فيتامين للنساء من Principle، 30 قرصًا

23 فيتامينًا ومعدنًا14 ملغ حديدنباتي

(1)

BHD6.600

جل تدفئة للجسم Arnica Active Warming Skin Care Gel من Floslek، 100 مل
Floslek Arnica Active Warming Skin Care Gel 100ml | Warming Herbal Skin Care
FLOSLEK

جل تدفئة للجسم Arnica Active Warming Skin Care Gel من Floslek، 100 مل

دفء 30-40 دقيقةجل غير دهنينباتي صرف

BHD4.720

علكات الميلاتونين للأطفال 2.5 ملغ من Megarix، 60 علكة
Megarix Melatonin Gummies for Kids 2.5 mg, 60 Gummies
Megarix

علكات الميلاتونين للأطفال 2.5 ملغ من Megarix، 60 علكة

2.5 ملغ ميلاتونين30 حصةخالٍ من الغلوتين

BHD8.140

مستلزمات صحية صغيرة الحجم للرحلات الجوية والإجازات ورحلات العمل. تجمع هذه المجموعة الميلاتونين لتغيّر المناطق الزمنية، وأقراص الترطيب والإلكتروليت، والفيتامينات المتعددة على شكل علكات وأقراص، والأشواغاندا، وواقي الشمس، ومزيل العرق، وكريم اليدين من Sundance وAMERIX وSwiss Energy وORS وPrinciple وMegarix وNovaclear وSebamed.

ماذا تأخذ في رحلتك

  • تغيّر التوقيت – علكات ميلاتونين وأقراص سريعة الذوبان وخيار للأطفال بتركيز 1 ملغ
  • الترطيب – أقراص ORS للترطيب والإلكتروليت للرحلات الجوية والأيام الحارة
  • الفيتامينات اليومية – علكات فيتامينات متعددة وعلكات المناعة وفيتامينات للرجال والنساء بعبوات صغيرة
  • الهدوء والروتين – كبسولات أشواغاندا من Sundance
  • العناية الشخصية – واقي شمس SPF 50+ ومزيلات عرق رول أون وكريم لليدين

الميلاتونين واضطراب الرحلات الجوية

يساهم الميلاتونين في تخفيف الإحساس باضطراب الرحلات الجوية الطويلة عند تناول 0.5 ملغ على الأقل قرب موعد النوم في أول يوم من السفر ولبضعة أيام بعد الوصول. التزم بالجرعة على الملصق، وتجنب القيادة بعد تناوله، واسأل الصيدلي إن كنت تتناول أدوية أخرى.

الأسئلة الشائعة

هل يمكن حمل المكملات في حقيبة اليد؟

الأقراص والكبسولات والعلكات مقبولة عادة في حقيبة اليد. احتفظ بها في عبواتها الأصلية وراجع قواعد شركة الطيران بشأن السوائل والجل.

هل الميلاتونين مناسب للأطفال؟

استخدم المنتجات المخصصة للأطفال فقط، مثل علكات 1 ملغ للأطفال، واستشر طبيب طفلك أولًا.

كيف أمنع العلكات من الذوبان؟

أبعدها عن الشمس المباشرة والسيارات الحارة، وفي الصيف احفظها في حقيبة تبريد أو جزء مظلل من أمتعتك.

تسوّق أيضًا: الميلاتونين والنوم | مشروبات الإلكتروليت | الفيتامينات المتعددة | مستلزمات الحج والعمرة