فيتامين B12 1000 ميكروغرام من Nature's Bounty، 200 قرص
Nature's Bounty Vitamin B12 1000 mcg, 200 Tablets | Vitamin B12 1000 mcg Coated Tablets
NATURE'S BOUNTY

فيتامين B12 1000 ميكروغرام من Nature's Bounty، 200 قرص

1000 ميكروغرام ب1240000% من NRVنباتي

(0)

BHD13.530

فيتامين B6 50 ملغ من Solgar، 100 قرص
Solgar Vitamin B6 50 mg, 100 Tablets | Vitamin B6 for Energy & Nervous System
SOLGAR

فيتامين B6 50 ملغ من Solgar، 100 قرص

50 ملغ فيتامين ب6100 حصةخالٍ من الغلوتين

(0)

BHD7.780

كوانتوم للأداء الأمثل من Natures Aid، 30 قرصًا
Natures Aid Quantum Optimum Performance, 30 Tablets | High-Potency Daily Multivitamin & Mineral
Natures Aid

كوانتوم للأداء الأمثل من Natures Aid، 30 قرصًا

50 ملغ ب1 وب2 وب6خالٍ من اليودخالٍ من الغلوتين

(0)

BHD9.900

Wellman Original من Vitabiotics، 30 قرصًا
Vitabiotics Wellman Original, 30 Tablets | Daily Multivitamin for Men
VITABIOTICS

Wellman Original من Vitabiotics، 30 قرصًا

(0)

BHD7.700

علكات الحديد 7 ملغ من Known Nutrition
Known Nutrition Iron Gummies 7 mg | 7 mg Iron in a Mixed Berry Gummy
Known Nutrition

علكات الحديد 7 ملغ من Known Nutrition

7 ملغ حديد لكل حصةنكهة التوت المشكلنباتي صرف

(0)

BHD9.790

فيتامين B المركّب 50 + C 50 ملغ من Natures Aid، 30 قرصًا
Natures Aid Vitamin B Complex 50 + C 50 mg, 30 Tablets | High-Strength B Vitamins with Vitamin C
Natures Aid

فيتامين B المركّب 50 + C 50 ملغ من Natures Aid، 30 قرصًا

250 ملغ فيتامين جفيتامينات ب الثمانيةنباتي صرف

(0)

BHD5.500

Formula VM-75 فيتامينات متعددة من Solgar، 60 قرصًا
Solgar Formula VM-75, 60 Tablets | Daily Multivitamin with B Vitamins
SOLGAR

Formula VM-75 فيتامينات متعددة من Solgar، 60 قرصًا

8 من فيتامينات ب60 حصةنباتي صرف

(0)

BHD18.270

Bolero Energy, 12 Sachets
Bolero Energy, 12 Sachets
BOLERO

Bolero Energy, 12 Sachets

2 سعرة لكل كيس0.5-1.5 لتر لكل كيسخالٍ من السكر

(0)

BHD5.280

Bolero Energy Blue, 12 Sachets
Bolero Energy Blue, 12 Sachets
BOLERO

Bolero Energy Blue, 12 Sachets

2 سعرة لكل كيس0.5-1.5 لتر لكل كيسخالٍ من السكر

(0)

BHD5.280

باقة Natures Aid

كوّن باقتك ووفّر حتى 25%!

Natures Aid Collagen Beauty Formula 500 mg, 90 Capsules | Marine Collagen with Vitamin C, Zinc & Biotin

BHD20.950

Natures Aid Cranberry 5000 mg, 30 Tablets | Concentrated Cranberry Extract

BHD6.050

Natures Aid Immune Vitamin C 1000mg + Zinc 1000 mg, 20 Effervescent Tablets | Blackcurrant Effervescent Vitamin C & Zinc

BHD4.180

Natures Aid Glucosamine MSM & Chondroitin 500 mg, 90 Tablets | Glucosamine, MSM & Chondroitin with Vitamin C

BHD14.600

Natures Aid Magnesium Citrate 119 mg, 60 Vegetable Capsules | Magnesium Citrate with Vitamin B6

BHD5.990

Natures Aid Quantum Optimum Performance, 30 Tablets | High-Potency Daily Multivitamin & Mineral

BHD9.900

Natures Aid Turmeric High Potency 8200 mg, 60 Vegetable Capsules | 95% Curcumin Extract with Whole-Herb Turmeric

BHD16.110

محتويات الباقة

أضف 3 منتجات على الأقل لتحصل على خصم 25%

الحزمة الخاصة بك فارغة.

المنتجات التي شاهدتها مؤخرًا

تجمع مجموعة فيتامينات الطاقة في هيلثانا المولتي فيتامين والمغذيات المرتبطة بالأيض الطبيعي لإنتاج الطاقة، مثل فيتامين ب12 وب المركب والمغنيسيوم والحديد. تضم الفئة Centrum للرجال والنساء وVitabiotics وKnown Nutrition وSwiss Energy وSundance Vitamins على شكل أقراص وعلكات وكبسولات للبالغين المشغولين.

مغذيات يُنصح بالبحث عنها

هذه حقائق عامة عن المغذيات وليست وعودًا بشأن منتج بعينه.

  • فيتامين ب12 – يساهم في تقليل التعب والإرهاق؛ يتوفر كأقراص تحت اللسان وبأشكال سريعة الذوبان
  • فيتامينات ب المركبة – تساهم في الأيض الطبيعي لإنتاج الطاقة
  • المغنيسيوم – يساهم في تقليل التعب والإرهاق؛ يتوفر كعلكات وأقراص
  • الحديد – يساهم في تقليل التعب والإرهاق؛ وغالبًا يُجمع مع فيتامين سي
  • المولتي فيتامين – تركيبات يومية للرجال والنساء مثل Centrum

اختيار الشكل المناسب

تناسب العلكات من لا يفضلون الأقراص، بينما تحمل الأقراص والكبسولات غالبًا تركيزات أعلى في الحصة. قارن الكمية المذكورة على الملصق وتناول المكمل مع الطعام أو بدونه حسب الإرشادات. تُؤخذ معظم فيتامينات الطاقة يوميًا، لذا تكفي العبوة التي تضم 30 إلى 60 حصة لمدة شهر إلى شهرين.

الأسئلة الشائعة

ما الفيتامينات المرتبطة بمستويات الطاقة الطبيعية؟

يساهم فيتامين ب12 وفيتامينات ب الأخرى والمغنيسيوم والحديد في تقليل التعب والإرهاق أو في الأيض الطبيعي لإنتاج الطاقة. هي تدعم الوظائف الطبيعية ولا تغني عن النوم الكافي والغذاء المتوازن.

هل أتناول مولتي فيتامين الطاقة صباحًا أم مساءً؟

يتناولها كثيرون صباحًا مع الطعام، لكن اتبع الإرشادات المذكورة على ملصق المنتج.

هل تعالج المكملات التعب المستمر؟

للتعب المستمر أسباب كثيرة. إذا استمر فاستشر طبيبك قبل الاعتماد على المكملات.

هل يمكن الجمع بين المولتي فيتامين والمغنيسيوم أو ب12 الإضافي؟

راجع الملصقات للتأكد من بقاء الكميات الإجمالية ضمن الجرعات اليومية المذكورة، واسأل الصيدلي إذا كنت تتناول منتجات أخرى.

تسوّق أيضًا: مولتي فيتامين ومعادن | الدماغ والتركيز | الرياضة والقدرة على التحمل | صحة المرأة | فيتامين د