غود نايت ميلاتونين 1 ملغ من Eladiet، 30 قرصًا
Eladiet Good Night Melatonin 1 mg, 30 Tablets
ELADIET

غود نايت ميلاتونين 1 ملغ من Eladiet، 30 قرصًا

1 ملغ ميلاتونين30 حصةخالٍ من الغلوتين

(1)

BHD7.130

منتج ميلاتونين Eladiet لدى هيلثانا البحرين هو Good Night Melatonin بتركيز 1 ملغ، في عبوة من 30 قرصًا. الميلاتونين هرمون يفرزه الجسم في المساء، ويُعد المكمل بتركيز 1 ملغ قبل النوم خيارًا بسيطًا للبالغين الراغبين في الانتظام في روتين النوم.

استخدام الميلاتونين 1 ملغ

يساهم الميلاتونين في تقليل الوقت اللازم للخلود إلى النوم، ويتحقق هذا الأثر بتناول 1 ملغ قبل النوم بقليل. حافظ على موعد نوم ثابت، وخفف استخدام الشاشات مساءً، وقلل الكافيين في وقت متأخر. ولا يُستخدم الميلاتونين للأطفال أو أثناء الحمل أو الرضاعة إلا بنصيحة الطبيب.

الأسئلة الشائعة

متى أتناول Eladiet Good Night؟

تناول قرصًا واحدًا قبل النوم بقليل، أو حسب التعليمات على العبوة.

هل يمكن تناول الميلاتونين مع أدوية أخرى؟

قد يتداخل الميلاتونين مع بعض الأدوية، ومنها أدوية النوم ومميعات الدم، لذا استشر الطبيب أو الصيدلي أولًا.

كم تدوم العبوة؟

تحتوي العبوة على 30 قرصًا، أي ما يكفي شهرًا بمعدل قرص واحد كل ليلة.

تسوّق أيضًا: العناية بالنوم | المغنيسيوم | الدماغ والتركيز | الفيتامينات والمكملات