تتوفر أقراص الحديد OptiFer من MediTech في هيلثانا البحرين بنسختين، تحتوي كل منهما على 18 ملغ من الحديد في القرص بعبوات 60 قرصًا. يجمع OptiFer C بين الحديد و80 ملغ من فيتامين سي، ويجمع OptiFer F بينه وبين 400 ميكروغرام من حمض الفوليك. ويُوصف OptiFer بأنه مكمل حديد من نوع الهيم.

الاختيار بين OptiFer C وOptiFer F

من الحقائق الغذائية العامة أن الحديد يساهم في التكوين الطبيعي لخلايا الدم الحمراء والهيموغلوبين، وأن الفولات يساهم في نمو أنسجة الأم أثناء الحمل. يناسب OptiFer F من يريد حمض الفوليك في القرص نفسه، بينما يضيف OptiFer C فيتامين سي. افحص مستوى الحديد لديك واستشر الطبيب أو الصيدلي قبل تناول الحديد، خاصة أثناء الحمل أو للأطفال أو مع أدوية أخرى. احفظ مكملات الحديد بعيدًا عن متناول الأطفال، فالجرعة الزائدة خطرة عليهم.

الأسئلة الشائعة

ما هو حديد الهيم؟

حديد الهيم هو شكل الحديد الموجود في اللحوم والأسماك، بينما تعتمد معظم أقراص الحديد على أملاح الحديد غير الهيمي. ويُوصف OptiFer بأنه منتج حديد هيمي.

هل يمكن تناول OptiFer F أثناء الحمل؟

يحتوي OptiFer F على الحديد و400 ميكروغرام من حمض الفوليك، لكن تناوليه فقط بعد استشارة طبيبك، فقد يكون وصف لكِ مكملًا للحمل بالفعل.

هل أتناول الحديد مع الشاي أو القهوة؟

قد يعيق الشاي والقهوة استفادة الجسم من الحديد، لذا يتناول كثيرون أقراص الحديد بعيدًا عن هذه المشروبات. اتبع التعليمات على العبوة.

تسوّق أيضًا: الحديد | الحمل | فيتامين سي | المعادن | صحة المرأة