71 منتجات
الترتيب حسب:
71 منتجات
71 منتجات
غلوكوزامين وMSM وكوندرويتين 500 ملغ من Natures Aid، 90 قرصًا
Natures Aid Glucosamine MSM & Chondroitin 500 ملغ، 90 قرصًا | جلوكوزامين وMSM وكوندرويتين مع فيتامين ج
روتين بسيط للمفاصل في قرص واحد يجمع الجلوكوزامين وMSM والكوندرويتين للبالغين. يوفر كل قرص 500 ملغ من كبريتات الجلوكوزامين 2KCl و500 ملغ من MSM و100 ملغ من كبريتات الكوندرويتين و50 ملغ من فيتامين C، بمعدل قرص واحد إلى 3 أقراص يوميًا مع الطعام. يساهم فيتامين C في التكوين الطبيعي للكولاجين من أجل الوظيفة الطبيعية للغضاريف.
- الاستخدام الرئيسي
- مكمل يومي للمفاصل، من قرص إلى 3 أقراص مع الطعام
- يناسب
- البالغون الذين يريدون الجلوكوزامين وMSM والكوندرويتين في قرص واحد
أبرز الفوائد
- الغضاريف: يساهم فيتامين ج في التكوين الطبيعي للكولاجين من أجل الوظيفة الطبيعية للغضاريف.
- الجلوكوزامين وMSM: 500 ملغ من كبريتات الجلوكوزامين 2KCl (منها 375 ملغ كبريتات الجلوكوزامين) و500 ملغ من MSM في كل قرص.
- الكوندرويتين: 100 ملغ من كبريتات الكوندرويتين في كل قرص.
- جرعة مرنة: تناول من قرص واحد إلى 3 أقراص يوميًا مع الطعام.
عن المنتج
مصمم للبالغين. للبالغين الذين يريدون الجلوكوزامين وMSM والكوندرويتين معًا في قرص يومي واحد.
ثلاثة مكونات مع فيتامين ج. تجتمع كبريتات الجلوكوزامين 2KCl وميثيل سلفونيل ميثان (MSM) وكبريتات الكوندرويتين مع فيتامين ج على شكل أسكوربات الكالسيوم. مصنوع في المملكة المتحدة.
يناسب نظامك الغذائي. خالٍ من الغلوتين واللاكتوز ومنتجات الألبان والقمح والخميرة. يحتوي على القشريات والسمك والصويا، لذا لا يناسبك إذا كانت لديك حساسية من أيٍّ منها.
المحتويات (لكل حصة)
- كبريتات الجلوكوزامين 2KCl: 500 ملغ
- منها كبريتات الجلوكوزامين: 375 ملغ
- MSM (ميثيل سلفونيل ميثان): 500 ملغ
- كبريتات الكوندرويتين: 100 ملغ
- فيتامين ج: 50 ملغ (63% من القيمة المرجعية)
تفاصيل المنتج
| الشكل | أقراص |
|---|---|
| حجم العبوة | 90 قرصًا |
| الحصة | قرص واحد (1-3 يوميًا) |
| عدد الحصص | 90 |
| يناسب | البالغين |
| خالٍ من | الغلوتين، اللاكتوز، منتجات الألبان +9 |
علكات فيتامين D من Known Nutrition، 25 ميكروغرام (1000 وحدة دولية)، عبوتان × 60 علكة
Known Nutrition Vitamin D Gummies 25 ميكروغرام (1000 وحدة دولية)، عبوتان × 60 علكة | فيتامين د3 للعظام والمناعة
كمية مضاعفة من علكات فيتامين D3 بنكهة البرتقال: عبوتان في كل منهما 60 علكة، بمعدل علكة واحدة يوميًا توفر 25 ميكروغرام (1000 وحدة دولية). مناسبة للنباتيين (وليس النباتيين الصرف) وللبالغين الذين يفضّلون تجنب الأقراص. يساهم فيتامين د في الحفاظ على عظام وأسنان طبيعية.
- الاستخدام الرئيسي
- مكمّل يومي من فيتامين د3، علكة واحدة يوميًا
- يناسب
- البالغون، بمن فيهم النباتيون، ممن يفضّلون العلكات
أبرز الفوائد
- العظام والأسنان: يساهم فيتامين د في الحفاظ على عظام وأسنان طبيعية.
- وظائف العضلات: يساهم فيتامين د في الحفاظ على الوظيفة الطبيعية للعضلات.
- جهاز المناعة: يساهم فيتامين د في الأداء الطبيعي لجهاز المناعة.
عن المنتج
مصمم للبالغين. علكة يومية بسيطة للبالغين الذين يريدون فيتامين د3 دون أقراص.
نكهة البرتقال ومعايير تصنيع واضحة. تحتوي كل علكة على 25 ميكروغرام (1000 وحدة دولية) من فيتامين د3، أي 500% من القيمة المرجعية. تُصنع العلكات وفق معايير ISO وGMP في منشأة معتمدة من BRC.
يناسب النظام النباتي. مناسب للنباتيين (وليس للفيغان)، وخالٍ من الألوان والنكهات الصناعية والمواد الحافظة والمكونات المعدلة وراثيًا. تحتوي كل علكة على 9 سعرات حرارية و1.5 غرام من السكر.
المحتويات (لكل حصة)
- فيتامين د3: 25 ميكروغرام (1000 وحدة دولية) (500% من القيمة المرجعية)
- الطاقة: 9 سعرات حرارية
- السكر: 1.5 غرام
تفاصيل المنتج
| الشكل | علكات (برتقال) |
|---|---|
| حجم العبوة | عبوتان × 60 علكة |
| الحصة | علكة واحدة |
| عدد الحصص | 60 لكل عبوة |
| يناسب | البالغين، النباتيين |
| خالٍ من | الألوان والنكهات الصناعية، المواد الحافظة +1 |
علكات فيتامين D 25 ميكروغرام (1000 وحدة دولية) من Known Nutrition، 60 علكة
Known Nutrition Vitamin D Gummies 25 ميكروغرام (1000 وحدة دولية)، 60 علكة | فيتامين د3 للعظام والمناعة
استبدل القرص بعلكة لذيذة بنكهة البرتقال: علكة واحدة يوميًا توفر للبالغين 25 ميكروغرام (1000 وحدة دولية) من فيتامين D3، أي 500% من القيمة المرجعية، وتكفي العبوة 60 يومًا. مصنوعة بالبكتين ومناسبة للنباتيين. يساهم فيتامين D في الأداء الطبيعي لجهاز المناعة.
- الاستخدام الرئيسي
- مكمل يومي لفيتامين د، علكة واحدة يوميًا
- يناسب
- البالغون، بمن فيهم النباتيون، الذين يفضّلون العلكات
أبرز الفوائد
- العظام والأسنان: يساهم فيتامين د في الحفاظ على عظام وأسنان طبيعية.
- وظائف العضلات: يساهم فيتامين د في الحفاظ على الوظيفة الطبيعية للعضلات.
- جهاز المناعة: يساهم فيتامين د في الأداء الطبيعي لجهاز المناعة.
- علكة واحدة يوميًا: توفر كل علكة 25 ميكروغرام (1000 وحدة دولية) من فيتامين د3، أي 500% من القيمة المرجعية.
عن المنتج
مصمم للبالغين. طريقة لذيذة للبالغين لإضافة فيتامين د إلى يومهم، دون الحاجة إلى بلع أقراص.
ما يميزه. علكات بنكهة البرتقال مصنوعة بالبكتين، خالية من الألوان والمنكّهات الصناعية والمواد الحافظة والمكونات المعدلة وراثيًا. مصنوعة وفق معايير ISO وGMP في منشأة معتمدة من BRC.
يناسب نظامك الغذائي. مناسبة للنباتيين (وليست نباتية صرفة)، وتحتوي كل علكة على 1.5 غرام سكر و9 سعرات حرارية. امضغ علكة واحدة يوميًا، وتكفي العبوة 60 يومًا.
المحتويات (لكل حصة)
- فيتامين د3 (كوليكالسيفيرول): 25 ميكروغرام (1000 وحدة دولية)، 500% من القيمة المرجعية
- السكر: 1.5 غرام
- الطاقة: 9 سعرات حرارية
تفاصيل المنتج
| الشكل | علكات بنكهة البرتقال |
|---|---|
| حجم العبوة | 60 علكة |
| الحصة | علكة واحدة |
| عدد الحصص | 60 في العبوة |
| يناسب | البالغين والنباتيين (ليست نباتية صرفة) |
| خالٍ من | الألوان الصناعية، المنكّهات الصناعية، المواد الحافظة +1 |
الترا مغنيسيوم 375 ملغ من Vitabiotics، 60 قرصًا
BHD6.710
Vitabiotics Ultra Magnesium 375 mg، 60 قرصًا | مغنيسيوم لتقليل التعب ووظيفة العضلات
بعد أيام العمل الطويلة وحصص التمرين، يحرص كثير من البالغين على متابعة حصتهم من المغنيسيوم. يمنحك قرصان مع وجبتك الرئيسية 375 ملغ من المغنيسيوم من هيدروكسيد المغنيسيوم، أي 100% من القيمة المرجعية للمغذيات، وهما مناسبان للنباتيين والنباتيين الصرف. يساهم المغنيسيوم في تقليل التعب والإرهاق وفي الوظيفة الطبيعية للعضلات.
- الاستخدام الرئيسي
- مكمّل مغنيسيوم يومي، يؤخذ مع وجبتك الرئيسية
- يناسب
- البالغون، بمن فيهم النباتيون والنباتيون الصرف، ممن يفضّلون الأقراص
أبرز الفوائد
- تعب أقل: يساهم المغنيسيوم في تقليل التعب والإرهاق.
- وظيفة العضلات: يساهم المغنيسيوم في الوظيفة الطبيعية للعضلات.
- الذهن والأعصاب: يساهم المغنيسيوم في الوظيفة النفسية الطبيعية وفي الأداء الطبيعي للجهاز العصبي.
- العظام والأسنان: يساهم المغنيسيوم في الحفاظ على العظام والأسنان الطبيعية.
عن المنتج
مصمم للبالغين. للبالغين، بمن فيهم النباتيون والنباتيون الصرف، الذين يريدون خطوة مغنيسيوم يومية بسيطة.
ما يميزه. يمنحك كل قرص 187.5 ملغ من المغنيسيوم (50% من القيمة المرجعية)، فيصل القرصان إلى 100%. غير مختبر على الحيوانات.
يناسب روتينك. تناول قرصين يوميًا مع وجبتك الرئيسية مع الماء أو مشروب بارد. لا تمضغ الأقراص. خالٍ من الألوان الصناعية والمواد الحافظة واللاكتوز والخميرة.
المحتويات (لكل حصة)
- المغنيسيوم (من هيدروكسيد المغنيسيوم): 375 ملغ (100% من القيمة المرجعية)
تفاصيل المنتج
| الشكل | أقراص |
|---|---|
| حجم العبوة | 60 قرصًا |
| الحصة | قرصان |
| عدد الحصص | 30 في العبوة |
| يناسب | البالغين والنباتيين والنباتيين الصرف |
| خالٍ من | الألوان الصناعية، المواد الحافظة، اللاكتوز، الخميرة |
ORZAX Vitamin D3 with K2 Drops 1000 IU، 20 مل | فيتامينا D3 وK2 لعظام طبيعية
قطرة واحدة يوميًا هي أصغر خطوة ممكنة في روتينك، ومع ذلك تحمل 25 ميكروغرام (1000 وحدة دولية) من فيتامين D3 و11.25 ميكروغرام من فيتامين K2. يساهم فيتامينا D وK في الحفاظ على العظام الطبيعية. تمنحك العبوة سعة 20 مل 400 قطرة، دون مواد حافظة أو ألوان أو سكر مضاف. للبالغين.
- الاستخدام الرئيسي
- مكمل يومي لفيتاميني D3 وK2، قطرة واحدة يوميًا
- يناسب
- البالغون الذين يفضّلون القطرات على الأقراص أو الكبسولات
أبرز الفوائد
- عظام طبيعية: يساهم كل من فيتامين D (25 ميكروغرام، 500% من القيمة المرجعية) وفيتامين K (11.25 ميكروغرام، 15% من القيمة المرجعية) في الحفاظ على العظام الطبيعية.
- جهاز المناعة: يساهم فيتامين D في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة.
- مستويات الكالسيوم: يساهم فيتامين D في الحفاظ على مستويات الكالسيوم الطبيعية في الدم.
- تخثّر الدم: يساهم فيتامين K في تخثّر الدم الطبيعي.
عن المنتج
مصمم للبالغين. قطرة يومية للبالغين الذين يريدون فيتاميني D3 وK2 معًا في خطوة صغيرة واحدة.
ما يميزه. قطرة واحدة توفر الفيتامينين معًا، وهي خالية من المواد الحافظة والألوان والمحليات والنكهات الصناعية والسكر المضاف.
يناسب روتينك. تناول قطرة واحدة يوميًا. تحتوي العبوة (20 مل) على 400 جرعة. قد ينصح المختص الصحي بجرعة يومية مختلفة.
المحتويات (لكل حصة)
- فيتامين D3: 25 ميكروغرام (1000 وحدة دولية)، 500% من القيمة المرجعية
- فيتامين K2: 11.25 ميكروغرام، 15% من القيمة المرجعية
تفاصيل المنتج
| الشكل | قطرات سائلة |
|---|---|
| حجم العبوة | 20 مل |
| الحصة | قطرة واحدة |
| عدد الحصص | 400 في العبوة |
| يناسب | البالغين |
| خالٍ من | المواد الحافظة، الألوان، المحليات +2 |
فيتامين D-3 وK-2 بتركيز 1000 وحدة دولية / 45 ميكروغرام من NOW، 120 كبسولة نباتية
BHD13.910
NOW Vitamin D-3 & K-2 1,000 وحدة دولية / 45 مكغ، 120 كبسولة نباتية | فيتامين د وك لعظام طبيعية
فيتامين د وفيتامين ك ثنائي مألوف في روتين العناية بالعظام، وهنا يجتمعان في كبسولة نباتية واحدة. توفر كل كبسولة 1,000 وحدة دولية (25 ميكروغرام) من فيتامين د3 و45 ميكروغرام من فيتامين ك2 على شكل ميناكينون، وتضم العبوة 120 كبسولة. يساهم كل من فيتامين د وفيتامين ك في الحفاظ على العظام الطبيعية. تناول كبسولة إلى كبسولتين يوميًا مع الوجبات.
- الاستخدام الرئيسي
- مكمل يومي لفيتامين د3 وك2، يؤخذ مع الوجبة
- يناسب
- البالغون الذين يريدون فيتامين د وك في كبسولة واحدة
أبرز الفوائد
- عظام طبيعية: يساهم فيتامين د وفيتامين ك في الحفاظ على عظام طبيعية.
- أسنان طبيعية: يساهم فيتامين د في الحفاظ على أسنان طبيعية.
- وظائف العضلات: يساهم فيتامين د في الحفاظ على الوظيفة الطبيعية للعضلات.
- جهاز المناعة: يساهم فيتامين د في الأداء الطبيعي لجهاز المناعة.
عن المنتج
مصمم للبالغين. كبسولة يومية بسيطة للبالغين الذين يريدون فيتامين د وك معًا.
ما يميزه. يجتمع فيتامين د3 (كوليكالسيفيرول من اللانولين) مع فيتامين ك2 على شكل ميناكينون. غير معدل وراثيًا وكوشر.
يناسب روتينك. تناول كبسولة واحدة مرة إلى مرتين يوميًا مع الوجبات. خالٍ من القمح والغلوتين والصويا والحليب والبيض والسمك والمحار.
المحتويات (لكل حصة)
- فيتامين د3 (كوليكالسيفيرول من اللانولين): 1,000 وحدة دولية (25 مكغ)
- فيتامين ك2 (ميناكينون): 45 مكغ
- فيتامين C (من بالميتات الأسكوربيل): 3 ملغ
- مكونات أخرى: دقيق الأرز، السليلوز (الكبسولة)، السيليكا
تفاصيل المنتج
| الشكل | كبسولات نباتية |
|---|---|
| حجم العبوة | 120 كبسولة |
| الحصة | كبسولة واحدة (1-2 يوميًا) |
| عدد الحصص | 120 في العبوة |
| يناسب | البالغين |
| خالٍ من | القمح، الغلوتين، الصويا، الحليب، البيض +2 |
أوستارت بلس كالسيوم + K2 + D3 من Fiterman Pharma، 20 أقراص مغلّفة
BHD5.020
Fiterman Pharma Ostart Plus Ca + K2 + D3 | كالسيوم وفيتامين K2 وD3 لعظام طبيعية
تقوم فكرة 'مثلث العظام الصحي' في هذه الأقراص على جمع ثلاثة عناصر معًا: يوفر كل قرص مغلف 400 ملغ كالسيوم و45 ميكروغرام فيتامين K2 (MK-7) و15 ميكروغرام فيتامين D3. يتناول البالغون قرصًا مرتين يوميًا، والأطفال فوق 12 عامًا قرصًا واحدًا يوميًا. يساهم الكالسيوم وفيتامين K وفيتامين D في الحفاظ على عظام طبيعية.
- الاستخدام الرئيسي
- مكمل يومي بالكالسيوم وفيتامين K2 وD3 لعظام طبيعية
- يناسب
- البالغون والأطفال فوق 12 عامًا الذين يفضلون الأقراص
أبرز الفوائد
- عظام طبيعية: يساهم الكالسيوم وفيتامين K وفيتامين D في الحفاظ على عظام طبيعية.
- وظائف العضلات: يساهم فيتامين D في الحفاظ على وظائف العضلات الطبيعية.
- تخثر الدم: يساهم فيتامين K في التخثر الطبيعي للدم.
- سهل البلع: يمكن كسر القرص من خط المنتصف.
عن المنتج
مصمم لروتين صحة عظامك. للبالغين والأطفال فوق 12 عامًا الذين يريدون الكالسيوم وفيتامين K2 وفيتامين D3 معًا.
ما يميزه. يعتمد على مبدأ 'مثلث العظام الصحية'، ويوفر كل قرص 400 mg كالسيوم و45 µg فيتامين K2 (MK-7) و15 µg فيتامين D3.
يناسب روتينك. يتناول البالغون قرصًا واحدًا مرتين يوميًا، والأطفال فوق 12 عامًا قرصًا واحدًا يوميًا. لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.
المحتوى (لكل حصة)
- كالسيوم: 400 mg (50% NRV)
- فيتامين K2 (MK-7): 45 µg (60% NRV)
- فيتامين D3 (كوليكالسيفيرول): 15 µg / 600 IU (300% NRV)
تفاصيل المنتج
| الشكل | أقراص مغلفة |
|---|---|
| حجم العبوة | 20 قرصًا |
| الحصة | قرص واحد |
| عدد الحصص | 20 (البالغون: قرص مرتين يوميًا) |
| مناسب لـ | البالغون والأطفال فوق 12 عامًا |
Vitabiotics Osteocare Original عدد 30 قرصًا | الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك وفيتامين D3
العناية بالعظام تنجح أكثر حين تصبح عادة يومية، وقرصان مع وجبتك الرئيسية يجعلانها بسيطة. توفر الحصة اليومية 800 ملغ من الكالسيوم و300 ملغ من المغنيسيوم و10 ملغ من الزنك و25 ميكروغرام من فيتامين D3، إضافة إلى المنغنيز والنحاس والسيلينيوم والبورون. يساهم فيتامين D في الحفاظ على سلامة العظام.
- الاستخدام الرئيسي
- مكمل يومي من الكالسيوم وفيتامين D3، يؤخذ مع الوجبة الرئيسية
- يناسب
- البالغون الذين يفضلون الأقراص
أبرز الفوائد
- العظام الطبيعية: يساهم فيتامين D في الحفاظ على سلامة العظام. والكالسيوم ضروري للحفاظ على سلامة العظام، ويساهم المغنيسيوم والزنك والمنغنيز أيضًا.
- وظيفة العضلات: يساهم فيتامين D والكالسيوم والمغنيسيوم في الأداء الطبيعي للعضلات.
- الجهاز المناعي: يساهم فيتامين D والزنك والنحاس والسيلينيوم في الأداء الطبيعي للجهاز المناعي.
- تقليل التعب: يساهم المغنيسيوم في تقليل التعب والإرهاق.
عن المنتج
لمن هذا المنتج. للبالغين الذين يريدون الكالسيوم والمعادن الأساسية وفيتامين D3 في حصة يومية واحدة من قرصين.
ما يميّزه. كالسيوم 800 ملغ (100% من القيمة المرجعية) ومغنيسيوم 300 ملغ (80%) وزنك 10 ملغ (100%) وفيتامين D3 بمقدار 25 ميكروغرام (500%)، مع المنغنيز والنحاس والسيلينيوم والبورون.
يناسب روتينك. تناول قرصين يوميًا مع الوجبة الرئيسية وابتلعهما مع الماء أو مشروب بارد دون مضغ. عبوة الـ 30 قرصًا تكفي 15 يومًا.
المحتويات (لكل قرصين)
- فيتامين D (على شكل D3 بقوة 1000 وحدة دولية): 25 ميكروغرام (500% من القيمة المرجعية)
- الكالسيوم: 800 ملغ (100% من القيمة المرجعية)
- المغنيسيوم: 300 ملغ (80% من القيمة المرجعية)
- الزنك: 10 ملغ (100% من القيمة المرجعية)
- النحاس: 500 ميكروغرام (50% من القيمة المرجعية)
- المنغنيز: 0.5 ملغ (25% من القيمة المرجعية)
- السيلينيوم: 55 ميكروغرام (100% من القيمة المرجعية)
- البورون: 0.6 ملغ
تفاصيل المنتج
| الشكل | أقراص |
|---|---|
| حجم العبوة | 30 قرصًا |
| الحصة | قرصان مع الوجبة الرئيسية |
| عدد الحصص | 15 |
AMERIX فيتامين D3 بتركيز 1000 وحدة دولية علكات | فيتامين د لعظام طبيعية
الأيام التي تقضيها غالبًا في الأماكن المغلقة لا تترك وقتًا كافيًا تحت الشمس، وهذه العلكات الفاكهية مصدر يومي بسيط لفيتامين D3. تمنحك علكتان بنكهة الفراولة أو الخوخ أو المانجو 2000 وحدة دولية (50 ميكروغرام)، خالية من الجيلاتين ومناسبة للنباتيين. يساعد فيتامين D في الحفاظ على عظام طبيعية ويدعم الوظيفة الطبيعية للمناعة.
- الاستخدام الرئيسي
- مكمل يومي لفيتامين D3: امضغ علكتين يوميًا
- يناسب
- البالغون، بمن فيهم النباتيون، ممن يفضلون العلكات على الأقراص
أبرز الفوائد
- عظام طبيعية: يساهم فيتامين د في الحفاظ على عظام طبيعية.
- الاستفادة من الكالسيوم: يساعد فيتامين د الجسم على الاستفادة الطبيعية من الكالسيوم والفوسفور.
- وظيفة المناعة: يساهم فيتامين د في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة.
- علكة بدون جيلاتين: علكة نباتية بثلاث نكهات فواكه، بألوان ونكهات طبيعية.
عن المنتج
مصمم للبالغين. للبالغين الذين يريدون مصدرًا يوميًا سهلًا لفيتامين D3، خاصة مع قلة التعرض للشمس.
ما يميزه. علكة بدون جيلاتين بنكهات الفراولة والخوخ والمانجو، مصنوعة في الولايات المتحدة.
يناسب نظامك الغذائي. مناسب للنباتيين وخالٍ من المواد الحافظة والحليب والبيض والصويا والقمح والسمك والمحار والفول السوداني. يحتوي على 3 غ سكر لكل حصة.
المحتوى (لكل حصة)
- فيتامين D3: 2000 وحدة دولية (50 ميكروغرام)
- الصوديوم: 10 ملغ
- إجمالي الكربوهيدرات: 4 غ
- السكريات: 3 غ
تفاصيل المنتج
| الشكل | علكات |
|---|---|
| حجم العبوة | 60 علكة |
| الحصة | علكتان |
| عدد الحصص | 30 |
| يناسب | البالغون، النباتيون |
| خالٍ من | الجيلاتين، المواد الحافظة، الحليب، الصويا +5 |
سترات المغنيسيوم 119 ملغ من Natures Aid، 60 كبسولة نباتية
BHD5.990
Natures Aid Magnesium Citrate 119 ملغ، 60 كبسولة نباتية | مغنيسيوم مع فيتامين B6 لتقليل التعب
أيام العمل الطويلة والجدول النشط تحتاج إلى عادة يومية بسيطة، وكبسولة نباتية واحدة مع وجبتك تناسب ذلك تمامًا. توفر كل كبسولة 119 ملغ من المغنيسيوم العنصري على شكل سترات مع 5 ملغ من فيتامين B6، و60 كبسولة في العبوة. يساهم المغنيسيوم وفيتامين B6 في تقليل التعب والإرهاق.
- الاستخدام الرئيسي
- مكمل مغنيسيوم يومي يُؤخذ مع الطعام
- يناسب
- البالغون، بمن فيهم النباتيون، ممن يفضلون الكبسولات
أبرز الفوائد
- التعب والإرهاق: يساهم المغنيسيوم وفيتامين B6 في تقليل التعب والإرهاق.
- العضلات والأعصاب: يساهم المغنيسيوم في الوظيفة الطبيعية للعضلات والجهاز العصبي.
- استقلاب الطاقة: يساهم المغنيسيوم وفيتامين B6 في الاستقلاب الطبيعي لإنتاج الطاقة.
- العظام والأسنان: يساهم المغنيسيوم في الحفاظ على العظام والأسنان الطبيعية.
عن المنتج
مصمم للبالغين. للبالغين الذين يريدون كبسولة مغنيسيوم يومية بسيطة تدعم يومهم النشط.
ما يميزه. يجمع سترات المغنيسيوم مع فيتامين B6 في كبسولة من السليلوز، ويوفر 119 ملغ من المغنيسيوم العنصري (32% من القيمة المرجعية) في كل كبسولة.
يناسب نظامك الغذائي. تناول كبسولة إلى كبسولتين يوميًا مع الطعام. مناسب للنباتيين، وخالٍ من الغلوتين والقمح والألبان واللاكتوز والصويا والمكسرات والخميرة والسكر والألوان والنكهات الاصطناعية.
المحتويات (لكل حصة)
- المغنيسيوم (عنصري، على شكل سترات): 119 ملغ (32% من القيمة المرجعية)
- فيتامين B6 (هيدروكلوريد البيريدوكسين): 5 ملغ (357% من القيمة المرجعية)
تفاصيل المنتج
| الشكل | كبسولات نباتية |
|---|---|
| حجم العبوة | 60 كبسولة |
| الحصة | كبسولة واحدة (حتى كبسولتين يوميًا) |
| عدد الحصص | 60 (بمعدل كبسولة يوميًا) |
| يناسب | البالغين، النباتيين |
| خالٍ من | الغلوتين، الألبان، الصويا، المكسرات +10 |
كالسيوم ومغنيسيوم مع الزنك من Solgar، 100 قرص
BHD9.680
Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc عدد 100 قرص | الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك
ثلاثة معادن في قرص واحد: يمكن للبالغين الذين يفضلون منتجًا واحدًا بدل ثلاثة الحصول على الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك معًا. توفر الحصة اليومية المكونة من 3 أقراص 1000 ملغ من الكالسيوم و400 ملغ من المغنيسيوم و15 ملغ من الزنك، ويمكن توزيعها على اليوم. الكالسيوم ضروري للحفاظ على سلامة العظام.
- الاستخدام الرئيسي
- مكمل معادن يومي، 3 أقراص مع وجبة
- يناسب
- البالغون الذين يفضلون قرص معادن واحدًا مركبًا
أبرز الفوائد
- العظام الطبيعية: الكالسيوم ضروري للحفاظ على سلامة العظام. ويساهم المغنيسيوم والزنك في الحفاظ على سلامة العظام.
- تقليل التعب: يساهم المغنيسيوم في تقليل التعب والإرهاق.
- الوظيفة المناعية: يساهم الزنك في الأداء الطبيعي للجهاز المناعي.
- وظيفة العضلات الطبيعية: يساهم الكالسيوم والمغنيسيوم في الأداء الطبيعي للعضلات.
عن المنتج
لمن هذا المنتج. للبالغين الذين يفضلون منتج معادن واحدًا بدل ثلاثة منتجات منفصلة.
ما يميّزه. كالسيوم 1000 ملغ (125% من القيمة المرجعية) ومغنيسيوم 400 ملغ (107% من القيمة المرجعية) وزنك 15 ملغ (150% من القيمة المرجعية) في حصة يومية من 3 أقراص.
يناسب روتينك. تناول 3 أقراص يوميًا مع وجبة، ويمكن تناولها في أوقات مختلفة خلال اليوم. لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.
المحتويات (لكل 3 أقراص)
- الكالسيوم: 1000 ملغ (125% من القيمة المرجعية)
- المغنيسيوم: 400 ملغ (107% من القيمة المرجعية)
- الزنك: 15 ملغ (150% من القيمة المرجعية)
تفاصيل المنتج
| الشكل | أقراص |
|---|---|
| حجم العبوة | 100 قرص |
| الحصة | 3 أقراص مع وجبة |
| عدد الحصص | راجع العبوة |
| يناسب | البالغين |
كالسيوم 600 ملغ + فيتامين D3 800 وحدة دولية من Sundance، 60 أقراص (كابليت مغلّف)
Sundance كالسيوم 600 ملغ + فيتامين D3 800 وحدة دولية | كالسيوم وفيتامين D3 لعظام طبيعية
تناول الكالسيوم وفيتامين D3 معًا سهل مع قرص مغلف واحد مع الوجبة، حتى مرتين يوميًا. يوفر كل قرص 600 ملغ من الكالسيوم (على شكل كربونات الكالسيوم) و20 ميكروغرام (800 وحدة دولية) من فيتامين D3، وهو مناسب للنباتيين. الكالسيوم ضروري للحفاظ على العظام والأسنان الطبيعية.
- الاستخدام الرئيسي
- مكمل يومي للكالسيوم وفيتامين D3 يؤخذ مع الوجبات
- يناسب
- البالغون، بمن فيهم النباتيون، ممن يفضلون الأقراص المغلفة
أبرز الفوائد
- العظام والأسنان: الكالسيوم ضروري للحفاظ على العظام والأسنان الطبيعية.
- فيتامين D للعظام: يساهم فيتامين D في الحفاظ على العظام والأسنان الطبيعية.
- كالسيوم الدم: يساهم فيتامين D في الحفاظ على المستويات الطبيعية للكالسيوم في الدم.
- وظائف العضلات: يساهم الكالسيوم وفيتامين D في الوظيفة الطبيعية للعضلات.
عن المنتج
مصمم للبالغين. للبالغين الذين يريدون الكالسيوم وفيتامين D3 معًا. تناول قرصًا واحدًا حتى مرتين يوميًا، ويفضّل مع الوجبات.
ما يميزه. عنصران غذائيان في قرص مغلف واحد: 600 ملغ كالسيوم (75% من القيمة المرجعية) و20 ميكروغرام فيتامين D3 (400% من القيمة المرجعية).
يناسب نظامك الغذائي. مناسب للنباتيين. يحتوي على الصويا وألوان مضافة، لذا راجع قائمة المكونات إذا كنت تتجنبها.
المحتويات (لكل حصة)
- الكالسيوم (كربونات الكالسيوم): 600 ملغ (75% من القيمة المرجعية)
- فيتامين D3 (كوليكالسيفيرول): 20 ميكروغرام / 800 وحدة دولية (400% من القيمة المرجعية)
تفاصيل المنتج
| الشكل | أقراص مغلفة |
|---|---|
| حجم العبوة | 60 قرصًا |
| الحصة | قرص واحد |
| عدد الحصص | 60 |
| يناسب | البالغين، النباتيين |
Ultra فيتامين D 1000 وحدة دولية (25 ميكروغرام) من Vitabiotics، 96 قرصًا
BHD9.570
Vitabiotics Ultra Vitamin D بتركيز 1000 وحدة دولية (25 ميكروغرام) | فيتامين D3 للعظام والعضلات والمناعة
عبوة من 96 قرصًا صغيرًا تعني قرص فيتامين D3 واحدًا يوميًا لمدة 96 يومًا دون عناء. يمنحك كل قرص 25 ميكروغرام (1000 وحدة دولية) من فيتامين D3 (كوليكالسيفيرول)، وهو الشكل الذي يصنعه الجلد عند التعرض لأشعة الشمس، ويناسب النباتيين. يساهم فيتامين D في الحفاظ على العظام والأسنان الطبيعية.
- الاستخدام الرئيسي
- مكمل فيتامين D يومي، قرص واحد مع الماء
- يناسب
- البالغون، بمن فيهم النباتيون، ممن يفضّلون الأقراص
أبرز الفوائد
- العظام والأسنان: يساهم فيتامين D في الحفاظ على عظام وأسنان طبيعية.
- وظائف المناعة: يساهم فيتامين D في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة.
- وظائف العضلات: يساهم فيتامين D في الحفاظ على وظائف العضلات الطبيعية.
- الكالسيوم في الجسم: يساهم فيتامين D في الحفاظ على مستويات طبيعية من الكالسيوم والفوسفور في الدم.
عن المنتج
مصمم للبالغين. للبالغين، بمن فيهم النباتيون، الذين يريدون قرص فيتامين D واحدًا يوميًا بكل بساطة.
ما يميزه. فيتامين D3 (كوليكالسيفيرول) بجودة دستور الأدوية البريطاني، يمنح 500% من القيمة المرجعية في كل قرص.
يناسب نظامك الغذائي. مناسب للنباتيين وخالٍ من المواد الحافظة والألوان الصناعية واللاكتوز والخميرة. غير مختبر على الحيوانات.
المحتوى (لكل حصة)
- فيتامين D3 (كوليكالسيفيرول): 25 ميكروغرام (1000 وحدة دولية) (500% من القيمة المرجعية)
تفاصيل المنتج
| الشكل | أقراص |
|---|---|
| حجم العبوة | 96 قرصًا |
| الحصة | قرص واحد |
| عدد الحصص | 96 |
| مناسب لـ | البالغون، النباتيون |
| خالٍ من | المواد الحافظة، الألوان الصناعية +2 |
غلوكونات المغنيسيوم 550 ملغ من Alfa Vitamins، 100 كبسولة
BHD9.510
Alfa Vitamins غلوكونات المغنيسيوم 550 ملغ | كبسولة مغنيسيوم مرة يوميًا
يفضّل بعض البالغين المغنيسيوم بخطوة خفيفة وبسيطة، وهذه الكبسولة تحقق ذلك. تحتوي كل كبسولة على 550 ملغ من غلوكونات المغنيسيوم وتوفر 30 ملغ من المغنيسيوم، وتؤخذ مرة يوميًا مع الوجبة. تكفي العبوة الواحدة 100 يوم، وغلاف الكبسولة يحتوي على الجيلاتين.
- الاستخدام الرئيسي
- مكمل مغنيسيوم يومي يؤخذ مع الوجبة
- يناسب
- البالغون الذين يفضلون كبسولة مرة واحدة يوميًا
أبرز الفوائد
- غلوكونات المغنيسيوم: توفر 550 ملغ من غلوكونات المغنيسيوم لكل كبسولة.
- 30 ملغ مغنيسيوم: توفر كل كبسولة 30 ملغ من المغنيسيوم العنصري.
- مرة يوميًا: جرعة بسيطة مرة واحدة يوميًا، ويُفضّل مع الوجبة.
عن المنتج
مصمم للبالغين. للبالغين الذين يريدون كبسولة مغنيسيوم خفيفة وبسيطة في روتينهم اليومي.
ما يميزه. المغنيسيوم على شكل غلوكونات، مع كمية تكفي 100 يوم في عبوة واحدة.
يناسب روتينك. تناول كبسولة واحدة يوميًا مع الوجبة. غلاف الكبسولة يحتوي على الجيلاتين.
المحتوى (لكل حصة)
- المغنيسيوم (على شكل غلوكونات المغنيسيوم): 30 ملغ (8% من القيمة المرجعية)
- غلوكونات المغنيسيوم: 550 ملغ
تفاصيل المنتج
| الشكل | كبسولات |
|---|---|
| حجم العبوة | 100 كبسولة |
| الحصة | كبسولة واحدة |
| عدد الحصص | 100 |
| يناسب | البالغون |
الكالسيوم مع فيتامين D3 500 ملغ / 1000 وحدة دولية من AMERIX، 60 علكة
BHD9.550
AMERIX كالسيوم + فيتامين D3 500 ملغ / 1000 وحدة دولية | علكات لعظام طبيعية
قد يكون بلع أقراص الكالسيوم الكبيرة متعبًا، لذا تأتي هذه العلكات للبالغين بنكهات الكرز والبرتقال والفراولة. توفر علكتان خاليتان من الجيلاتين 500 ملغ من الكالسيوم و1000 وحدة دولية من فيتامين D3، بألوان ونكهات طبيعية، وهي مناسبة للنباتيين. الكالسيوم ضروري للحفاظ على عظام وأسنان طبيعية.
- الاستخدام الرئيسي
- مكمّل يومي للكالسيوم وفيتامين D3 على شكل علكات للمضغ
- يناسب
- البالغون، بمن فيهم النباتيون، الذين يفضلون العلكات على الأقراص
أبرز الفوائد
- العظام والأسنان: يحتاج الجسم إلى الكالسيوم للحفاظ على العظام والأسنان الطبيعية.
- فيتامين D للعظام: يساهم فيتامين D في الحفاظ على العظام الطبيعية وعلى المستويات الطبيعية للكالسيوم في الدم.
- وظائف العضلات: يساهم الكالسيوم وفيتامين D في الوظيفة الطبيعية للعضلات.
- جهاز المناعة: يساهم فيتامين D في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة.
عن المنتج
مصمم للبالغين. طريقة لذيذة للبالغين للحصول على الكالسيوم وفيتامين D3 كل يوم.
ما يميزه. علكات خالية من الجيلاتين بألوان ونكهات طبيعية، بالكرز والبرتقال والفراولة.
يناسب نظامك الغذائي. مناسب للنباتيين وخالٍ من الجيلاتين والمواد الحافظة وشراب الذرة عالي الفركتوز والحليب والأسماك والقمح والبيض والمحار والفول السوداني والصويا.
المحتوى (لكل حصة)
- الكالسيوم: 500 ملغ
- فيتامين D3: 1000 وحدة دولية
تفاصيل المنتج
| الشكل | علكات |
|---|---|
| حجم العبوة | 60 علكة |
| الحصة | علكتان |
| عدد الحصص | 30 |
| يناسب | البالغين والنباتيين |
| خالٍ من | الجيلاتين، المواد الحافظة، الحليب، الصويا +6 |
علكات فيتامين D3 للبالغين 50 ميكروغرام من T-RQ، 60 علكة
BHD7.260
T-RQ Vitamin D3 Adult 50 mcg | علكات فيتامين د للعظام والمناعة
تجتمع نكهات الفراولة والخوخ والمانجو في عبوة واحدة من علكات فيتامين D3 القابلة للمضغ، للبالغين الذين يفضّلون تجنّب الأقراص. توفر علكتان من البكتين الخالي من الجيلاتين يوميًا 50 ميكروغرام من فيتامين D3، مع 3 غ من السكريات في الحصة. يساهم فيتامين D في الحفاظ على العظام الطبيعية وفي الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة.
- الاستخدام الرئيسي
- مكمل يومي لفيتامين D3، علكتان يوميًا
- يناسب
- البالغون الذين يفضلون العلكات القابلة للمضغ بدلًا من الأقراص
أبرز الفوائد
- العظام والأسنان: يساهم فيتامين د في الحفاظ على العظام والأسنان الطبيعية.
- جهاز المناعة: يساهم فيتامين د في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة.
- وظائف العضلات: يساهم فيتامين د في الحفاظ على الوظيفة الطبيعية للعضلات.
- مستوى الكالسيوم: يساهم فيتامين د في الحفاظ على المستويات الطبيعية للكالسيوم في الدم.
عن المنتج
مصمم للبالغين. للبالغين الذين يرغبون في روتين يومي بسيط لفيتامين D3 بشكل قابل للمضغ.
ما يميزه. علكة من البكتين خالية من الجيلاتين بثلاث نكهات فواكه: الفراولة والخوخ والمانجو.
يناسب روتينك. امضغ علكتين يوميًا. خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض والصويا والمكسرات والنكهات والألوان الاصطناعية. تحتوي على 3 غ سكريات لكل حصة.
المكونات (لكل حصة)
- فيتامين D3: 50 ميكروغرام (كوليكالسيفيرول)
- الطاقة: 15 سعرة حرارية
- إجمالي الكربوهيدرات: 4 غ
- إجمالي السكريات: 3 غ
- الصوديوم: 10 ملغ
تفاصيل المنتج
| الشكل | علكات من البكتين |
|---|---|
| حجم العبوة | 60 علكة |
| الحصة | علكتان |
| عدد الحصص | 30 |
| مناسب لـ | البالغين |
| خالٍ من | الجيلاتين، الغلوتين، الألبان، الصويا +7 |
سترات الكالسيوم - فانيليا فرنسية وكراميل 500 ملغ من BariatricPal، 90 قرص مضغ لين
BHD20.570
BariatricPal سترات الكالسيوم 500 ملغ بنكهة الفانيليا الفرنسية والكراميل | الكالسيوم وفيتامين D لعظام طبيعية
نكهة الفانيليا الفرنسية والكراميل التي تشبه الحلوى تجعل جرعة الكالسيوم اليومية بعد جراحة إنقاص الوزن أمرًا تنتظره. كل علكة طرية خالية من السكر تمنحك 500 ملغ سترات الكالسيوم و20 ميكروغرام (800 وحدة دولية) فيتامين D و250 مليون وحدة بروبيوتيك، ويساعد الكالسيوم وفيتامين D على الحفاظ على عظام طبيعية.
- الاستخدام الرئيسي
- علكة طرية يومية بالكالسيوم وفيتامين D، تؤخذ حسب إرشادات فريقك الطبي
- يناسب
- البالغون بعد عمليات ربط المعدة أو التكميم أو التحويل ممن يفضلون العلكات
أبرز الفوائد
- عظام طبيعية: يحتاج الجسم إلى الكالسيوم وفيتامين D للحفاظ على عظام طبيعية.
- وظائف العضلات: يساهم الكالسيوم وفيتامين D في الوظيفة الطبيعية للعضلات.
- جهاز المناعة: يساهم فيتامين D في الوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة.
- علكة خالية من السكر: 15 سعرة حرارية فقط لكل علكة، دون سكر أو دهون أو محليات صناعية.
عن المنتج
لمن هذا المنتج. للبالغين بعد عمليات ربط المعدة أو التكميم أو التحويل ممن يحتاجون إلى مكمل كالسيوم ضمن خطة رعايتهم.
ما يميّزه. تجمع كل علكة بين سترات الكالسيوم وفيتامين D والبروبيوتيك في علكة طرية بنكهة الفانيليا الفرنسية والكراميل بدلًا من قرص كبير.
يناسب روتينك. تناول 2 إلى 3 علكات يوميًا، أو 3 إلى 4 بعد عملية تحويل الاثني عشر، أو حسب إرشادات فريقك الطبي.
المكونات (لكل حصة)
- الحصة: علكة واحدة
- الكالسيوم (على شكل سترات الكالسيوم): 500 ملغ (63% من القيمة المرجعية)
- فيتامين D: 800 وحدة دولية (20 ميكروغرام) (400% من القيمة المرجعية)
- البروبيوتيك: 250 مليون وحدة
- الطاقة: 15 سعرة حرارية
تفاصيل المنتج
| الشكل | علكات طرية بنكهة الفانيليا الفرنسية والكراميل |
|---|---|
| حجم العبوة | 90 علكة طرية |
| الحصة | علكة واحدة (2 إلى 3 علكات يوميًا) |
| عدد الحصص | 90 علكة، من 30 إلى 45 يومًا بمعدل 2 إلى 3 يوميًا |
| يناسب | البالغين بعد جراحات إنقاص الوزن |
| خالٍ من | السكر والدهون والمحليات الصناعية |
مركّب المغنيسيوم الثلاثي 420 ملغ من Nature's Truth، 100 كبسولة
BHD12.100
Nature's Truth Triple Magnesium Complex 420 ملغ | مغنيسيوم لوظائف العضلات والأعصاب
ثلاثة أشكال من المغنيسيوم في كبسولة واحدة مع وجبتك. يجتمع أكسيد المغنيسيوم وسيتراته وأسبارتاته لتوفير 420 ملغ من المغنيسيوم في كل كبسولة سريعة التحرر، وتضم العبوة 100 كبسولة. يساهم المغنيسيوم في تقليل التعب والإرهاق وفي الوظيفة الطبيعية للعضلات. خالية من الغلوتين والحليب والصويا، وتحتوي الكبسولة على الجيلاتين.
- الاستخدام الرئيسي
- مكمل مغنيسيوم يومي، كبسولة واحدة مع الوجبة
- يناسب
- البالغون الذين يفضّلون كبسولة واحدة يوميًا
أبرز الفوائد
- تعب أقل: يساهم المغنيسيوم في تقليل التعب والإرهاق.
- وظائف العضلات: يساهم المغنيسيوم في الوظائف الطبيعية للعضلات.
- الجهاز العصبي: يساهم المغنيسيوم في الأداء الطبيعي للجهاز العصبي.
- العظام والأسنان: يساهم المغنيسيوم في الحفاظ على عظام وأسنان طبيعية.
عن المنتج
مصمم للبالغين. للبالغين الذين يريدون روتين مغنيسيوم يوميًا بسيطًا بكبسولة واحدة.
ما يميزه. ثلاثة أشكال من المغنيسيوم (أكسيد وسترات وأسبارتات) في كبسولة واحدة سريعة التحلل.
يناسب نظامك الغذائي. خالٍ من الغلوتين والقمح والخميرة والحليب واللاكتوز والصويا، ودون ألوان أو نكهات أو مُحلّيات صناعية. غير معدل وراثيًا. تحتوي الكبسولة على الجيلاتين.
المحتوى (لكل حصة)
- المغنيسيوم (من الأكسيد والسترات والأسبارتات): 420 ملغ (112% من القيمة المرجعية)
تفاصيل المنتج
| الشكل | كبسولات سريعة التحلل |
|---|---|
| حجم العبوة | 100 كبسولة |
| الحصة | كبسولة واحدة |
| عدد الحصص | 100 |
| مناسب لـ | البالغون |
| خالٍ من | الغلوتين، القمح، الخميرة، الحليب، اللاكتوز +4 |
باقة Natures Aid
كوّن باقتك ووفّر حتى 25%!
محتويات الباقة
أضف 3 منتجات على الأقل لتحصل على خصم 25%
الحزمة الخاصة بك فارغة.
المنتجات التي شاهدتها مؤخرًا
تضم مجموعة مكملات العظام والمفاصل في هيلثانا الكالسيوم وفيتامين د3 مع K2 والمغنيسيوم وتركيبات المفاصل التي تحتوي على الغلوكوزامين والكوندرويتين وMSM. تتوفر أقراصًا وكبسولات وعلكات وأقراصًا قابلة للمضغ وقطرات من Vitabiotics وNOW وNatures Aid وKnown Nutrition وORZAX للبالغين في مختلف مراحل الحياة.
أهم المغذيات للعظام
تُجمع عدة مغذيات عادة في منتج واحد، لذا قارن محتوى كل حصة.
- الكالسيوم – يساهم في الحفاظ على العظام بشكل طبيعي؛ يتوفر أقراصًا وعلكات وأقراص كالسيوم سترات قابلة للمضغ
- فيتامين د – يساهم في الحفاظ على العظام وفي الامتصاص الطبيعي للكالسيوم؛ يتوفر قطرات وعلكات وأقراصًا
- فيتامين K – يساهم في الحفاظ على العظام بشكل طبيعي؛ وغالبًا يُجمع مع D3
- المغنيسيوم – يساهم في الحفاظ على العظام والوظيفة الطبيعية للعضلات
تركيبات المفاصل
تجمع منتجات المفاصل عادة بين الغلوكوزامين والكوندرويتين وMSM أو الكولاجين مع فيتامين سي الذي يساهم في تكوين الكولاجين بشكل طبيعي لوظيفة الغضاريف الطبيعية. راجع التركيز في كل قرص والحصة اليومية. تختلف منتجات المغنيسيوم والكالسيوم في الكمية الفعلية لكل حصة، لذا اقرأ الملصق ولا تكتفِ بواجهة العبوة.
الأسئلة الشائعة
أيهما أفضل، فيتامين د3 وحده أم الكالسيوم مع د3؟
يعتمد ذلك على ما تحصل عليه من غذائك. الكالسيوم مع د3 يغطي المغذيين في منتج واحد، بينما يناسب د3 وحده من يحتاج فيتامين د فقط. اسأل طبيبك أو الصيدلي عمّا يناسبك.
ماذا يضيف فيتامين K2؟
يساهم فيتامين K في الحفاظ على العظام بشكل طبيعي، ولهذا يُجمع غالبًا مع د3. إذا كنت تتناول أدوية مميعة للدم فاستشر طبيبك قبل استخدام فيتامين K.
هل يمكن تناول الكالسيوم والمغنيسيوم معًا؟
تجمع منتجات كثيرة بينهما، لكن المجموع اليومي هو المهم. راجع الملصقات واسأل الصيدلي إذا كنت تتناول مكملات معادن أخرى أو أدوية.
هل يمكن التعامل مع آلام المفاصل بالمكملات؟
المكملات ليست علاجًا. إذا كنت تعاني من ألم أو تيبس في المفاصل فراجع طبيبك.
تسوّق أيضًا: فيتامين د | الكولاجين | دعم الإصابات | مولتي فيتامين ومعادن
أدلة تساعدك على الاختيار
- اختيار يؤدي إلى تحديث الصفحة بالكامل.
- يفتح في نافذة جديدة.




