أساسيات رمضان

Probi 30 مليار من Solgar، 30 كبسولة نباتية
Solgar Probi 30 Billion, 30 Vegetable Capsules | Lactobacillus plantarum 299v Live Cultures
SOLGAR

Probi 30 مليار من Solgar، 30 كبسولة نباتية

30 مليار مزرعة30 حصةخالٍ من الغلوتين

BHD41.980

يغيّر الصيام أوقات الأكل والشرب والنوم، لذلك يعدّل كثيرون روتينهم اليومي في رمضان. تجمع هذه المجموعة منتجات تناسب الفترة بين الإفطار والسحور: أكياس ترطيب وأقراص ORS، ومشروبات ألياف، وإنزيمات هضمية وبريبايوتك، ومغنيسيوم، وفيتامين د، وفيتامينات متعددة، وميلاتونين، ولؤلؤ معطر للفم من Bolero وORS وVera وVitabiotics وKindnature وKnown Nutrition وSanotact.

ما يختاره الناس في رمضان

  • الترطيب – أكياس Bolero Advanced Hydration وأقراص ORS تُذاب في الماء بين الإفطار والسحور
  • الهضم والألياف – Vera Fiber ومشروب RITE البريبايوتك وعلكات BP Prebiotic وإنزيمات Vitabiotics Wellzyme
  • العناصر اليومية – علكات فيتامين د، وفيتامينات A–Z والفوارة، وعلكات وأقراص مغنيسيوم جلايسينات
  • روتين النوم – أقراص وعلكات ميلاتونين للكبار والأطفال لليالي المتأخرة
  • انتعاش الفم – لؤلؤ PaperMints المعطر بعد السحور

تنظيم المكملات مع الصيام

تناول المكملات في ساعات الإفطار، عادة مع الإفطار أو السحور، واتبع الملصق. وزّع الماء ومشروبات الترطيب على المساء بدل شرب كمية كبيرة دفعة واحدة. وإذا كنت تتناول أدوية أو كنتِ حاملًا أو لديك حالة صحية، فاستشر طبيبك قبل الصيام أو تغيير مكملاتك.

الأسئلة الشائعة

متى أتناول الفيتامينات في رمضان؟

مع الإفطار أو السحور، لأن معظم الملصقات توصي بتناول المكملات مع الطعام. اختر الوجبة التي لا تفوّتها عادة.

هل أكياس الترطيب تفطّر؟

نعم، فأي مشروب يفطّر، لذا استخدمها بين الإفطار والسحور فقط.

هل الميلاتونين مناسب في رمضان؟

يستخدمه البعض عند تغيّر مواعيد النوم. التزم بالجرعة على الملصق واسأل الصيدلي إن كنت تتناول أدوية أخرى.

كم يستغرق التوصيل إلى الإمارات؟

تصل الطلبات عادةً خلال 3–5 أيام عمل. تُحسب رسوم التوصيل حسب وزن الطلب، من 4.450 د.ب للطلبات حتى 1 كغ، والتوصيل مجاني للطلبات بقيمة 100 د.ب أو أكثر. الأسعار محسوبة بعملة BHD، وأي رسوم استيراد تُحصّلها شركة الشحن. تفاصيل التوصيل

تسوّق أيضًا: مشروبات الإلكتروليت | صحة الهضم | المغنيسيوم | فيتامين د | النوم