Macro Nutrition

Macro Nutrition Creatine Creapure®، 300 غرام | كرياتين للتمارين عالية الشدة

يعتمد الركض السريع ومجموعات الأوزان الثقيلة على جهود قصيرة ومكثفة متكررة. توفر كل مغرفة من كرياتين Creapure® أحادي الهيدرات 5 غ، مع 60 حصة في عبوة 300 غ، بدون نكهة أو بنكهات Cola وEnergize وBlueberry. يزيد الكرياتين الأداء البدني في نوبات متتالية من التمارين القصيرة عالية الشدة (يتحقق الأثر بتناول 3 غ يوميًا).

الاستخدام الرئيسي

مسحوق كرياتين يُتناول قبل التمرين

يناسب

البالغون الذين يمارسون التمارين عالية الشدة

أبرز الفوائد

• الأداء البدني: يزيد الكرياتين الأداء البدني في نوبات متتالية من التمارين القصيرة عالية الشدة (يتحقق الأثر بتناول 3 غرام كرياتين يوميًا).
• في كل مغرفة: توفر كل مغرفة 5 غرام من الكرياتين أحادي الهيدرات.
• عدد الحصص: تمنحك عبوة 300 غرام 60 حصة.
• خيارات النكهة: متوفر بدون نكهة، أو بنكهات Cola وEnergize وBlueberry.

عن المنتج

مصمم للبالغين الذين يتدربون. مسحوق الكرياتين هذا مخصص للبالغين الذين يمارسون التمارين عالية الشدة.

ما يميزه. يستخدم كرياتين Creapure® أحادي الهيدرات بواقع 5 غرام في المغرفة. وتحتوي النكهات أيضًا على حمض الستريك ونكهة وسكرالوز وأحمر الشمندر.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة (5 غرام) مع الماء قبل التمرين. وفي أيام الراحة يمكنك تناول الجرعة نفسها. لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.

المحتويات (لكل حصة)

• كرياتين أحادي الهيدرات: 5 غرام
• حجم الحصة: مغرفة واحدة (5 غرام)
• النكهات فقط: حمض الستريك، نكهة، سكرالوز، أحمر الشمندر

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition Creatine Monohydrate، 500 غرام | كرياتين للتمارين عالية الشدة

عبوة 500 غ تضم 100 حصة من الكرياتين أحادي الهيدرات، لاستخدام يومي منتظم يشمل أيام الراحة أيضًا. اخلط مغرفة واحدة 5 غ مع الماء قبل التمرين، بدون نكهة أو بنكهة المانجو أو الكولا أو الليمون. يزيد الكرياتين الأداء البدني في نوبات متتالية من التمارين القصيرة عالية الشدة (يتحقق الأثر بتناول 3 غ يوميًا).

الاستخدام الرئيسي

مسحوق كرياتين يُتناول قبل التمرين

يناسب

البالغون الذين يمارسون التمارين عالية الشدة

أبرز الفوائد

• الأداء البدني: يزيد الكرياتين الأداء البدني في نوبات متتالية من التمارين القصيرة عالية الشدة (يتحقق الأثر بتناول 3 غرام كرياتين يوميًا).
• في كل مغرفة: توفر كل مغرفة 5 غرام من الكرياتين أحادي الهيدرات.
• عدد الحصص: تمنحك عبوة 500 غرام 100 حصة.
• خيارات النكهة: متوفر بدون نكهة، أو بنكهات المانجو والكولا والليمون الأخضر.

عن المنتج

مصمم للبالغين الذين يتدربون. مسحوق الكرياتين هذا مخصص للبالغين الذين يمارسون التمارين عالية الشدة.

ما يميزه. كرياتين أحادي الهيدرات بواقع 5 غرام في المغرفة ضمن عبوة 500 غرام. وتحتوي النكهات أيضًا على حمض الستريك ونكهة وسكرالوز وأحمر الشمندر.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة (5 غرام) مع الماء قبل التمرين. وفي أيام الراحة يمكنك تناول الجرعة نفسها. لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.

المحتويات (لكل حصة)

• كرياتين أحادي الهيدرات: 5 غرام
• حجم الحصة: مغرفة واحدة (5 غرام)
• النكهات فقط: حمض الستريك، نكهة، سكرالوز، أحمر الشمندر

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition ZMA Professional | مسحوق ليلي بالزنك والمغنيسيوم وفيتامين ب6

بعد يوم تمرين، يأخذ هذا المشروب المنكّه مكانه في روتينك المسائي. اخلط مغرفة واحدة 5 غ مع 250 مل من الماء واشربها قبل النوم بـ30 دقيقة، لتحصل على الزنك والمغنيسيوم وفيتامين B6 مع الحرمل والحلبة والأشواغاندا. بنكهات العنب والكولا والتوت الأزرق، و30 حصة في عبوة 150 غ.

الاستخدام الرئيسي

مسحوق ZMA مسائي، يُخلط مع الماء قبل النوم بـ 30 دقيقة

يناسب

البالغون الذين يتدربون ويريدون روتينًا مسائيًا من المكملات

أبرز الفوائد

• تركيبة ZMA: تجمع الزنك والمغنيسيوم وفيتامين ب6.
• أعشاب مضافة: تحتوي أيضًا على الحرمل والحلبة والأشواغاندا.
• استخدام مسائي: اخلط مغرفة واحدة (5 غرام) مع 250 مل من الماء واشربها قبل النوم بـ 30 دقيقة.
• ثلاث نكهات: متوفر بنكهات العنب والكولا والتوت الأزرق.

عن المنتج

مصمم للبالغين. هذا المسحوق للبالغين الذين يتدربون ويفضّلون تناول مكملاتهم في المساء.

ما يميزه. يجمع ثلاثي ZMA الكلاسيكي من الزنك والمغنيسيوم وفيتامين ب6 مع ثلاثة مكونات نباتية في مغرفة واحدة.

يناسب روتينك. مغرفة واحدة (5 غرام) مع الماء تمثل جرعة، وتمنحك العبوة 150 غرام 30 جرعة.

المكونات الأساسية

• الزنك: معدن
• المغنيسيوم: معدن
• فيتامين ب6: فيتامين
• الحرمل: نبات
• الحلبة: نبات
• الأشواغاندا: نبات

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition 100% Whey Protein | مشروب بروتين 23 غ للتمارين

في أيام التمرين أو مع الفطور، يبقى مخفوق البروتين أسهل طريقة لإضافة البروتين إلى يومك. توفر كل مغرفة 30 غ من بروتين الواي المركّز هذا 23 غ بروتين مع 1.3 غ سكريات فقط وإنزيمات DigeZyme®، وتكفي عبوة 2 كغ لـ66 حصة. يساهم البروتين في نمو الكتلة العضلية.

الاستخدام الرئيسي

مشروب بروتين بعد التمرين أو مع الفطور

يناسب

البالغون النشطون الذين يرغبون في إضافة البروتين إلى يومهم

أبرز الفوائد

• الكتلة العضلية: يساهم البروتين في نمو الكتلة العضلية.
• الحفاظ على العضلات: يساهم البروتين في الحفاظ على الكتلة العضلية.
• عظام طبيعية: يساهم البروتين في الحفاظ على صحة العظام الطبيعية.
• مع DigeZyme®: تحتوي كل مغرفة على مركّب الإنزيمات المتعددة DigeZyme®.

عن المنتج

مصمم للبالغين النشطين. للبالغين الذين يتدربون ويرغبون في مشروب واي بسيط مرة أو مرتين يوميًا.

ما يميزه. 23 غ بروتين مع 1.7 غ كربوهيدرات و1.3 غ سكريات في كل مغرفة، إضافة إلى إنزيمات DigeZyme®، بأربع نكهات على طراز الحلويات.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة مع 200-250 مل من الماء أو الحليب منزوع الدسم، مثلًا مع الفطور وبعد التمرين. يحتوي على الحليب والصويا، وتحتوي نكهة Cookies & Cream أيضًا على القمح.

المكونات (لكل حصة)

• البروتين: 23 غ
• الكربوهيدرات: 1.7 غ
• منها سكريات: 1.3 غ
• إنزيمات DigeZyme®: ألفا أميليز، لاكتاز، سليولاز، بروتياز، ليباز

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition ZMA with GABA | أقراص الزنك والمغنيسيوم وفيتامين B6

الأقراص خيار مريح لمن يفضّل البلع على التحضير قبل النوم. تجمع هذه التركيبة الزنك والمغنيسيوم وفيتامين B6 مع GABA، والحصة 3 أقراص للرجال أو قرصان للنساء، مرة واحدة يوميًا قبل النوم. تكفي عبوة 90 قرصًا لـ30 حصة بجرعة الرجال.

الاستخدام الرئيسي

مكمل ZMA يومي، يُتناول قبل النوم

يناسب

البالغون الذين يتدربون ويفضلون الأقراص

أبرز الفوائد

• تركيبة ZMA: تجمع الزنك والمغنيسيوم وفيتامين B6 في حصة واحدة من الأقراص.
• مع GABA: تحتوي أيضًا على GABA.
• للاستخدام المسائي: حصة واحدة يوميًا قبل النوم تنسجم بسهولة مع روتينك الليلي.
• جرعة للرجال والنساء: 3 أقراص للرجال أو قرصان للنساء في كل حصة.

عن المنتج

مصمم للبالغين النشطين. للبالغين الذين يتدربون ويرغبون في تركيبة ZMA على شكل أقراص.

ما يميزه. المزيج المعروف من الزنك والمغنيسيوم وفيتامين B6 مع GABA، مع حصة مختلفة للرجال وللنساء.

يناسب روتينك. تناول حصة واحدة يوميًا قبل النوم. يُصنع في منشأة تتعامل أيضًا مع الغلوتين والحليب والبيض والسمك والكبريتيت والكرفس وفول الصويا.

المكونات (لكل حصة)

• الزنك: الكمية حسب الملصق
• المغنيسيوم: الكمية حسب الملصق
• فيتامين B6: الكمية حسب الملصق
• GABA: الكمية حسب الملصق

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition Macro Carb 2 كغ | بودرة كربوهيدرات من الكلاستر ديكسترين والمالتوديكسترين

تصبح بعض خطط التدريب أسهل عندما تتوفر بودرة كربوهيدرات بسيطة في متناول اليد. تجمع بودرة Macro Nutrition بين 50% من الديكسترين الحلقي عالي التفرع (كلاستر ديكسترين) و50% من المالتوديكسترين، لتوفر 29 غ من الكربوهيدرات و0 غ من السكريات في كل مغرفة (30 غ)، مع 66 حصة في العبوة (2 كغ).

الاستخدام الرئيسي

بودرة كربوهيدرات تُخلط مع الماء وتُستخدم قبل التمرين أو أثناءه أو بعده

يناسب

البالغون الذين يرغبون في بودرة كربوهيدرات بنكهات ضمن روتين تدريبهم

أبرز الفوائد

• مصدران للكربوهيدرات: مزيج من 50% كلاستر ديكسترين و50% مالتوديكسترين.
• بلا سكريات: 0 غ من السكريات في كل حصة، مع 29 غ من الكربوهيدرات.
• مرونة في التوقيت: يمكن استخدامه قبل التمرين أو أثنائه أو بعده.
• سهل التحضير: اخلط مغرفة واحدة (30 غ) مع 250 إلى 300 مل من الماء.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الذين يستخدمون بودرة الكربوهيدرات ضمن روتين تدريبهم.

ما يميّزه. يعتمد على مصدرين للكربوهيدرات هما الكلاستر ديكسترين والمالتوديكسترين بنسب متساوية، ويحتوي على 0 غ من السكريات في كل حصة.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة (30 غ) مع 250 إلى 300 مل من الماء وتناولها قبل التمرين أو أثنائه أو بعده. يحتوي على مُحلٍّ (سكرالوز) ولون (أصفر غروب الشمس).

المحتويات (لكل حصة)

• الكربوهيدرات: 29 غ
• منها سكريات: 0 غ
• مصادر الكربوهيدرات: 50% كلاستر ديكسترين، 50% مالتوديكسترين

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition بودرة ما قبل التمرين 300 غ | إل-كارنيتين وكافيين قبل التمرين

قبل التمرين بـ30 دقيقة هو الوقت المناسب لهذا المشروب المحتوي على الكافيين. مغرفة واحدة 10 غ في 300 مل من الماء تمنحك 3 غ إل-كارنيتين و200 ملغ كافيين، أي ما يعادل كوبين من القهوة تقريبًا، مع التورين والمغنيسيوم بنكهات التوت الأزرق أو الكولا أو العنب. مخصص للبالغين المعتادين على الكافيين.

الاستخدام الرئيسي

مشروب ما قبل التمرين، يؤخذ قبل التمرين بـ30 دقيقة

يناسب

البالغون الذين يتمرنون ومعتادون على الكافيين

أبرز الفوائد

• إل-كارنيتين: 3 غ من إل-كارنيتين في كل مغرفة.
• كافيين: 200 ملغ من الكافيين في الحصة، أي ما يعادل كوبين من القهوة تقريبًا.
• تورين ومغنيسيوم: يحتوي أيضًا على التورين والمغنيسيوم.
• سهل التحضير: مغرفة واحدة 10 غ في 300 مل من الماء، بنكهات التوت الأزرق أو الكولا أو العنب.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الذين يتمرنون ويرغبون في مشروب يحتوي على الكافيين قبل التمرين. غير مناسب للأطفال أو للحوامل والمرضعات.

ما يميّزه. تجمع كل مغرفة بين إل-كارنيتين والكافيين مع التورين والمغنيسيوم، ومحلّاة بالسكرالوز.

يناسب روتينك. تناول حصة واحدة يوميًا قبل التمرين بـ30 دقيقة، وتجنب مصادر الكافيين الأخرى في اليوم نفسه.

المكونات (لكل حصة)

• إل-كارنيتين: 3 غ
• كافيين: 200 ملغ
• تورين: الكمية مذكورة على ملصق العبوة
• مغنيسيوم: الكمية مذكورة على ملصق العبوة

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition Citrulline Malate | 5 غ سيترولين مالات في كل مغرفة

من يحب تحضير مشروبه قبل التمرين بنفسه يبدأ غالبًا ببودرة ذات مكوّن واحد. كل مغرفة 5 غ تمنحك 5 غ من سيترولين مالات، وتضم العلبة سعة 300 غ نحو 75 حصة. اختر النكهة الخالية من الإضافات لتمزجها مع مشروبك المعتاد، أو نكهة الفواكه الحمراء لكوب منعش قبل التمرين بنحو 45 دقيقة.

الاستخدام الرئيسي

مشروب سيترولين مالات يؤخذ قبل التمرين بنحو 45 دقيقة

يناسب

البالغون الذين يتمرنون ويفضلون تحضير مشروب ما قبل التمرين بأنفسهم

أبرز الفوائد

• مكوّن واحد: تذكر قائمة المكونات سيترولين مالات فقط.
• جرعة واضحة: كل حصة من مغرفة واحدة تمنحك 5 غ من سيترولين مالات.
• طريقتان للتحضير: خالٍ من النكهة للمزج، أو بنكهة الفواكه الحمراء مع الماء أو العصير.
• علبة تدوم طويلًا: علبة واحدة سعة 300 غ تكفي 75 حصة.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الذين يتمرنون ويرغبون في إضافة سيترولين مالات إلى روتين ما قبل التمرين.

ما يميّزه. بودرة بسيطة بمكوّن واحد تمنحك تحكمًا كاملًا بما تضعه في الشيكر.

يناسب روتينك. امزج مغرفة واحدة مع 250 مل من الماء أو العصير، واشربها قبل التمرين بنحو 45 دقيقة.

المكونات (لكل حصة)

• سيترولين مالات: 5 غ

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition بيتا ألانين 300 غ | بيتا ألانين بدون نكهة للتمرين

لمن يفضّل تحضير مشروب ما قبل التمرين بنفسه، تبقى البودرة ذات المكوّن الواحد الخيار الأبسط. تمنحك كل مغرفة 3 غ من بيتا ألانين بدون نكهة، فتذوب بسهولة في 250 مل من الماء أو العصير، وتكفي عبوة 300 غ لـ100 حصة. قد تشعر بوخز خفيف غير ضار على الجلد، وهو أمر طبيعي.

الاستخدام الرئيسي

مشروب بيتا ألانين قبل التمرين

يناسب

البالغون المتدربون الذين يريدون بودرة بمكوّن واحد

أبرز الفوائد

• مكوّن واحد: بودرة بيتا ألانين بدون نكهة مضافة.
• 3 غ في المغرفة: تمنحك كل مغرفة 3 غ من البيتا ألانين.
• خلط مرن: بدون نكهة، لذا تمتزج مع الماء أو العصير.

عن المنتج

مصمم للبالغين المتدربين. للبالغين الذين يريدون إضافة البيتا ألانين إلى روتين تمرينهم.

ما يميزه. بودرة بيتا ألانين بدون نكهة بكمية 3 غ في المغرفة و100 حصة في عبوة 300 غ.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة مع 250 مل من الماء أو العصير، بحد أقصى حصتين يوميًا، على أن تتناول حصة واحدة قبل التمرين بـ 30 دقيقة. قد يسبب إحساسًا غير ضار بالوخز على الجلد.

المحتوى (لكل حصة)

• بيتا ألانين: 3 غ

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition MultiVitamin Powder | مزيج فيتامينات ومعادن للرياضيين

إذا كانت الأقراص مزعجة لك صباحًا، فالمشروب المنكّه طريقة أسهل لتناول الفيتامينات والمعادن يوميًا. أذب مغرفة واحدة 10 غ في 250 مل من الماء بعد الفطور، بنكهة الكولا أو العنب أو التوت الأزرق. تمنحك عبوة 300 غ ما يكفي لـ30 حصة يومية من هذا المزيج المصمم للرياضيين.

الاستخدام الرئيسي

مشروب يومي من الفيتامينات والمعادن، يؤخذ بعد الإفطار

يناسب

البالغون، بمن فيهم الرياضيون، ممن يفضلون البودرة على الأقراص

أبرز الفوائد

• فيتامينات ومعادن: مزيج من الفيتامينات والمعادن مُصمم للرياضيين.
• بودرة سهلة التحضير: تذوب في الماء، مغرفة واحدة يوميًا.
• 30 حصة: تحتوي العبوة على 30 حصة يومية.
• ثلاث نكهات: متوفر بنكهات الكولا والعنب والتوت الأزرق.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين والرياضيين الذين يريدون مشروب فيتامينات ومعادن يوميًا بسهولة.

ما يميّزه. بودرة تذوب في الماء بدل الأقراص، وتتوفر بثلاث نكهات.

يناسب روتينك. اخلط 10 غ (مغرفة واحدة) في 250 مل من الماء بعد الإفطار. لا تتجاوز حصة واحدة يوميًا.

المكونات (لكل حصة)

• حجم الحصة: مغرفة واحدة (10 غ)
• عدد الحصص في العبوة: 30
• كميات الفيتامينات والمعادن: مذكورة على ملصق العبوة

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition Extreme Whey 1.8 كغ | بروتين واي مع كرياتين Creapure®

إذا كنت تحب تنوّع النكهات في مشروب البروتين، فهذا مركّز بروتين الواي متوفر بنكهات التوت الأزرق تشيز كيك وفانيلا التوت وكراميل مملح. توفر كل مغرفة مكدّسة 33 غ ما مقداره 23 غ من البروتين و3 غ من كرياتين Creapure®. يساهم البروتين في الحفاظ على الكتلة العضلية.

الاستخدام الرئيسي

مشروب بروتين واي يُمزج مع الماء البارد أو الحليب

يناسب

البالغون الذين يضيفون بروتين الواي إلى يومهم ويفضّلون بودرة بنكهات

أبرز الفوائد

• الكتلة العضلية: يساهم البروتين في الحفاظ على الكتلة العضلية.
• 23 غ بروتين: توفر كل مغرفة مكدّسة 33 غ ما مقداره 23 غ من البروتين المستمد من مركّز الواي.
• كرياتين Creapure®: تتضمن كل حصة 3 غ من كرياتين Creapure®.
• ثلاث نكهات: اختر من التوت الأزرق تشيز كيك أو فانيلا التوت أو كراميل مملح.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الذين يضيفون بروتين الواي إلى روتينهم اليومي ويريدون بودرة بنكهات تُمزج مع الماء أو الحليب.

ما يميّزه. يجمع مركّز بروتين الواي مع 3 غ من كرياتين Creapure® ومركّب إنزيمات هاضمة في بودرة واحدة.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة مكدّسة واحدة مع 250 مل من الماء البارد أو الحليب وامزج حتى يصبح القوام ناعمًا. تناول حصة إلى حصتين يوميًا حسب احتياجك. يحتوي على الحليب والصويا.

ما بداخل المنتج (للحصة الواحدة)

• حجم الحصة: مغرفة مكدّسة واحدة (33 غ)
• البروتين: 23 غ
• الكرياتين (Creapure®): 3 غ
• الكربوهيدرات: 1.7 غ

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition EAA Plus | أحماض أمينية أساسية مع HMB والسيترولين

إذا كنت تحب ارتشاف مشروب منكّه بين المجموعات، فهذا المشروب يناسب عادتك. مغرفة واحدة 14 غ في 500 مل من الماء تمنحك الأحماض الأمينية الأساسية التسعة مع 2 غ HMB و2 غ إل-سيترولين، بنكهات المانجو أو العنب أو الكيوي أو التوت الأزرق. اشربه قبل التمرين أو أثناءه أو بعده.

الاستخدام الرئيسي

مشروب أحماض أمينية، مغرفة واحدة في 500 مل من الماء حول وقت التمرين

يناسب

البالغون النشطون الذين يرغبون في مشروب أحماض أمينية أثناء التمرين

أبرز الفوائد

• أحماض أمينية أساسية: يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية التسعة، بما فيها إل-ليوسين وإل-أيزوليوسين وإل-فالين.
• سيترولين مضاف: يوفر 2 غ من إل-سيترولين لكل حصة.
• HMB مضاف: يوفر 2 غ من HMB لكل حصة.
• أربع نكهات: اختر بين المانجو والعنب والكيوي والتوت الأزرق.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الذين يتمرنون ويحبون شرب مشروب أحماض أمينية منكّه حول وقت التمرين.

ما يميزه. يجمع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة مع 2 غ HMB و2 غ إل-سيترولين في مغرفة واحدة بوزن 14 غ.

يناسب روتينك. أذب مغرفة واحدة في 500 مل من الماء واشربها قبل التمرين أو أثناءه أو بعده. مُحلّى بالسكرالوز.

المكونات (لكل حصة)

• إل-سيترولين: 2 غ
• HMB: 2 غ
• الأحماض الأمينية الأساسية: ليوسين، أيزوليوسين، فالين، ليسين، ثريونين، هيستيدين، فينيل ألانين، ميثيونين، تريبتوفان (الكميات على ملصق العبوة)

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition 100% Hydro Whey 1.8kg | بروتين واي متحلّل للعضلات

مع الفطور أو بعد التمرين، مخفوق بنكهة Salted Caramel طريقة سهلة للوصول إلى احتياجك اليومي من البروتين. توفر كل مغرفة 30 غ من بروتين الواي المتحلل 100% مقدار 27 غ بروتين و1 غ كربوهيدرات فقط، وتُخلط مع 200–250 مل من الماء أو الحليب خالي الدسم. يساهم البروتين في نمو الكتلة العضلية.

الاستخدام الرئيسي

مشروب بروتين بعد التمرين أو مع الفطور

يناسب

البالغون النشيطون الذين يرغبون في زيادة البروتين في يومهم

أبرز الفوائد

• نمو العضلات: يساهم البروتين في نمو الكتلة العضلية.
• الحفاظ على العضلات: يساهم البروتين في الحفاظ على الكتلة العضلية.
• عظام طبيعية: يساهم البروتين في الحفاظ على العظام الطبيعية.
• منخفض الكربوهيدرات: 1 غ فقط من الكربوهيدرات لكل حصة 30 غ.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين النشيطين الذين يتمرّنون بانتظام ويرغبون في طريقة سهلة للوصول إلى احتياجهم اليومي من البروتين.

ما يميّزه. مصنوع من بروتين واي متحلّل 100%، ويوفر 27 غ بروتين لكل مغرفة 30 غ بنكهة الكراميل المملّح.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة مع 200–250 مل من الماء أو الحليب منزوع الدسم، مرة أو مرتين يوميًا، مثلًا مع الفطور وبعد التمرين. يحتوي على الحليب والمحليات.

المكونات (لكل حصة)

• الحصة: مغرفة واحدة (30 غ)
• البروتين: 27 غ
• الكربوهيدرات: 1 غ

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition Beef Protein 1.8 كغ | بروتين لحم البقر المتحلل الشفاف

بعد التمرين، يمكن أن يكون مشروب البروتين الخفيف الممزوج بالماء عادة سهلة. تعتمد هذه البودرة على بروتين لحم البقر المتحلل الخالي من الألبان واللاكتوز، وتوفر كل مغرفة 30 غ ما مقداره 27.6 غ من البروتين مع 0 غ سكريات. يساهم البروتين في الحفاظ على الكتلة العضلية.

الاستخدام الرئيسي

مشروب بروتين لحم بقر شفاف، يُمزج مع الماء بعد التمرين

يناسب

البالغون الذين يرغبون ببودرة بروتين خالية من الألبان واللاكتوز

أبرز الفوائد

• الكتلة العضلية: يساهم البروتين في الحفاظ على الكتلة العضلية.
• 27.6 غ بروتين: توفر كل مغرفة 30 غ ما مقداره 27.6 غ من البروتين.
• خالٍ من الألبان واللاكتوز: مصنوع من بروتين لحم البقر المتحلل وخالٍ من الألبان واللاكتوز، مع 0 غ سكريات في الحصة.
• خمس نكهات: متوفر بنكهات باشن فروت والمانجو والعنب والكولا والتوت الأزرق.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الذين يفضّلون بودرة بروتين بلا ألبان أو لاكتوز ويحبون المشروب الشفاف المحضّر بالماء.

ما يميّزه. مصنوع من بروتين لحم البقر المتحلل ويحتوي على 0.01 غ دهون فقط و0 غ سكريات في الحصة. يحتوي على المُحلّيين سكرالوز وأسيسولفام K.

يناسب روتينك. اخلط 30 غ (مغرفة واحدة مستوية) مع 250-300 مل من الماء وتناوله مباشرة بعد التمرين. لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.

ما بداخل المنتج (للحصة الواحدة)

• حجم الحصة: مغرفة واحدة (30 غ)
• البروتين: 27.6 غ
• الدهون: 0.01 غ
• السكريات: 0 غ

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition Isolate Zero | بروتين واي معزول مع إنزيمات هاضمة

عندما تراقب السكريات وتريد مع ذلك مخفوق بروتين متكاملًا، يناسبك بروتين الواي المعزول. توفر كل مغرفة 30 غ من هذا البروتين 27 غ بروتين مع 0.3 غ سكريات فقط ومركب إنزيمات DigeZyme® الهاضمة، ويُخلط مع الماء أو الحليب خالي الدسم مع الفطور أو بعد التمرين. يساهم البروتين في نمو الكتلة العضلية.

الاستخدام الرئيسي

مشروب بروتين مع الفطور أو بعد التمرين

يناسب

البالغون الذين يتمرنون ويريدون إضافة البروتين إلى يومهم

أبرز الفوائد

• الكتلة العضلية: يساهم البروتين في نمو الكتلة العضلية.
• المحافظة على العضلات: يساهم البروتين في المحافظة على الكتلة العضلية.
• عظام طبيعية: يساهم البروتين في المحافظة على العظام الطبيعية.
• قليل الكربوهيدرات: 0.3 غ فقط من الكربوهيدرات و0.3 غ من السكريات لكل حصة.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الذين يتمرنون ويريدون مشروب بروتين عمليًا للفطور أو بعد التمرين.

ما يميّزه. واي معزول بـ 27 غ بروتين في كل مغرفة 30 غ، و0.3 غ سكريات فقط، مع مركب إنزيمات هاضمة DigeZyme®.

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة في 200-250 مل ماء أو حليب خالي الدسم مرة إلى مرتين يوميًا، ضمن نظام غذائي متنوع ونمط حياة صحي.

المكونات (لكل حصة)

• البروتين: 27 غ
• الكربوهيدرات: 0.3 غ
• منها سكريات: 0.3 غ

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition Tiger Creatine | كرياتين مع المغنيسيوم للتمارين عالية الشدة

تمارين الأوزان والركض السريع وغيرها من الجهود القصيرة المكثفة هي المكان المناسب لهذا المشروب. توفر كل مغرفة 10 غ نحو 4 غ كرياتين أحادي الهيدرات مع إل-جلوتامين والتورين وإل-تيروسين والروديولا روزيا و170 ملغ مغنيسيوم، دون سكر. يزيد الكرياتين الأداء البدني في نوبات متتالية من التمارين القصيرة عالية الشدة (مع تناول 3 غ يوميًا).

الاستخدام الرئيسي

مشروب كرياتين، حصة واحدة يوميًا قبل التمرين أو بعده

يناسب

البالغون النشطون الذين يمارسون تمارين قصيرة عالية الشدة مثل الأوزان أو العدو السريع

أبرز الفوائد

• أداء عالي الشدة: يساعد الكرياتين على رفع الأداء البدني في فترات متتالية من التمارين القصيرة عالية الشدة (تتحقق الفائدة بتناول 3 غ يوميًا).
• تقليل التعب: يساهم المغنيسيوم في تقليل الإرهاق والتعب.
• وظائف العضلات: يساهم المغنيسيوم في الوظيفة الطبيعية للعضلات.
• توازن الشوارد: يساهم المغنيسيوم في توازن الشوارد (الإلكتروليتات).

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الذين يتدربون بالأوزان أو العدو السريع أو أي مجهود قصير ومكثف، ويرغبون في مشروب كرياتين يومي سهل.

ما يميّزه. إلى جانب 4 غ من الكرياتين مونوهيدرات، تضيف كل مغرفة 3 غ إل-جلوتامين و1 غ تورين و0.5 غ إل-تيروسين و0.5 غ مستخلص الروديولا روزيا و170 ملغ مغنيسيوم (45% من القيمة المرجعية).

يناسب روتينك. اخلط مغرفة واحدة (10 غ) مع 250 مل من الماء وتناولها في أي وقت من اليوم، ويفضل قبل التمرين أو بعده. متوفرة بدون نكهة وبنكهة التوت الأزرق والفواكه الاستوائية، مع 0 غ سكر لكل حصة.

المكونات (لكل حصة)

• كرياتين مونوهيدرات: 4 غ
• إل-جلوتامين: 3 غ
• تورين: 1 غ
• إل-تيروسين: 0.5 غ
• مستخلص الروديولا روزيا: 0.5 غ
• المغنيسيوم: 170 ملغ (45% من القيمة المرجعية)
• الصوديوم: 120 ملغ
• البوتاسيوم: 80 ملغ (4% من القيمة المرجعية)
• الطاقة: 14 سعرة حرارية؛ الدهون والكربوهيدرات والسكريات والبروتين 0 غ

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition زجاجة خلط 600 مل | زجاجة مانعة للتسرب لمخفوقات البروتين

من حقيبة النادي إلى مكتب العمل ومطبخ المنزل، تحتاج زجاجة خلط يمكنك الاعتماد عليها. تأتي هذه الزجاجة بسعة 600 مل من بلاستيك خالٍ من BPA مع غطاء لولبي مانع للتسرب، لمخفوقات البروتين ومشروبات البودرة الباردة، وتُغسل على الرف العلوي في غسالة الأطباق. متوفرة باللونين الأبيض والأسود.

الاستخدام الرئيسي

زجاجة لخلط المخفوقات والمشروبات الباردة

يناسب

مرتادو النادي الذين يحضّرون البروتين أو مشروبات البودرة أثناء التنقل

أبرز الفوائد

• تصميم مانع للتسرب: غطاء لولبي يحفظ المخفوق داخل الزجاجة.
• بلاستيك خالٍ من BPA: بلاستيك متين مصنوع دون BPA.
• سهلة التنظيف: آمنة في غسالة الأطباق، ويُفضّل الرف العلوي.
• لونان: متوفرة باللونين الأبيض والأسود.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. لكل من يحضّر البروتين أو مشروبات البودرة في النادي أو العمل أو المنزل.

ما يميّزه. زجاجة متينة خالية من BPA بسعة 600 مل وغطاء لولبي مانع للتسرب.

يناسب روتينك. اغسلها قبل الاستخدام الأول واستخدمها للمشروبات الباردة فقط. غير مناسبة للمشروبات الساخنة أو الغازية، ولا تضعها في الميكروويف.

محتويات العلبة

• زجاجة الخلط: زجاجة واحدة سعة 600 مل بغطاء لولبي

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition Tiger Pump | مشروب ما قبل التمرين بدون منبهات مع L-سيترولين

التمارين في وقت متأخر من المساء يسهل التخطيط لها عندما يكون مشروب ما قبل التمرين خاليًا من الكافيين. تجمع هذه البودرة الخالية من المنبهات بين L-سيترولين وبيتا ألانين مع الغلوتامين وإل-ليوسين وإل-فالين وإل-آيزوليوسين، في 30 حصة من 12 غ. اختر نكهة الكرز أو الفراولة والليمون الأخضر أو Energy، وامزج مغرفة واحدة مع 250 مل من الماء.

الاستخدام الرئيسي

مشروب ما قبل التمرين بدون كافيين، يؤخذ قبل التمرين بـ30 دقيقة

يناسب

البالغون الذين يتمرنون ويفضلون تجنّب الكافيين

أبرز الفوائد

• بدون منبهات: خالٍ من الكافيين وأي منبهات أخرى.
• L-سيترولين وبيتا ألانين: المكونان الرئيسيان في كل مغرفة.
• أحماض أمينية: يتضمن أيضًا الغلوتامين وإل-ليوسين وإل-فالين وإل-آيزوليوسين.
• 3 نكهات: الكرز أو الفراولة والليمون الأخضر أو Energy.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الذين يتمرنون، ومنهم من يفضّل تجنّب الكافيين قبل تمارين المساء.

ما يميّزه. تركيبة خالية من المنبهات، يمكنك تناولها وحدها أو مع قهوتك المعتادة.

يناسب روتينك. امزج مغرفة واحدة (12 غ) مع 250 مل من الماء، واشربها قبل التمرين بـ30 دقيقة. يحتوي على السكرالوز وألوان منها التارترازين.

المكونات (لكل حصة)

• L-سيترولين: الكمية مذكورة على ملصق العبوة
• بيتا ألانين: الكمية مذكورة على ملصق العبوة
• الغلوتامين: الكمية مذكورة على ملصق العبوة
• إل-ليوسين وإل-فالين وإل-آيزوليوسين: الكميات مذكورة على ملصق العبوة

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition Tiger Bow Pre-Workout | مشروب ما قبل التمرين يحتوي على الكافيين

تبدأ كثير من حصص التمرين الصباحية أو بعد الدوام بمشروب بنكهة الفواكه، وهنا تجد كمية الكافيين واضحة: جدول الملصق يذكر 300 ملغ كافيين لكل 15 غ، مع سيترولين مالات وبيتا ألانين و35 ملغ نياسين. وتنص طريقة الاستخدام على ½ مكيال (7.5 غ) في 250 مل ماء مرة واحدة يوميًا. يساهم النياسين في تقليل التعب والإرهاق.

الاستخدام الرئيسي

مشروب ما قبل التمرين، يُخلط بالماء ويؤخذ قبل التمرين بـ30 دقيقة

يناسب

البالغون الذين يتمرنون ويتقبلون الكافيين (غير مناسب للحساسين للكافيين)

أبرز الفوائد

• كمية كافيين عالية: 300 ملغ كافيين لكل 15 غ حسب جدول الملصق؛ لا تجمعه مع مصادر أخرى للكافيين.
• النياسين: 35 ملغ نياسين لكل 15 غ. يساهم النياسين في تقليل التعب والإرهاق.
• تركيبة ليوم التمرين: سيترولين مالات 2:1 وبيتا ألانين وبيتايين وتورين وإل-تيروسين في بودرة واحدة.
• ثلاث نكهات: اختر Energy أو Watermelon أو Fruit Punch، مع 30 حصة في العبوة.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الذين يتمرنون ومعتادين على الكافيين. غير مناسب للأطفال أو الحوامل أو المرضعات أو الحساسين للكافيين.

الكافيين أولًا. يذكر الملصق 300 ملغ كافيين لكل 15 غ. لا تجمعه مع مصادر كافيين أخرى مثل القهوة أو مشروبات الطاقة، وتجنب تناوله خلال 6 ساعات قبل النوم.

يناسب روتينك. حسب طريقة الاستخدام، اخلط ½ مكيال (7.5 غ) مع 250 مل ماء واشربه قبل التمرين بـ30 دقيقة. لا تتجاوز حصة واحدة يوميًا. مُحلّى بالسكرالوز.

المكونات (لكل 15 غ حسب جدول الملصق)

• الكافيين: 300 ملغ
• سيترولين مالات 2:1: 6 غ
• بيتا ألانين: 3 غ
• بيتايين لا مائي: 2.5 غ
• التورين: 1 غ
• إل-تيروسين: 500 ملغ
• المغنيسيوم (سترات): 100 ملغ
• البوتاسيوم (سترات): 100 ملغ
• فيتامين B3 (النياسين): 35 ملغ
• الطاقة: 7 سعرات حرارية
• الدهون: 0 غ
• الكربوهيدرات: 1.7 غ (منها سكريات 0.13 غ)
• البروتين: 0 غ

تفاصيل المنتج

Macro Nutrition Pre Workout | بودرة مشروب بالسيترولين وبيتا ألانين والكافيين

يحب بعض الرياضيين مشروبًا بنكهة مميزة يعلن الانتقال من أجواء العمل إلى وقت التمرين. تجمع هذه البودرة بين سيترولين مالات وبيتا ألانين والجلسرين والبيتايين والكافيين، وتضم العلبة سعة 480 غ نحو 30 حصة، كل منها 16 غ (1.5 مغرفة). اختر Energize أو التوت الأزرق أو بينا كولادا، واشربه قبل التمرين بـ30 دقيقة.

الاستخدام الرئيسي

مشروب ما قبل التمرين، يؤخذ قبل التمرين بـ30 دقيقة

يناسب

البالغون الذين يتمرنون ولا مانع لديهم من الكافيين

أبرز الفوائد

• تركيبة من 5 مكونات: سيترولين مالات وبيتا ألانين وجلسرين وبيتايين وكافيين في مزيج واحد.
• يحتوي على كافيين: تركيبة تحتوي على الكافيين للبالغين، راجع الملصق لمعرفة الكمية في كل حصة.
• 3 نكهات: اختر Energize أو التوت الأزرق أو بينا كولادا.
• روتين سهل: امزج 1.5 مغرفة مع 300 مل من الماء قبل التمرين.

عن المنتج

لمن هذا المنتج. للبالغين الذين يتمرنون ويرغبون في مشروب منكّه يحتوي على الكافيين قبل التمرين.

ما يميّزه. يجمع سيترولين مالات وبيتا ألانين والجلسرين والبيتايين مع الكافيين، فتكفيك علبة واحدة بدل عدة منتجات.

يناسب روتينك. أذب 16 غ (1.5 مغرفة) في 300 مل من الماء، واشربه قبل التمرين بـ30 دقيقة، ولا تتجاوز حصة واحدة يوميًا.

المكونات (لكل حصة)

• سيترولين مالات: الكمية مذكورة على ملصق العبوة
• بيتا ألانين: الكمية مذكورة على ملصق العبوة
• الجلسرين: الكمية مذكورة على ملصق العبوة
• البيتايين: الكمية مذكورة على ملصق العبوة
• الكافيين: الكمية مذكورة على ملصق العبوة

تفاصيل المنتج