أساسيات رمضان

Advanced Hydration بنكهة الكيوي من Bolero، 12 كيسًا
Bolero Advanced Hydration Kiwi, 12 Sachets | Sugar-Free Drink Mix, Makes 1.5 L
BOLERO

Advanced Hydration بنكهة الكيوي من Bolero، 12 كيسًا

2 سعرة لكل 100 مل1.5 لتر لكل كيسخالٍ من السكر
BHD4.290 BHD3.960
Advanced Hydration بنكهة الفواكه البرية من Bolero، 12 كيسًا
Bolero Advanced Hydration Forest Fruits, 12 Sachets | Sugar-Free Drink Mix, Makes 1.5 L
BOLERO

Advanced Hydration بنكهة الفواكه البرية من Bolero، 12 كيسًا

2 سعرة لكل 100 مل1.5 لتر لكل كيسخالٍ من السكر
BHD4.290 BHD3.960
Advanced Hydration بنكهة الكرز من Bolero، 12 كيسًا
Bolero Advanced Hydration Cherry, 12 Sachets | Sugar-Free Drink Mix, Makes 1.5 L
BOLERO

Advanced Hydration بنكهة الكرز من Bolero، 12 كيسًا

2 سعرة لكل 100 مل1.5 لتر لكل كيسخالٍ من السكر
BHD4.290 BHD3.960
مرطب شفاه Protective Lip Balm من Cetaphil، 8 مل
Cetaphil Protective Lip Balm 8ml | Protects & Hydrates Lips
CETAPHIL

مرطب شفاه Protective Lip Balm من Cetaphil، 8 مل

SPF 50+ UVA/UVBمع فيتامين E

BHD4.420

Advanced Hydration بنكهة الكشمش الأسود من Bolero، 12 كيسًا
Bolero Advanced Hydration Blackcurrant, 12 Sachets | Sugar-Free Drink Mix, Makes 1.5 L
BOLERO

Advanced Hydration بنكهة الكشمش الأسود من Bolero، 12 كيسًا

2 سعرة لكل 100 مل1.5 لتر لكل كيسخالٍ من السكر
BHD4.290 BHD3.960
Glavolean 300 ملغ من JP Nutraceuticals، 60 كبسولة
JP Nutraceuticals Glavolean 300 mg, 60 Capsules
JP Nutraceuticals

Glavolean 300 ملغ من JP Nutraceuticals، 60 كبسولة

300 ملغ Glavonoidكبسولة واحدة يوميًا

BHD45.100

Advanced Hydration بنكهة اليوسفي من Bolero، 12 كيسًا
Bolero Advanced Hydration Mandarin, 12 Sachets | Sugar-Free Drink Mix, Makes 1.5 L
BOLERO

Advanced Hydration بنكهة اليوسفي من Bolero، 12 كيسًا

2 سعرة لكل 100 مل1.5 لتر لكل كيسخالٍ من السكر
BHD4.290 BHD3.960
Advanced Hydration بنكهة التفاح من Bolero، 12 كيسًا
Bolero Advanced Hydration Apple, 12 Sachets | Sugar-Free Drink Mix, Makes 1.5 L
BOLERO

Advanced Hydration بنكهة التفاح من Bolero، 12 كيسًا

2 سعرة لكل 100 مل1.5 لتر لكل كيسخالٍ من السكر
BHD4.290 BHD3.960
Advanced Hydration بنكهة الفواكه الاستوائية من Bolero، 12 كيسًا
Bolero Advanced Hydration Exotic, 12 Sachets | Sugar-Free Drink Mix, Makes 1.5 L
BOLERO

Advanced Hydration بنكهة الفواكه الاستوائية من Bolero، 12 كيسًا

2 سعرة لكل 100 مل1.5 لتر لكل كيسخالٍ من السكر
BHD4.290 BHD3.960
Advanced Hydration بنكهة الكمثرى من Bolero، 12 كيسًا
Bolero Advanced Hydration Pear, 12 Sachets | Sugar-Free Drink Mix, Makes 1.5 L
BOLERO

Advanced Hydration بنكهة الكمثرى من Bolero، 12 كيسًا

2 سعرة لكل 100 مل1.5 لتر لكل كيسخالٍ من السكر

BHD3.960

Advanced Hydration بنكهة شمام العسل من Bolero، 12 كيسًا
Bolero Advanced Hydration Honey Melon, 12 Sachets | Sugar-Free Drink Mix, Makes 1.5 L
BOLERO

Advanced Hydration بنكهة شمام العسل من Bolero، 12 كيسًا

2 سعرة لكل 100 مل1.5 لتر لكل كيسخالٍ من السكر

BHD3.960

Advanced Hydration بنكهة توت الأساي من Bolero، 12 كيسًا
Bolero Advanced Hydration Açai Berry, 12 Sachets | Sugar-Free Drink Mix, Makes 1.5 L
BOLERO

Advanced Hydration بنكهة توت الأساي من Bolero، 12 كيسًا

2 سعرة لكل 100 مليحضّر 1.5 لترنباتي صرف
BHD4.290 BHD3.960
طقم عناية بالشعر Hair Care Kit من Dermikelp
Dermikelp Hair Care Kit
DERMIKELP

طقم عناية بالشعر Hair Care Kit من Dermikelp

طقم من قطعتينCEM-K من عشب بحري
BHD18.150 BHD14.520
طقم عناية بالبشرة Skin Care Kit من Dermikelp
Dermikelp Skin Care Kit
DERMIKELP

طقم عناية بالبشرة Skin Care Kit من Dermikelp

طقم من ثلاث قطعCEM-K من عشب بحري
BHD32.670 BHD26.130
التركيبة الطبيعية 3 في 1 من Natures Aid، 60 كبسولة
Natures Aid 3-in-1 Natural Formula, 60 Capsules | Garcinia, Green Coffee & Green Tea Extracts
Natures Aid

التركيبة الطبيعية 3 في 1 من Natures Aid، 60 كبسولة

30 حصةللبالغين فوق 18 سنةنباتي صرف

BHD12.950

يغيّر الصيام أوقات الأكل والشرب والنوم، لذلك يعدّل كثيرون روتينهم اليومي في رمضان. تجمع هذه المجموعة منتجات تناسب الفترة بين الإفطار والسحور: أكياس ترطيب وأقراص ORS، ومشروبات ألياف، وإنزيمات هضمية وبريبايوتك، ومغنيسيوم، وفيتامين د، وفيتامينات متعددة، وميلاتونين، ولؤلؤ معطر للفم من Bolero وORS وVera وVitabiotics وKindnature وKnown Nutrition وSanotact.

ما يختاره الناس في رمضان

  • الترطيب – أكياس Bolero Advanced Hydration وأقراص ORS تُذاب في الماء بين الإفطار والسحور
  • الهضم والألياف – Vera Fiber ومشروب RITE البريبايوتك وعلكات BP Prebiotic وإنزيمات Vitabiotics Wellzyme
  • العناصر اليومية – علكات فيتامين د، وفيتامينات A–Z والفوارة، وعلكات وأقراص مغنيسيوم جلايسينات
  • روتين النوم – أقراص وعلكات ميلاتونين للكبار والأطفال لليالي المتأخرة
  • انتعاش الفم – لؤلؤ PaperMints المعطر بعد السحور

تنظيم المكملات مع الصيام

تناول المكملات في ساعات الإفطار، عادة مع الإفطار أو السحور، واتبع الملصق. وزّع الماء ومشروبات الترطيب على المساء بدل شرب كمية كبيرة دفعة واحدة. وإذا كنت تتناول أدوية أو كنتِ حاملًا أو لديك حالة صحية، فاستشر طبيبك قبل الصيام أو تغيير مكملاتك.

الأسئلة الشائعة

متى أتناول الفيتامينات في رمضان؟

مع الإفطار أو السحور، لأن معظم الملصقات توصي بتناول المكملات مع الطعام. اختر الوجبة التي لا تفوّتها عادة.

هل أكياس الترطيب تفطّر؟

نعم، فأي مشروب يفطّر، لذا استخدمها بين الإفطار والسحور فقط.

هل الميلاتونين مناسب في رمضان؟

يستخدمه البعض عند تغيّر مواعيد النوم. التزم بالجرعة على الملصق واسأل الصيدلي إن كنت تتناول أدوية أخرى.

كم يستغرق التوصيل إلى الكويت؟

تصل الطلبات عادةً خلال 3–5 أيام عمل. تُحسب رسوم التوصيل حسب وزن الطلب، من 4.450 د.ب للطلبات حتى 1 كغ، والتوصيل مجاني للطلبات بقيمة 100 د.ب أو أكثر. الدفع إلكتروني عند إتمام الطلب. الأسعار محسوبة بعملة BHD، وأي رسوم استيراد تُحصّلها شركة الشحن. تفاصيل التوصيل

تسوّق أيضًا: مشروبات الإلكتروليت | صحة الهضم | المغنيسيوم | فيتامين د | النوم