فيتامين هـ 1000 وحدة دولية - 90 كبسولة هلامية

فيتامين ه معروف بتأثيره على منع أكسدة الدهون أو الدهون في أغشية الخلايا. يُعرف أقوى أشكاله باسم ألفا توكوفيرول . هذا ويوجد الفيتامين في الأطعمة المختلفة مثل الخضار الخضراء والبذور والمكسرات والبقوليات والبيض والحليب والزيوت النباتية وجنين القمح واللحوم.

فوائد فيتامين ه

ال التأثير المضاد للأكسدة لهذه المغذيات يحمي الدهون الأخرى القابلة للذوبان الفيتامينات من التلف الناتج عن الأكسجين. فوائد خاصة لاستخدام فيتامين أ داخل الجسم. بفضل هذه الخصائص فيتامين ه يُسمى على نطاق واسع باسم ملحق مكافحة الشيخوخة .

ومن بين وظائفها، فيتامين ه هناك حاجة ل الدورة الدموية طبيعية جلطة دموية أو خثرة وبشكل عام صحة القلب والأوعية الدموية . كما أنه يساعد على التمتع بصحة جيدة العضلات و الأعصاب ، ويقوي جدران الأوعية الدموية ويعزز صحتها شعر و جلد .