الفيتامينات والمعادن الأساسية للرياضيين

مالتي فيتامين للرجال من Principle، 30 قرصًا
Principle Man Multivitamin, 30 Tablets
Principle

مالتي فيتامين للرجال من Principle، 30 قرصًا

قرص واحد يوميًاصنع في المملكة المتحدة

(1)

BHD7.260

أكتيف لايف من Swiss Energy، 30 كبسولة
Swiss Energy Activelife, 30 Capsules
Swiss Energy

أكتيف لايف من Swiss Energy، 30 كبسولة

اختيار هيلثانا5.0(1)
25 فيتامينًا ومعدنًا30 حصة

(1)

BHD8.470

A-Z Vital من Sanotact، 30 قرصًا
Sanotact A-Z Vital, 30 Tablets
Sanotact

A-Z Vital من Sanotact، 30 قرصًا

26 عنصرًا غذائيًامرة يوميًانباتي صرف

(1)

BHD5.440

مالتي فيتامين للنساء من Principle، 30 قرصًا
Principle Woman Multivitamin, 30 Tablets
Principle

مالتي فيتامين للنساء من Principle، 30 قرصًا

23 فيتامينًا ومعدنًا14 ملغ حديدنباتي

(1)

BHD7.260

كيو 10 (إنزيم Q10) 200 ملغ من Sundance، 60 كبسولة هلامية
Sundance CoQ10 200 mg, 60 Softgels | 200 mg CoQ10 with Black Pepper Extract
Sundance Vitamins

كيو 10 (إنزيم Q10) 200 ملغ من Sundance، 60 كبسولة هلامية

200 ملغ CoQ10مستخلص الفلفل الأسود
BHD21.780 BHD19.600
فيتامينات ومعادن متقدمة من ASPN، 60 قرصًا
ASPN Advanced Vitamins & Minerals, 60 Tablets
ASPN

فيتامينات ومعادن متقدمة من ASPN، 60 قرصًا

120 ملغ فيتامين C10 ميكروغرام فيتامين D
BHD8.800 BHD8.090

باقة Natures Aid

كوّن باقتك ووفّر حتى 25%!

Natures Aid Collagen Beauty Formula 500 mg, 90 Capsules | Marine Collagen with Vitamin C, Zinc & Biotin

BHD20.950

Natures Aid Cranberry 5000 mg, 30 Tablets | Concentrated Cranberry Extract

BHD6.050

Natures Aid Immune Vitamin C 1000mg + Zinc 1000 mg, 20 Effervescent Tablets | Blackcurrant Effervescent Vitamin C & Zinc

BHD4.180

Natures Aid Glucosamine MSM & Chondroitin 500 mg, 90 Tablets | Glucosamine, MSM & Chondroitin with Vitamin C
BHD16.220 BHD14.600
Natures Aid Magnesium Citrate 119 mg, 60 Vegetable Capsules | Magnesium Citrate with Vitamin B6

BHD5.990

Natures Aid Quantum Optimum Performance, 30 Tablets | High-Potency Daily Multivitamin & Mineral

BHD9.900

Natures Aid Turmeric High Potency 8200 mg, 60 Vegetable Capsules | 95% Curcumin Extract with Whole-Herb Turmeric

BHD16.110

محتويات الباقة

أضف 3 منتجات على الأقل لتحصل على خصم 25%

الحزمة الخاصة بك فارغة.

المنتجات التي شاهدتها مؤخرًا

تجمع فئة الفيتامينات للرياضيين في هيلثانا الأساسيات اليومية التي يضيفها كثير من النشطين إلى تمارينهم: مولتي فيتامين للرجال والنساء والمغنيسيوم وزيت السمك وأوميغا 3-6-9 وكو إنزيم Q10 ومشروب بريبيوتيك. تشمل العلامات Swiss Energy وSundance وPrinciple وSanotact وASPN وORZAX بأقراص وكبسولات وكبسولات هلامية وأكياس.

ما الذي تضمه المجموعة

  • مولتي فيتامين – Principle Man وWoman وSanotact A-Z Vital وSwiss Energy Activelife وASPN Advanced Vitamins & Minerals
  • المغنيسيوم – ORZAX Magnesium Triple Complex بتركيز 200 ملغ؛ يساهم المغنيسيوم في تقليل التعب والإرهاق
  • زيت السمك وأوميغا 3 – Sundance Fish Oil بتركيز 1200 ملغ وASPN Ultra Strength Omega 3؛ يساهم EPA وDHA في الوظيفة الطبيعية للقلب بتناول يومي قدره 250 ملغ
  • أوميغا 3-6-9 – كبسولات Swiss Energy Optimum
  • كو إنزيم Q10 – كبسولات Sundance CoQ10 بتركيز 200 ملغ
  • مشروب بريبيوتيك – أكياس RITE Gut Health

كيف تقارن الملصقات

في زيت السمك، انظر إلى محتوى EPA وDHA وليس إلى كمية الزيت فقط: يوفر Sundance بتركيز 1200 ملغ نحو 360 ملغ أوميغا 3 في كل كبسولة. وفي المولتي فيتامين، قارن نسبة الاحتياج اليومي المرجعي لكل عنصر، واختر تركيبة للرجال أو للنساء إن كنت تفضل ذلك. المكملات تكمل الغذاء المتنوع ولا تحل محله. استشر الطبيب أو الصيدلي إذا كنت تتناول أدوية.

الأسئلة الشائعة

هل يحتاج الرياضيون إلى مولتي فيتامين؟

الغذاء المتنوع يأتي أولًا. يضيف بعض النشطين مولتي فيتامين من باب السهولة؛ تأكد من أن الجرعات مناسبة مع أي مكملات أخرى تتناولها.

ما الفرق بين أوميغا 3 وأوميغا 3-6-9؟

تركز منتجات أوميغا 3 على EPA وDHA من زيت السمك، بينما تضيف خلطات أوميغا 3-6-9 أحماض أوميغا 6 وأوميغا 9، لذا قارن كمية EPA وDHA على كل ملصق.

متى أتناول المغنيسيوم؟

اتبع الإرشادات على الملصق. يتناوله كثيرون مع وجبة المساء، وتكون الأقراص أخف على المعدة مع الطعام.

تسوّق أيضًا: الفيتامينات والمعادن | المغنيسيوم | أوميغا 3 | الرياضة واللياقة | الطاقة والمولتي فيتامين