فيتامين د

طقم الأساسيات: المغنيسيوم وفيتامين D من Known Nutrition
Known Nutrition Essentials Bundle: Magnesium and Vitamin D | Magnesium and Vitamin D3 Gummies Set
Known Nutrition

طقم الأساسيات: المغنيسيوم وفيتامين D من Known Nutrition

300 ملغ مغنيسيوم1000 وحدة فيتامين د3نباتي
BHD31.240 BHD18.590
أوستيوكير أوريجينال من Vitabiotics، 30 قرصًا
Vitabiotics Osteocare Original, 30 Tablets | Calcium, Magnesium, Zinc & Vitamin D3
VITABIOTICS

أوستيوكير أوريجينال من Vitabiotics، 30 قرصًا

25 ميكروغرام D315 حصةنباتي صرف

BHD4.560

K2 + كالسيوم + D3 لدعم العظام من BP، 60 علكة
BP K2 + Ca + D3 Bone Booster, 60 Gummies | Calcium, Vitamin D3 and Vitamin K2 Gummies for Kids
BP

K2 + كالسيوم + D3 لدعم العظام من BP، 60 علكة

30 حصةفوسفات الكالسيومخالٍ من الغلوتين

BHD11.820

فيتامين D3 1000 وحدة دولية من AMERIX، 60 علكة
AMERIX Vitamin D3 1000 IU, 60 Gummies
AMERIX

فيتامين D3 1000 وحدة دولية من AMERIX، 60 علكة

50 مكغ D3 لكل حصة30 حصةنباتي

BHD7.740

فيتامين D والكالسيوم من BP، 60 علكة هلامية
BP Vitamin D Calcium, 60 Gummies | Vitamin D & Calcium for Kids' Bones
BP

فيتامين D والكالسيوم من BP، 60 علكة هلامية

160 ملغ كالسيوم4 ميكروغرام فيتامين Dخالٍ من الغلوتين

BHD8.800

أوستيوكير فوّار من Vitabiotics، 20 أقراص فوّارة
Vitabiotics Osteocare Fizz, 20 Effervescent Tablets | Effervescent Calcium with Vitamin D3 & Magnesium
VITABIOTICS

أوستيوكير فوّار من Vitabiotics، 20 أقراص فوّارة

400 ملغ كالسيومنكهة البرتقالنباتي

BHD4.230

فيتامين D 1000 وحدة دولية + K2 - بخاخ فموي من BetterYou، 12 مل
BetterYou Vitamin D 1000 IU + K2 Oral Spray
BETTER YOU

فيتامين D 1000 وحدة دولية + K2 - بخاخ فموي من BetterYou، 12 مل

25 ميكروغرام D3بنكهة النعناعنباتي

BHD8.410

سوفتكال من GELTEC، 30 كبسولة هلامية
GELTEC Softcal, 30 Softgels
GELTEC

سوفتكال من GELTEC، 30 كبسولة هلامية

كبسولة واحدة يوميًا30 حصة

BHD3.190

كالسيفيت من Swiss Energy، 30 كبسولة
Swiss Energy Calcivit, 30 Capsules
Swiss Energy

كالسيفيت من Swiss Energy، 30 كبسولة

30 حصة200 ملغ كالسيوم

BHD8.470

تتوفر مكملات فيتامين د3 لدى هيلثانا على شكل قطرات وبخاخات فموية وكبسولات هلامية وأقراص وعلكات، من قطرات 400 وحدة دولية للأطفال إلى تركيبات للبالغين بتركيز 1000 وحدة دولية و50 ميكروغرام. ويضم القسم أيضاً فيتامين د3 مع K2 والكالسيوم مع D3. تشمل العلامات ORZAX وSolgar وNOW وFiterman Pharma وNatures Aid.

أشكال فيتامين د

  • القطرات – من 400 إلى 1000 وحدة دولية في الحصة، وهي شائعة للرضّع والأطفال، من Pediakid وORZAX وNatures Aid.
  • البخاخات الفموية – تُرش داخل الفم، من ORZAX وBetterYou.
  • الكبسولات الهلامية والأقراص – خيارات يومية للبالغين من 400 إلى 1000 وحدة دولية.
  • العلكات – فيتامين د3 بنكهات للبالغين والأطفال.
  • D3 مع K2 – قطرات وبخاخات وكبسولات تجمع فيتامين د3 مع فيتامين K2.
  • الكالسيوم مع D3 – أقراص وعلكات وسوائل لروتين العناية بالعظام.

قراءة الملصق: الوحدة الدولية والميكروغرام

يُذكر فيتامين د بالوحدة الدولية أو بالميكروغرام: 10 ميكروغرام تعادل 400 وحدة دولية، و25 ميكروغرام تعادل 1000 وحدة دولية. يساهم فيتامين د في الحفاظ على العظام بشكل طبيعي وفي الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة. تحقق من التركيز في كل قطرة أو بخة أو قرص وعدد ما يشكّل الحصة الواحدة. تختلف الاحتياجات من شخص لآخر، لذا استشر الطبيب أو الصيدلي حول الكمية المناسبة للرضّع والأطفال وأثناء الحمل أو عند تناول الأدوية.

الأسئلة الشائعة

ما الفرق بين الوحدة الدولية والميكروغرام؟

هما طريقتان للتعبير عن الكمية نفسها: 1 ميكروغرام من فيتامين د يعادل 40 وحدة دولية، أي أن 25 ميكروغرام تعادل 1000 وحدة دولية.

لماذا يُضاف فيتامين K2 إلى بعض منتجات فيتامين د؟

تجمع بعض التركيبات بين D3 وK2 لأن كليهما يُستخدم في روتين العناية بالعظام. يساهم فيتامين K في الحفاظ على العظام بشكل طبيعي. راجع كمية كل منهما على الملصق.

أي شكل من فيتامين د يناسب الأطفال؟

القطرات والبخاخات الفموية بتركيز 400 وحدة دولية في الحصة شائعة للأطفال، والعلكات تناسب الأطفال الأكبر سناً. اتبع إرشادات العمر واستشر الطبيب أو الصيدلي.

هل أتناول فيتامين د مع الطعام؟

فيتامين د من الفيتامينات الذائبة في الدهون، لذا تنصح ملصقات كثيرة بتناوله مع وجبة. اتبع الإرشادات على العبوة.

تسوّق أيضًا: الكالسيوم | المغنيسيوم | أوميغا 3 | العظام والمفاصل | صحة الأطفال

التوصيل إلى عُمان: تصل الطلبات عادةً خلال 3–5 أيام عمل، ورسوم التوصيل من 4.450 د.ب حسب وزن الطلب ومجانًا للطلبات بقيمة 100 د.ب أو أكثر. تفاصيل التوصيل