Rule1

Rule1 Clear Isolate | بروتين واي معزول شفاف مع إلكتروليتات

في الأيام الحارة أو بعد تمرين متعب، يبدو مشروب خفيف بطعم العصير أكثر جاذبية من مخفوق كريمي. تمنحك كل مغرفة من بروتين الواي المعزول الشفاف 20 غ بروتين و300 ملغ معادن إلكتروليتية، مع 0 غ دهون و0 غ سكر. يساهم البروتين في نمو الكتلة العضلية.

الاستخدام الرئيسي

مشروب بروتين شفاف قبل التمرين أو بعده أو في أي وقت من اليوم

يناسب

البالغون النشطون الذين يفضلون مشروبًا خفيفًا بدلًا من المخفوق الكريمي

أبرز الفوائد

• نمو العضلات: يساهم البروتين في نمو الكتلة العضلية.
• الحفاظ على العضلات: يساهم البروتين في الحفاظ على الكتلة العضلية.
• خفيف ومنعش: مشروب شفاف بطعم العصير بدلًا من المخفوق الكريمي.
• Informed Choice: حاصل على شهادة برنامج Informed Choice.

عن المنتج

مصمم للبالغين النشطين. لكل من يتمرن بانتظام ويريد طريقة سهلة لإضافة البروتين إلى يومه.

ما يميزه. يذوب في مشروب شفاف ومنعش مع 300 mg من المعادن الإلكتروليتية و9 g+ من الأحماض الأمينية الأساسية لكل حصة.

يناسب نظامك الغذائي. خالٍ من الغلوتين والسكر، مع 0 g دهون و90 سعرة حرارية لكل مغرفة. يحتوي على الحليب (واي). اختر من بين أربع نكهات فواكه.

المحتوى (لكل حصة)

• البروتين: 20 g
• الطاقة: 90 kcal
• إجمالي الكربوهيدرات: 1 g
• السكريات: 0 g
• الدهون: 0 g
• الأحماض الأمينية الأساسية (EAAs): 9 g+
• المعادن الإلكتروليتية: 300 mg

تفاصيل المنتج

Rule1 Whey Blend، 68 حصة | مزيج بروتين واي 100% بـ24 غرامًا من البروتين

عبوة كبيرة تناسب من يحضّر مخفوق البروتين في معظم الأيام، وتحتوي على 65 حصة بنكهة Chocolate Fudge. البروتين كله من الواي المركّز والمعزول والمتحلل مائيًا، بمعدل 24 غ في كل مغرفة مع 5 غ BCAA موجودة طبيعيًا. يساهم البروتين في نمو الكتلة العضلية.

الاستخدام الرئيسي

مخفوق بروتين بعد التمرين أو في أوقات أخرى من اليوم

يناسب

البالغون النشطون الذين يريدون إضافة البروتين إلى يومهم

أبرز الفوائد

• نمو العضلات: بواقع 24 غرامًا من البروتين في المغرفة، يساهم البروتين في نمو الكتلة العضلية.
• الحفاظ على العضلات: يساهم البروتين في الحفاظ على الكتلة العضلية.
• ثلاثة أنواع من الواي: مصنوع من الواي فقط: المركّز والمعزول والمتحلل مائيًا.
• مختبر للمواد المحظورة: حاصل على شهادة Informed Choice ويُختبر بانتظام للكشف عن المواد المحظورة.

عن المنتج

مصمم للبالغين النشطين. للبالغين الأصحاء الذين يتدربون ويريدون طريقة سهلة لإضافة البروتين إلى يومهم.

ما يميزه. كل البروتين فيه من الواي، بمزيج من المركّز والمعزول والمتحلل مائيًا، مع 5 غرامات من الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة الموجودة طبيعيًا في المغرفة.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة مع نحو 240 مل من الماء البارد في الشيكر ثم رجّها، أو استخدم الخلاط لقوام أنعم. تناوله بعد التمرين أو في أوقات أخرى من اليوم.

المحتويات (لكل حصة)

• البروتين: 24 غرامًا
• الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAAs) الطبيعية: 5 غرامات
• مصدر البروتين: واي مركّز ومعزول ومتحلل مائيًا

تفاصيل المنتج

Rule1 Essential Amino 9، 30 حصة | 9 أحماض أمينية أساسية مع الإلكتروليتات

تتطلب أيام التمرين وأيام الراحة روتينًا يسهل الالتزام به. توفر كل مغرفة (نحو 11.5 غ) الأحماض الأمينية الأساسية التسعة كلها، بإجمالي ~7.5 غ تشمل 5 غ من BCAAs، مع 500 ملغ من مزيج الإلكتروليتات ودون منبهات. اخلط مغرفة واحدة في 240-350 مل من الماء البارد.

الاستخدام الرئيسي

مشروب أحماض أمينية حول التمرين، مغرفة واحدة في الماء

يناسب

البالغون الأصحاء الذين يرغبون في مشروب أحماض أمينية خالٍ من المنبهات في أيام التمرين والراحة

أبرز الفوائد

• الأحماض الأمينية الأساسية التسعة كلها: نحو 7.5 غ من الأحماض الأمينية الأساسية في كل حصة.
• BCAAs: 5 غ من BCAAs في كل حصة: 2.5 غ L-leucine و1.25 غ L-isoleucine و1.25 غ L-valine.
• مزيج الإلكتروليتات: مزيج R1 للإلكتروليتات بوزن 500 ملغ (كلوريد الصوديوم، كلوريد البوتاسيوم، أكسيد المغنيسيوم)، مع 460 ملغ كلوريد و160 ملغ صوديوم في كل حصة.
• معتمد وخالٍ من المنبهات: حاصل على شهادة Informed Choice، دون سكريات مضافة ودون منبهات.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الأصحاء الذين يرغبون في مشروب أحماض أمينية بسيط لأيام التمرين وأيام الراحة. لا يُنصح به لمن هم دون 18 سنة، ولا للحامل أو المرضع.

ما يميّزه. الأحماض الأمينية الأساسية التسعة ومزيج إلكتروليتات في مغرفة واحدة، دون سكريات مضافة ودون منبهات. محلّى بسكرالوز وأسيسولفام البوتاسيوم، ويتوفر بسبع نكهات.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة في 240-350 مل من الماء البارد حول تمرينك، أو في أي وقت في أيام الراحة. تحتوي العبوة على 30 حصة.

المحتويات (لكل حصة)

• حجم الحصة: نحو مغرفة واحدة (11.5 غ)
• السعرات الحرارية: 35
• إجمالي الكربوهيدرات: 1 غ
• L-leucine: 2.5 غ
• L-isoleucine: 1.25 غ
• L-valine: 1.25 غ
• BCAAs (الإجمالي): 5 غ
• ليسين هيدروكلوريد: 900 ملغ
• L-threonine: 850 ملغ
• L-phenylalanine: 450 ملغ
• L-methionine: 150 ملغ
• L-histidine: 100 ملغ
• L-tryptophan: 50 ملغ
• الأحماض الأمينية الأساسية (الإجمالي): ~7.5 غ
• مزيج R1 للإلكتروليتات: 500 ملغ (كلوريد الصوديوم، كلوريد البوتاسيوم، أكسيد المغنيسيوم)
• الكلوريد: 460 ملغ
• الصوديوم: 160 ملغ
• مكونات أخرى (نكهة Blue Razz Lemonade؛ قد تختلف النكهات الأخرى): حمض الماليك، نكهات طبيعية وصناعية، حمض الستريك، ملح، ثاني أكسيد السيليكون، سيليكات الكالسيوم، سكرالوز، ليسيثين دوار الشمس، أسيسولفام البوتاسيوم، FD&C Blue #1

تفاصيل المنتج

Rule1 R1 Protein، 71 حصة | بروتين واي معزول وواي معزول متحلل مائيًا

التمرين في معظم أيام الأسبوع يعني استهلاك البروتين بسرعة، وهذه العبوة الكبيرة توفر 71 حصة بنكهة Chocolate Fudge. تمنحك كل مغرفة من الواي المعزول والمتحلل مائيًا 25 غ بروتين وأكثر من 6 غ BCAA، ويمكنك تحضيرها في الخلاط لمخفوق أنعم. يساهم البروتين في نمو الكتلة العضلية.

الاستخدام الرئيسي

مخفوق بروتين بعد التمرين أو بين الوجبات

يناسب

البالغون النشطون الذين يريدون إضافة البروتين إلى يومهم

أبرز الفوائد

• نمو العضلات: بواقع 25 غرامًا من البروتين في المغرفة، يساهم البروتين في نمو الكتلة العضلية.
• الحفاظ على العضلات: يساهم البروتين في الحفاظ على الكتلة العضلية.
• واي معزول فقط: يأتي كل البروتين من الواي المعزول والواي المعزول المتحلل مائيًا.
• مختبر للمواد المحظورة: حاصل على شهادة Informed Choice ويُختبر بانتظام للكشف عن المواد المحظورة.

عن المنتج

مصمم للبالغين النشطين. للبالغين الأصحاء الذين يتدربون ويريدون طريقة بسيطة لإضافة البروتين إلى يومهم.

ما يميزه. يأتي البروتين فقط من الواي المعزول والواي المعزول المتحلل مائيًا دون واي مركّز، ويوفر أكثر من 6 غرامات من الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة في المغرفة.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة مع نحو 240 مل من الماء البارد في الشيكر، أو استخدم الخلاط لقوام أنعم. تناوله بعد التمرين أو بين الوجبات أو في المساء.

المحتويات (لكل حصة)

• البروتين: 25 غرامًا
• الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAAs): أكثر من 6 غرامات
• مصدر البروتين: واي معزول وواي معزول متحلل مائيًا

تفاصيل المنتج

Rule1 R1 Protein | بروتين واي معزول لنمو العضلات

يصبح الوصول إلى هدفك اليومي من البروتين أبسط مع مخفوق واحد بعد النادي أو بين الوجبات. كل البروتين هنا مصدره الواي المعزول والواي المعزول المحلَّل دون أي واي مركّز، بمعدل 25 غ في كل مغرفة. يساهم البروتين في نمو الكتلة العضلية، وتمنحك ست نكهات تنوعًا دائمًا.

الاستخدام الرئيسي

مخفوق بروتين بعد التمرين أو بين الوجبات

يناسب

البالغون النشيطون الراغبون في إضافة البروتين إلى يومهم

أبرز الفوائد

• نمو العضلات: البروتين يساهم في نمو الكتلة العضلية.
• الحفاظ على العضلات: البروتين يساهم في الحفاظ على الكتلة العضلية.
• واي معزول فقط: كل البروتين مصدره الواي المعزول والواي المعزول المحلَّل.
• مختبر للرياضيين: حاصل على شهادة Informed Choice ويُختبر بانتظام للكشف عن المواد المحظورة في مختبر LGC لمكافحة المنشطات.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الأصحاء الذين يتمرنون ويريدون طريقة سهلة للوصول إلى احتياجهم اليومي من البروتين.

ما يميّزه. تعتمد Rule1 على الواي المعزول والواي المعزول المحلَّل فقط، لتمنحك 25 غ من البروتين وأكثر من 6 غ من الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAAs) في كل سكوب.

يناسب روتينك. اخلط سكوبًا واحدًا مع نحو 240 مل من الماء البارد بعد التمرين، أو تناوله بين الوجبات أو في المساء. متوفر بست نكهات.

المكونات (لكل حصة)

• البروتين: 25 غ
• الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAAs): أكثر من 6 غ
• مصدر البروتين: واي معزول وواي معزول محلَّل

تفاصيل المنتج

Rule1 Collagen Peptides | كولاجين بقري محلّل بدون نكهة مع حمض الهيالورونيك

البودرة بدون نكهة وبدون تحلية سهلة الإضافة إلى المشروبات والوجبات التي تحضّرها أصلًا. توفر كل مغرفة من هذا الكولاجين البقري المحلّل 10 غ من الكولاجين و80 ملغ من حمض الهيالورونيك، مع فيتامين C، وتذوب في المشروبات الساخنة أو الباردة.

الاستخدام الرئيسي

بودرة كولاجين يومية تُخلط في المشروبات الساخنة أو الباردة

يناسب

البالغون الأصحاء الذين يرغبون في بودرة كولاجين بدون نكهة لمشروباتهم ووجباتهم

أبرز الفوائد

• 10 غ كولاجين في المغرفة: ببتيدات كولاجين بقري محلّل في كل مغرفة.
• حمض الهيالورونيك: 80 ملغ في الحصة.
• مع فيتامين C: يتضمن التركيب فيتامين C.
• سهل الخلط: معالج ليذوب في المشروبات الساخنة أو الباردة، وخالٍ من الألبان والغلوتين والسكر المضاف.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الأصحاء الذين يرغبون في بودرة كولاجين بدون نكهة. لا يُنصح به للأطفال دون 18 عامًا أو للحوامل والمرضعات.

ما يميّزه. 10 غ من الكولاجين البقري المحلّل و80 ملغ من حمض الهيالورونيك في المغرفة، مع فيتامين C، وبدون نكهة أو تحلية مضافة.

يناسب روتينك. اخلط من مغرفة إلى مغرفتين في 8-12 أونصة (نحو 240-355 مل) من مشروب ساخن أو بارد وحرّك حتى يذوب. ويمكن إضافته إلى الشوربات والصلصات والشوفان والبودينغ، وتناوله في أي وقت من اليوم.

المحتويات (لكل حصة)

• كولاجين (بقري محلّل): 10 غ
• حمض الهيالورونيك: 80 ملغ
• فيتامين C: مضاف

تفاصيل المنتج

مشروب Rule1 بالكافيين قبل التمرين | 200 ملغ كافيين من مصادر متعددة

لمحبي الكافيين الذين يفضّلون جرعة محددة قبل التمرين، توفر كل مغرفة 200 ملغ من خمسة مصادر، أي ما يعادل كوبين من القهوة تقريبًا. وتضيف كل حصة 1.5 غ إل-كارنيتين تارترات و1 غ تيروسين دون سكريات مضافة. اخلطها مع 240-355 مل من الماء البارد قبل التمرين أو في بداية اليوم.

الاستخدام الرئيسي

مشروب كافيين قبل التمرين، يُخلط بالماء البارد

يناسب

البالغون الأصحاء المعتادون على الكافيين

أبرز الفوائد

• كافيين من مصادر متعددة: 200 ملغ في كل مغرفة من الكافيين اللامائي وحبوب القهوة وأوراق الشاي والغوارانا والكافيين بطيء الإطلاق، أي ما يعادل كوبين من القهوة تقريبًا.
• كارنيتين وتيروسين: 1.5 غ إل-كارنيتين تارترات و1 غ تيروسين في كل حصة.
• مستخلصات نباتية: Capsimax (25 ملغ) وحبوب الجنة (20 ملغ) و370 ملغ من مستخلصات الشاي الأخضر والقهوة.
• بدون سكريات مضافة: تركيبة بملصق واضح وحاصلة على شهادة Informed Choice.

عن المنتج

للبالغين الذين يتمرنون مع الكافيين. إذا كنت تفضّل مشروبًا بالكافيين قبل التمرين، تمنحك مغرفة واحدة كمية محددة قدرها 200 ملغ.

ما يميزه. يأتي الكافيين من خمسة مصادر، مع إل-كارنيتين وتيروسين ومستخلصات نباتية في مغرفة واحدة.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة مع 240-355 مل من الماء البارد. لا تتجاوز حصتين يوميًا ولا تجمعه مع منتجات أخرى تحتوي على الكافيين.

المكونات (لكل حصة)

• كافيين (من مصادر متعددة): 200 ملغ
• إل-كارنيتين تارترات: 1.5 غ
• تيروسين: 1 غ
• مستخلصات الشاي الأخضر والقهوة: 370 ملغ
• Capsimax: 25 ملغ
• حبوب الجنة: 20 ملغ

تفاصيل المنتج

Rule1 Whey Blend | بروتين الواي لنمو الكتلة العضلية والحفاظ عليها

مخفوق موثوق بعد التمرين لا يحتاج إلى تعقيد: مغرفة واحدة وماء بارد ورجّاجة. يجمع هذا المزيج من الواي 100% الواي المركّز والمعزول والمتحلل ليمنحك 24 غ بروتين و5 غ BCAA طبيعية في كل حصة. يساهم البروتين في نمو الكتلة العضلية، مع ست نكهات للاختيار.

الاستخدام الرئيسي

مشروب بروتين واي، يفضل بعد التمرين

يناسب

البالغون الأصحاء الراغبون في إضافة البروتين إلى يومهم

أبرز الفوائد

• نمو العضلات: البروتين يساهم في نمو الكتلة العضلية.
• الحفاظ على العضلات: البروتين يساهم في الحفاظ على الكتلة العضلية.
• ثلاثة مصادر من الواي: واي مركّز ومعزول ومتحلل في خلطة واحدة.
• مفحوص للمواد المحظورة: حاصل على شهادة Informed Choice ويُفحص بانتظام في مختبر مكافحة المنشطات LGC.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الأصحاء الذين يتدربون ويبحثون عن طريقة سهلة لإضافة البروتين إلى يومهم.

ما يميّزه. خلطة واي 100% من ثلاثة مصادر، مع 5 غرامات من الأحماض الأمينية المتفرعة (BCAAs) الطبيعية في كل حصة.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة مع الماء البارد في الشيكر. يمكن تناوله بعد التمرين أو في أي وقت من اليوم، بست نكهات للاختيار.

المكونات (لكل حصة)

• البروتين: 24 غ
• الأحماض الأمينية المتفرعة BCAAs (طبيعية): 5 غ

تفاصيل المنتج

Rule1 Citrulline | بودرة إل-سيترولين نقية بدون نكهة

من يحب تركيب مزيج ما قبل التمرين بنفسه سيقدّر بودرة لا تحتوي إلا على L-سيترولين. فهي بلا نكهة ولا مُحليات ولا مواد حشو، لذا تمتزج بسهولة مع المشروبات الرياضية والسموذي والعصائر أو مكملات التمرين الأخرى. اخلط مغرفة واحدة مع 240-355 مل من مشروب بارد قبل التمرين أو أثناءه، وتكفي العبوة لـ60 حصة.

الاستخدام الرئيسي

بودرة إل-سيترولين بمكوّن واحد، تُخلط مع مشروب بارد قبل التمرين أو أثناءه

يناسب

البالغون الأصحاء الذين يتدربون ويفضلون بودرة نقية بدون نكهة

أبرز الفوائد

• إل-سيترولين 100%: بودرة بمكوّن واحد.
• بدون نكهة: لا تحتوي على نكهات أو مُحليات أو مواد حشو.
• متعددة الاستخدام: تُخلط مع مشروبات الرياضة والسموذي والعصائر ومكملات التمرين.
• جرعة سهلة: جرعة بالمغرفة لـ 60 حصة.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الأصحاء الذين يتدربون ويفضلون تكوين مكملاتهم بأنفسهم.

ما يميّزه. إل-سيترولين نقي دون أي إضافات، فتختار بنفسك ما تخلطه معه.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة مع 240-355 مل تقريبًا (8-12 أونصة) من مشروب بارد أو مكمل تمرين سائل، قبل التمرين أو أثناءه.

المكونات (لكل حصة)

• إل-سيترولين: 100%

تفاصيل المنتج

Rule1 Collagen Peptides | بودرة كولاجين بقري متحلل مع حمض الهيالورونيك

قهوة الصباح أو سموذي العصر أو حتى طبق الشوفان يمكن أن يحمل حصتك اليومية من الكولاجين. تذوب كل مغرفة في المشروبات الساخنة أو الباردة وتوفر 10 غ كولاجين بقري متحلل مع 80 ملغ حمض الهيالورونيك وفيتامين C مضاف. اختر Chocolate Fudge أو Vanilla Creme أو Peach Mango، وكلها محلاة بالستيفيا ودون سكريات مضافة.

الاستخدام الرئيسي

بودرة كولاجين يومية تُمزج مع مشروب ساخن أو بارد

يناسب

البالغون الأصحاء ممن يفضلون بودرة بنكهة

أبرز الفوائد

• 10 غ كولاجين: ببتيدات كولاجين بقري متحلل في كل مغرفة.
• حمض الهيالورونيك: 80 ملغ حمض الهيالورونيك لكل حصة، مع فيتامين C مضاف.
• خلط سهل: سريع الذوبان في المشروبات الساخنة أو الباردة، ويمكن إضافته إلى الشوربات أو الشوفان أو الحلويات.
• خالٍ من: دون ألبان أو غلوتين أو سكريات مضافة.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الأصحاء الباحثين عن بودرة كولاجين سهلة يضيفونها إلى مشروباتهم ووجباتهم اليومية.

ما يميّزه. تجمع كل مغرفة بين 10 غ كولاجين بقري متحلل و80 ملغ حمض الهيالورونيك وفيتامين C، بنكهات Chocolate Fudge وVanilla Creme وPeach Mango.

يناسب نظامك الغذائي. خالٍ من الألبان والغلوتين والسكريات المضافة، ومحلى بالستيفيا. يمكن تناوله في أي وقت من اليوم.

المكونات (لكل حصة)

• الكولاجين (بقري متحلل): 10 غ
• حمض الهيالورونيك: 80 ملغ
• فيتامين C: الكمية مذكورة على ملصق العبوة

تفاصيل المنتج

Rule1 Multi-Source Collagen 20 حصة | بودرة كولاجين بدون نكهة

إضافة مغرفة إلى قهوة الصباح أو العصير عادة يومية سهلة الالتزام بها. توفر هذه البودرة بدون نكهة 10.2 غ من مركّب كولاجين متعدد المصادر من جلد البقر والسمك المتحلل والدجاج وغشاء قشر البيض، مع 80 ملغ من حمض الهيالورونيك وفيتامين C في كل مغرفة. يحتوي على السمك والبيض.

الاستخدام الرئيسي

بودرة كولاجين متعددة المصادر بدون نكهة، تُمزج مع المشروبات الساخنة أو الباردة

يناسب

البالغون الأصحاء الذين يريدون بودرة كولاجين بدون نكهة تُمزج مع مشروباتهم ووصفاتهم المعتادة

أبرز الفوائد

• كولاجين متعدد المصادر: مركّب بوزن 10.2 غ يحتوي على الكولاجين من الأنواع I وII وIII وV وX.
• حمض الهيالورونيك: 80 ملغ في كل حصة.
• فيتامين C: فيتامين C جزء من التركيبة.
• تركيبة نقية: بدون نكهة ودون تحلية، وخالية من الألبان والكربوهيدرات والسكريات والغلوتين والنكهات والمحليات والألوان والمواد الحافظة الصناعية.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الأصحاء الذين يحبون إضافة بودرة الكولاجين إلى القهوة أو العصائر أو الشوفان أو الشوربات أو الصلصات. لا يُنصح به لمن هم دون 18 سنة أو للحوامل والمرضعات.

ما يميّزه. يجمع الكولاجين من أربعة مصادر (جلد البقر والسمك والدجاج وغشاء قشر البيض) ويغطي الأنواع I وII وIII وV وX، مع حمض الهيالورونيك وفيتامين C في مغرفة واحدة.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة في 8-12 أونصة (نحو 240-355 مل) من مشروب ساخن أو بارد وحرّك، أو أضف 1-2 مغرفة إلى الأطعمة. يمكن تناوله في أي وقت من اليوم. يحتوي على السمك والبيض.

المحتويات (لكل حصة)

• مركّب الكولاجين متعدد المصادر: 10.2 غ
• حمض الهيالورونيك: 80 ملغ
• فيتامين C: مُضاف (الكمية غير مذكورة)
• مصادر الكولاجين: جلد البقر، السمك، الدجاج، غشاء قشر البيض

تفاصيل المنتج

Rule1 Roar Pre-Workout | بودرة بالكافيين والكرياتين وبيتا ألانين

قبل رفع الأثقال بـ30-45 دقيقة، تجمع مغرفة باردة واحدة الكافيين والكرياتين وغيرهما في مشروب واحد. توفر نحو 175 ملغ كافيين من مستخلصات الشاي والقهوة، و1.2 غ بيتا ألانين، مع التورين والبيتايين والسيترولين والأرجينين ومزيج إلكتروليتات 350 ملغ. مخصص للبالغين الأصحاء المعتادين على الكافيين، بأربع نكهات.

الاستخدام الرئيسي

مشروب ما قبل التمرين، يؤخذ قبل التمرين بـ30-45 دقيقة

يناسب

البالغون الأصحاء الذين يتمرنون ومعتادون على الكافيين

أبرز الفوائد

• الكافيين: نحو 175 ملغ من الكافيين في كل مغرفة من مستخلصات الشاي والقهوة، مع التيروسين.
• مكونات للتمرين: الكرياتين وبيتا ألانين والتورين والبيتايين في مغرفة واحدة.
• السيترولين والأرجينين: أحماض أمينية شائعة في تركيبات الضخ العضلي.
• مزيج إلكتروليتات: مزيج إلكتروليتات 350 ملغ في كل حصة، مع ملصق يوضح المكونات بالكامل.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الأصحاء الذين يريدون مشروبًا بالكافيين قبل التمرين.

ما يميّزه. يجمع Roar بين الكافيين من مستخلصات الشاي والقهوة والكرياتين وبيتا ألانين والسيترولين والأرجينين والتورين والبيتايين والإلكتروليتات، بأربع نكهات.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة مع 240-355 مل من الماء البارد قبل التمرين بـ30-45 دقيقة. لا تتجاوز حصتين خلال 24 ساعة ولا تجمعه مع مصادر كافيين أخرى.

المكونات (لكل حصة)

• الكافيين: نحو 175 ملغ
• بيتا ألانين: 1.2 غ
• مزيج الإلكتروليتات: 350 ملغ

تفاصيل المنتج

Rule1 Active BCAA | أحماض BCAA مع الجلوتامين والسيترولين والإلكتروليتات

في منتصف التمرين، رشفة باردة بنكهة لذيذة ودون كافيين تُبقي الأمور بسيطة. تمزج كل مغرفة 5 غ BCAA و1.5 غ L-جلوتامين و1 غ سيترولين مع 350 ملغ بودرة ماء جوز الهند و350 ملغ خليط إلكتروليتات. اخلطها مع 295-355 مل من الماء البارد واشربها أثناء التمرين أو بعده مباشرة.

الاستخدام الرئيسي

مشروب أحماض أمينية يُشرب أثناء التمرين أو بعده

يناسب

البالغون الأصحاء النشطون الذين يفضلون مشروبًا خاليًا من المنبهات

أبرز الفوائد

• 5 غ BCAA: ثلاثة أحماض أمينية متفرعة السلسلة في كل مغرفة.
• الجلوتامين والسيترولين: 1.5 غ L-جلوتامين و1 غ سيترولين لكل حصة.
• ماء جوز الهند والإلكتروليتات: 350 ملغ بودرة ماء جوز الهند و350 ملغ خليط إلكتروليتات.
• خالٍ من المنبهات: استخدمه في أي وقت من اليوم، وهو حاصل على شهادة Informed Choice.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الأصحاء الذين يتدربون ويريدون مشروب أحماض أمينية بنكهة لذيذة دون كافيين.

ما يميّزه. يجمع BCAA والجلوتامين والسيترولين مع بودرة ماء جوز الهند والإلكتروليتات في مغرفة واحدة.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة مع 295-355 مل من الماء البارد واشربه أثناء التمرين أو بعده مباشرة. متوفر بخمس نكهات.

المكونات (لكل حصة)

• أحماض BCAA: 5 غ
• L-جلوتامين: 1.5 غ
• سيترولين: 1 غ
• بودرة ماء جوز الهند: 350 ملغ
• خليط إلكتروليتات: 350 ملغ

تفاصيل المنتج

Rule1 Pump 30 حصة | بودرة ما قبل التمرين خالية من المنبهات

ليس كل مشروب ما قبل التمرين بحاجة إلى كافيين. توفر هذه البودرة الخالية من المنبهات 3 غ من L-سيترولين و500 ملغ من Nitrosigine (إينوزيتول أرجينين سيليكات) و2 غ من التورين في كل مغرفة، إضافة إلى 50 ملغ من خليط S7 ومستخلصات العنب الكامل ولحاء الصنوبر والأستراغالوس والجينسنغ. تُمزج مع الماء أو مشروب رياضي قبل التمرين بنحو 15-20 دقيقة.

الاستخدام الرئيسي

بودرة ما قبل التمرين خالية من المنبهات، تُمزج مع الماء أو مشروب رياضي

يناسب

البالغون الأصحاء الذين يريدون منتجًا لما قبل التمرين بدون كافيين، بمفرده أو مضافًا إلى منتجهم المعتاد

أبرز الفوائد

• خالٍ من المنبهات: لا يحتوي على كافيين، لذا يمكن استخدامه بمفرده أو إضافته إلى مكمل الطاقة المعتاد.
• L-سيترولين: 3 غ من L-سيترولين في كل حصة.
• Nitrosigine وS7: 500 ملغ من Nitrosigine (إينوزيتول أرجينين سيليكات) و50 ملغ من خليط S7.
• 16 مكوّنًا فعالًا: ملصق شفاف، والمنتج حاصل على شهادة Informed Choice.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الأصحاء الذين يريدون بودرة لما قبل التمرين بدون كافيين. لا يُنصح بها لمن هم دون 18 سنة أو للحوامل والمرضعات.

ما يميّزه. خالٍ من المنبهات ويدرج 16 مكوّنًا فعالًا على ملصق شفاف، منها التورين وNitrosigine ومستخلصات نباتية مثل العنب الكامل ولحاء الصنوبر والأستراغالوس والجينسنغ.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة مع 8-12 أونصة (نحو 240-355 مل) من الماء البارد أو مشروب رياضي واشربها قبل التمرين بنحو 15-20 دقيقة. يمكن إضافتها إلى مكمل الطاقة المعتاد.

المحتويات (لكل حصة)

• L-سيترولين: 3 غ
• Nitrosigine (إينوزيتول أرجينين سيليكات): 500 ملغ
• خليط S7: 50 ملغ
• التورين: 2 غ
• مستخلصات نباتية: العنب الكامل، لحاء الصنوبر، الأستراغالوس، الجينسنغ

تفاصيل المنتج

Rule1 Charged Creatine | بودرة كرياتين متعددة المصادر مع الإلكتروليتات

يمكن لبودرة بنكهة ليوم التمرين أن تجمع عدة مكونات في مغرفة واحدة. تجمع كل حصة بين ثلاثة مصادر للكرياتين (مونوهيدرات وكيليت المغنيسيوم وثنائي مالات) مع 500 ملغ من الإلكتروليتات ونحو 120 ملغ من الكافيين من مصدر طبيعي، بثلاث نكهات. للبالغين الأصحاء فقط.

الاستخدام الرئيسي

بودرة كرياتين بنكهة مع الكافيين والإلكتروليتات، تُخلط مع الماء البارد

يناسب

البالغون الأصحاء الذين يتمرنون وليسوا حساسين للكافيين

أبرز الفوائد

• ثلاثة مصادر للكرياتين: 5 غ من مركبات الكرياتين في الحصة: مونوهيدرات وكيليت المغنيسيوم وثنائي مالات.
• كافيين من مصدر طبيعي: نحو 120 ملغ من الكافيين في الحصة من مستخلصات الشاي والقهوة والجوارانا والمتة (ضمن مزيج عشبي بوزن 150 ملغ)، أي ما يعادل تقريبًا فنجان قهوة قوية.
• مزيج الإلكتروليتات: 500 ملغ في الحصة، يوفر البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم والكلورايد.
• مفحوص للمواد المحظورة: حاصل على شهادة Informed Choice ويُفحص بانتظام في مختبر مكافحة المنشطات LGC.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الأصحاء الذين يتمرنون. لا يُنصح به للأطفال دون 18 عامًا أو للحوامل والمرضعات أو للحساسين للكافيين.

ما يميّزه. يجمع ثلاثة مركبات من الكرياتين ومزيجًا عشبيًا بوزن 150 ملغ يحتوي على نحو 120 ملغ من الكافيين و500 ملغ من الإلكتروليتات في مغرفة واحدة.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة مع 8-12 أونصة (نحو 240-355 مل) من الماء البارد واشربها قبل التمرين أو أثناءه أو مباشرة بعده. ويمكن تناولها في أوقات أخرى من اليوم. لا تتناول كافيين من مصادر أخرى أثناء استخدام هذا المنتج.

المحتويات (لكل حصة)

• مركبات الكرياتين: 5 غ
• المزيج العشبي للطاقة: 150 ملغ
• الكافيين: نحو 120 ملغ
• مزيج الإلكتروليتات: 500 ملغ

تفاصيل المنتج

Rule1 preLIFT | بودرة ما قبل التمرين عالية الكافيين

أيام التمرين الثقيلة تحتاج إلى مشروب قوي قبل التمرين، وهذا المنتج مخصص للبالغين الأصحاء المعتادين على الكافيين. تحتوي المغرفة الواحدة على 330 ملغ كافيين من عدة مصادر، منها شكل بطيء الإطلاق، مع 3.2 غ بيتا ألانين و6 غ L-سيترولين و500 ملغ مزيج إلكتروليتات. اشربه قبل التمرين بـ20-30 دقيقة.

الاستخدام الرئيسي

مشروب ما قبل التمرين، يُخلط بالماء البارد قبل التمرين بـ 20-30 دقيقة

يناسب

البالغون الأصحاء المعتادون على الكافيين

أبرز الفوائد

• كافيين من عدة مصادر: 330 ملغ لكل حصة، تشمل Infinergy ثنائي كافيين الماليت وzumXR بطيء الإطلاق.
• بيتا ألانين: 3.2 غ لكل حصة، مع Senactiv.
• L-سيترولين وS7: 6 غ من L-سيترولين و50 ملغ من مزيج S7 لكل حصة.
• إلكتروليتات وأكثر: 500 ملغ من مزيج الإلكتروليتات، إضافة إلى ألفا-GPC وفطر عرف الأسد والهوبرزين.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للرياضيين البالغين الأصحاء المعتادين على الكافيين ممن يريدون مشروبًا قويًا قبل التمرين.

ما يميّزه. يأتي الكافيين من عدة مصادر منها شكل بطيء الإطلاق، مع بيتا ألانين وL-سيترولين وS7.

يناسب روتينك. اخلط سكوبًا واحدًا مع 240-355 مل من الماء البارد واشربه قبل التمرين بـ 20-30 دقيقة. اختر من بين خمس نكهات.

المكونات (لكل حصة)

• الكافيين: 330 ملغ
• بيتا ألانين: 3.2 غ
• L-سيترولين: 6 غ
• مزيج S7: 50 ملغ
• مزيج الإلكتروليتات: 500 ملغ

تفاصيل المنتج

Rule1 Clean Gainer 30 حصة | بودرة جينر خفيف بـ 560 سعرة حرارية

يصبح توفير الجينر لأسابيع قادمة أمرًا بسيطًا مع عبوة تضم 30 حصة. توفر كل حصة من مغرفتين من مسحوق الجينر الخفيف هذا 560 سعرة حرارية و30 غ من البروتين من الواي والحليب والكازين الميسيلار، إضافة إلى مزيج دهون من زيوت MCT والأفوكادو وبذور الكتان وعباد الشمس.

الاستخدام الرئيسي

شيك جينر خفيف يُستخدم بعد التمرين أو بين الوجبات

يناسب

البالغون الأصحاء الذين يتبعون نظامًا غنيًا بالسعرات وتمارين مقاومة منتظمة

أبرز الفوائد

• 560 سعرة حرارية في الحصة: كربوهيدرات من مصادر متعددة وبروتين كامل الطيف ومزيج زيوت يضيف سعرات إلى نظامك اليومي.
• 30 غ بروتين: بروتين من الواي والحليب والكازين الميسيلار، مع 14 غ+ من EAAs و6 غ من BCAAs في الحصة.
• مزيج الدهون: زيوت MCT والأفوكادو وبذور الكتان وعباد الشمس، بنسبة كربوهيدرات إلى بروتين 3:1.
• مفحوص للمواد المحظورة: حاصل على شهادة Informed Choice ويُفحص بانتظام في مختبر مكافحة المنشطات LGC.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الأصحاء الذين يتبعون نظامًا غنيًا بالسعرات وتمارين مقاومة منتظمة. لا يُنصح به للأطفال دون 18 عامًا أو للحوامل والمرضعات.

ما يميّزه. 560 سعرة حرارية و30 غ بروتين في الحصة، ونسبة كربوهيدرات إلى بروتين 3:1، ومزيج دهون من زيوت MCT والأفوكادو وبذور الكتان وعباد الشمس.

يناسب روتينك. اخلط مغرفتين مع 14-16 أونصة (نحو 415-475 مل) من الماء أو الحليب أو مشروب آخر في الشيكر أو الخلاط، أو امزجه مع الفاكهة وزبدة المكسرات والثلج لتحضير سموذي. يحتوي على الحليب.

المحتويات (لكل حصة)

• الطاقة: 560 سعرة حرارية
• البروتين: 30 غ
• الكربوهيدرات: 97 غ+
• الأحماض الأمينية الأساسية (EAAs): 14 غ+
• الأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAAs): 6 غ

تفاصيل المنتج

Rule1 baR1 Crunch Bar | لوح بروتين مقرمش بـ 20 غ بروتين

يمكن للوح المقرمش أن يكون وجبة خفيفة سهلة بين الوجبات أو بعد التمرين. صُنع هذا اللوح من بروتين الواي وبروتين الحليب، ويوفر كل لوح 20 غ من البروتين و12-15 غ من الألياف و5-8 غ من الكربوهيدرات الصافية، بنكهتي شوكولاتة فادج أو كراميل مملّح.

الاستخدام الرئيسي

لوح بروتين مقرمش يؤكل كوجبة خفيفة في أي وقت من اليوم

يناسب

البالغون الأصحاء الذين يرغبون في لوح بروتين بالألياف وبما لا يزيد على 3 غ من السكر المضاف

أبرز الفوائد

• 20 غ بروتين: مصنوع من بروتين الواي وبروتين الحليب، بـ 20 غ بروتين في كل لوح.
• 12-15 غ ألياف: يوفر 12-15 غ من الألياف في كل لوح.
• 5-8 غ كربوهيدرات صافية: يوفر 5-8 غ من الكربوهيدرات الصافية في كل لوح.
• 0-3 غ سكر مضاف: يحتوي على 0-3 غ من السكر المضاف في كل لوح.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الأصحاء الذين يرغبون في لوح بروتين مقرمش يحتفظون به في حقيبة النادي أو مكتبهم.

ما يميّزه. لوح مقرمش قائم على بروتين الواي وبروتين الحليب، مع الألياف وكمية قليلة من السكر المضاف، بنكهتين.

يناسب روتينك. افتحه وتناوله في أي وقت من اليوم. يحتوي على الحليب، لذا لا يناسب من لديهم حساسية من الحليب.

المحتويات (لكل حصة)

• البروتين: 20 غ
• الألياف: 12-15 غ
• الكربوهيدرات الصافية: 5-8 غ
• السكر المضاف: 0-3 غ

تفاصيل المنتج

Rule1 Glutamine، 400 غ | بودرة إل-جلوتامين مجهرية نقية

يفضّل بعض الأشخاص بودرة بسيطة بمكوّن واحد تُضاف إلى مشروباتهم المعتادة. هذه البودرة بلا نكهة وتتكون من 100% إل-جلوتامين مجهري، وتوفر 5 غ في كل حصة مع 75 حصة في العبوة، وتمتزج بسهولة مع مخفوقات البروتين والعصائر ومكملات التمرين.

الاستخدام الرئيسي

بودرة إل-جلوتامين بمكوّن واحد، تُخلط مع مشروب بارد

يناسب

البالغون الأصحاء الذين يفضلون بودرة بلا نكهة

أبرز الفوائد

• 100% إل-جلوتامين: بودرة بمكوّن واحد، مجهرية لتسهيل الخلط.
• 5 غ في الحصة: توفر المغرفة الواحدة 5 غ من إل-جلوتامين، مع 75 حصة في عبوة 400 غ.
• بدون نكهة: تمتزج مع مخفوقات البروتين والعصائر ومكملات التمرين.
• مكونات واضحة: تركيبة بمكوّن واحد، فلا توجد مكونات أخرى في القائمة.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الأصحاء الذين يرغبون ببودرة أحماض أمينية بسيطة بمكوّن واحد. لا يُنصح به لمن هم دون 18 عامًا، ولا للحامل أو المرضع.

ما يميّزه. هو إل-جلوتامين مجهري فقط بدون نكهات، فيناسب أي مشروب تستخدمه عادةً.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة مع 8-12 أونصة (نحو 240-355 مل) من مشروب بارد أو مخفوق بروتين. يمكن تناوله قبل التمرين أو أثناءه أو بعده. لا تتجاوز الحصة الموصى بها.

المحتويات (لكل حصة)

• إل-جلوتامين (مجهري): 5 غ

تفاصيل المنتج

Rule1 Mass Gainer، 16 حصة | بودرة عالية السعرات بالواي

عندما ترتفع احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية، يمكن أن يكون المخفوق سهل الخلط إضافة عملية. توفر كل حصة من مغرفتين مكدستين من هذه البودرة المعتمدة على الواي 1,220 سعرة حرارية+ و250 غ+ من الكربوهيدرات و40 غ من البروتين، إضافة إلى 1 غ من الكرياتين مونوهيدرات. يساهم البروتين في الحفاظ على سلامة العظام.

الاستخدام الرئيسي

مخفوق واي عالي السعرات، يُستخدم إلى جانب الوجبات المعتادة

يناسب

البالغون الأصحاء ذوو الاحتياجات اليومية الأعلى من السعرات

أبرز الفوائد

• تركيبة أساسها الواي: تجمع كل حصة بين بروتين الواي والكربوهيدرات في مخفوق واحد.
• تركيبة عالية السعرات: 1,220 سعرة حرارية+ و250 غ+ من الكربوهيدرات في الحصة، بنسبة 6:1 كربوهيدرات إلى بروتين.
• بروتين واي بالكامل: 100% من البروتين مصدره الواي، مع 9 غ من BCAAs الموجودة طبيعيًا في الحصة.
• خمس نكهات: شوكولاتة فادج، فانيلا كريم، فراولة وكريم، كوكيز وكريم، وشوكولاتة بزبدة الفول السوداني.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الأصحاء الذين يرغبون ببودرة عالية السعرات تُستخدم إلى جانب وجباتهم المعتادة. لا يُنصح به لمن هم دون 18 عامًا، ولا للحامل أو المرضع.

ما يميّزه. يجمع بين 40 غ من بروتين الواي و250 غ+ من الكربوهيدرات و1 غ من الكرياتين مونوهيدرات في الحصة، بخمس نكهات.

يناسب روتينك. اخلط مغرفتين مكدستين مع 20-24 أونصة (نحو 590-710 مل) من الماء أو الحليب أو مشروب آخر في خلاط أو شيكر كبير حتى يصبح المزيج ناعمًا. استخدمه إلى جانب الوجبات المعتادة وليس بديلًا عنها، مع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية وتمارين مقاومة منتظمة.

المحتويات (لكل حصة)

• الطاقة: 1,220 سعرة حرارية+
• البروتين: 40 غ
• الكربوهيدرات: 250 غ+
• الكرياتين مونوهيدرات: 1 غ
• BCAAs: 9 غ

تفاصيل المنتج